Как правильно бросить курить. А также что делать, если Аллен Карр не помогает - [20]

Шрифт
Интервал

Если кто-то просто возьмет и перейдет с обычных сигарет на травяные без применения знаний из этой книги, без выполнения алгоритма, то вряд ли у него что-то получится. Скорее всего, он через некоторое время вернется к обычным сигаретам. Так как ТС не содержат никотин, соответственно, они не утоляют и никотиновое голодание организма. Поэтому Никотиновое Чудище в его Сознании, заставит его вновь закурить никотиносодержащие сигареты.

Мы же подойдем по-другому к этому вопросу. Сначала избавляемся от этого Никотинового Чудища из нашей головы и из нашего тела, для этого у нас есть целый алгоритм действий. И уже потом мы можем использовать ТС. То есть мы будем дымить не по приказу Никотинового Паразита, а по собственному желанию. Вот в этом-то и вся разница.

Мы не пытаемся заменить одно другим. После избавления от Никотиновой Зависимости у нас не будет надобности курить по 20 сигарет в день. Истинное желание подымить возникает гораздо реже.

Самое большее я выкуривал две ТС в день, но не думаю, что будет что-то страшное, если у Вас будут дни, когда Вам захочется выкурить три или даже четыре ТС. Главное, чтобы это было не каждый день, а то превратится в привычку.

При курении ТС Вы остаетесь Некурящим

Главная фишка Травяных Сигарет в том, что даже тогда, когда Вы их курите, то Вы все равно остаетесь НЕКУРЯЩИМ, как бы парадоксально это ни звучало.

Человек становится курящим в традиционном смысле этого слова только тогда, когда курит табак или никотиносодержащие смеси. Есть разные шаманы и колдуны, которые периодически курят свои трубки, но там дымится явно не табак. Вряд ли их при этом можно считать заядлыми курильщиками.

Поэтому, куря ТС, Вы смело можете считать себя Некурящим, что бы там ни говорили окружающие. Особенно это касается курящих товарищей, которые обязательно скажут нечто вроде: «Че ты куришь эту хрень, возьми нормальные сигареты». Не ведитесь на подобные заявления, гните свою линию.

Если Вы попробуете Травяные Сигареты еще в то время пока являетесь курильщиком, то они не вызовут у Вас особого восторга, быть может, они даже Вам не понравятся. Опять же все потому, что они не содержат никотин, который наше тело привыкло вдыхать вместе с канцерогенным дымом. Но вот после Избавления совсем другое дело. Тогда Вы сможете оценить всю прелесть ТС. Разница будет на лицо.

Производители ТС утверждают, что их продукция положительно влияет на дыхательную систему и не только. Якобы ТС можно курить даже астматикам. В этом я не уверен, хотя это может действительно так и есть. Есть информация, что подобные сигареты продавались ограниченной партией в некоторых аптеках бывшего Союза и якобы они предназначались специально для больных астмой.

«Нирдош» (Nirdosh)

Что же касается «Нирдош», то эти Травяные Сигареты действительно очень хороши – их приятно курить и запах от них нормальный, не то, что от некоторых их аналогов.

Создатель «Нирдош», Нату Бхавсар, сам когда-то страдал Никотиновой Зависимостью, от которой не мог отделаться. Но его жизнь изменилась после встречи с аюрведическим профессором, который и посоветовал ему немного изменить свою привычку и вместо обычных сигарет курить аюрведические.

Это послужило началом разработки «Нирдоша», состав которых совершенствовался на протяжении 20 лет. В результате чего имеем сегодня эти симпатичные ТС, которые больше напоминают маленькие сигары.

Производители называют эти ТС ингаляторами, которые положительно воздействуют на органы дыхательной системы, а также эффективны при расстройстве желудка, при выпадении волос и при неприятном запахе изо рта. «Нирдош» очищают горло, снимают запоры, стимулируют аппетит, а также улучшают общий тонус и концентрацию.

Каждая ТС «Нирдош» изготавливается строго вручную и полностью из натуральных ингредиентов, даже фильтр – из натурального растительного волокна.

Короче, рекомендую использовать именно эти ТС. Но при этом не стоит забывать, что каждый производитель хвалит свой товар как может. Хотя крупных научных исследований, подтверждающих полезность или хотя бы безвредность ТС, еще не проводилось.

Насколько часто Вы будете курить «Нирдош» или другие Травяные Сигареты – решать, конечно, Вам, но я не рекомендую ими злоупотреблять. Пачка (10 сигарет) в месяц – думаю, нормально, а если пачка в неделю – то перебор, нужно сокращать. А кому-то из Вас может хватить пачки и на целый год.

Когда можно курить ТС:

• когда появилось желание подымить и попускать кольца;

• когда возникла какая-то сверхэмоциональная обстановка – «Нирдош» Вас успокоит;

• когда идете куда-то на праздник, именины, свадьбу и т. д., можете захватить с собой парочку ТС и будете дымить там вместе со всеми;

• когда случился запор, «Нирдош» также может помочь. Но лучшее средство против запора – введение в Ваш рацион побольше свежих фруктов и овощей, тогда это будет происходить крайне редко;

• в других случаях по Вашему усмотрению.

Также Вы должны знать, что при желании Вы сможете обойтись вообще без ТС, хотя я все-таки рекомендую иногда их употреблять или хотя бы держать где-то поблизости, так, на всякий «пожарный» случай.


Рекомендуем почитать
The Question. Человек и здоровье

«В России медицинское самосознание на уровне Зимбабве» (про отношения россиян со здоровьем). «Это не опаснее, чем на Красной площади находиться без свинцовых трусов, где базальт и гранит Мавзолея фонит очень прилично» (про рентген в аэропорту)». «Происходит сокращение мускулатуры волосяных фолликулов и возникает пилоэрекция» (про мурашки)». «Из-за этой чистоты иммунной системе нечем заняться, и она начинает сходить с ума и бороться уже не с глистом, а с березой, кошкой и рыбой» (про бум аллергий)». TheQuestion собрал ответы лучших врачей, психологов, медицинских работников, популяризаторов науки на вопросы о том, о чем мы знаем меньше всего, – о нас самих и нашем здоровье.


Здоровое питание в вопросах и ответах

В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют? Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.* * * Примечание верстальщика fb2: книга содержит текстовые таблицы.


Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни

Как сохранить молодость, остановить старение, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни? Наука стоит на пороге революции: исследования теломер (концевые участки хромосом) и теломеразы (Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009 года) дали свои плоды. Доктор М. Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей книге рассказывает, что такое старение, почему изнашиваются органы тела, стареет сама клетка, и объясняет, как и чем всем нам может помочь открытие этого фермента и что еще нужно (диета, упражнения…), чтобы повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от всех возрастных болезней.


Новый счетчик калорий. Ваш бонус: 100 рецептов блюд с посчитанными калориями

В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.


Кремоварение. Пошаговые рецепты

В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.


Здоровые ноги и руки до старости

Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка.Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения.