Как правильно бросить курить. А также что делать, если Аллен Карр не помогает - [20]

Шрифт
Интервал

Если кто-то просто возьмет и перейдет с обычных сигарет на травяные без применения знаний из этой книги, без выполнения алгоритма, то вряд ли у него что-то получится. Скорее всего, он через некоторое время вернется к обычным сигаретам. Так как ТС не содержат никотин, соответственно, они не утоляют и никотиновое голодание организма. Поэтому Никотиновое Чудище в его Сознании, заставит его вновь закурить никотиносодержащие сигареты.

Мы же подойдем по-другому к этому вопросу. Сначала избавляемся от этого Никотинового Чудища из нашей головы и из нашего тела, для этого у нас есть целый алгоритм действий. И уже потом мы можем использовать ТС. То есть мы будем дымить не по приказу Никотинового Паразита, а по собственному желанию. Вот в этом-то и вся разница.

Мы не пытаемся заменить одно другим. После избавления от Никотиновой Зависимости у нас не будет надобности курить по 20 сигарет в день. Истинное желание подымить возникает гораздо реже.

Самое большее я выкуривал две ТС в день, но не думаю, что будет что-то страшное, если у Вас будут дни, когда Вам захочется выкурить три или даже четыре ТС. Главное, чтобы это было не каждый день, а то превратится в привычку.

При курении ТС Вы остаетесь Некурящим

Главная фишка Травяных Сигарет в том, что даже тогда, когда Вы их курите, то Вы все равно остаетесь НЕКУРЯЩИМ, как бы парадоксально это ни звучало.

Человек становится курящим в традиционном смысле этого слова только тогда, когда курит табак или никотиносодержащие смеси. Есть разные шаманы и колдуны, которые периодически курят свои трубки, но там дымится явно не табак. Вряд ли их при этом можно считать заядлыми курильщиками.

Поэтому, куря ТС, Вы смело можете считать себя Некурящим, что бы там ни говорили окружающие. Особенно это касается курящих товарищей, которые обязательно скажут нечто вроде: «Че ты куришь эту хрень, возьми нормальные сигареты». Не ведитесь на подобные заявления, гните свою линию.

Если Вы попробуете Травяные Сигареты еще в то время пока являетесь курильщиком, то они не вызовут у Вас особого восторга, быть может, они даже Вам не понравятся. Опять же все потому, что они не содержат никотин, который наше тело привыкло вдыхать вместе с канцерогенным дымом. Но вот после Избавления совсем другое дело. Тогда Вы сможете оценить всю прелесть ТС. Разница будет на лицо.

Производители ТС утверждают, что их продукция положительно влияет на дыхательную систему и не только. Якобы ТС можно курить даже астматикам. В этом я не уверен, хотя это может действительно так и есть. Есть информация, что подобные сигареты продавались ограниченной партией в некоторых аптеках бывшего Союза и якобы они предназначались специально для больных астмой.

«Нирдош» (Nirdosh)

Что же касается «Нирдош», то эти Травяные Сигареты действительно очень хороши – их приятно курить и запах от них нормальный, не то, что от некоторых их аналогов.

Создатель «Нирдош», Нату Бхавсар, сам когда-то страдал Никотиновой Зависимостью, от которой не мог отделаться. Но его жизнь изменилась после встречи с аюрведическим профессором, который и посоветовал ему немного изменить свою привычку и вместо обычных сигарет курить аюрведические.

Это послужило началом разработки «Нирдоша», состав которых совершенствовался на протяжении 20 лет. В результате чего имеем сегодня эти симпатичные ТС, которые больше напоминают маленькие сигары.

Производители называют эти ТС ингаляторами, которые положительно воздействуют на органы дыхательной системы, а также эффективны при расстройстве желудка, при выпадении волос и при неприятном запахе изо рта. «Нирдош» очищают горло, снимают запоры, стимулируют аппетит, а также улучшают общий тонус и концентрацию.

Каждая ТС «Нирдош» изготавливается строго вручную и полностью из натуральных ингредиентов, даже фильтр – из натурального растительного волокна.

Короче, рекомендую использовать именно эти ТС. Но при этом не стоит забывать, что каждый производитель хвалит свой товар как может. Хотя крупных научных исследований, подтверждающих полезность или хотя бы безвредность ТС, еще не проводилось.

Насколько часто Вы будете курить «Нирдош» или другие Травяные Сигареты – решать, конечно, Вам, но я не рекомендую ими злоупотреблять. Пачка (10 сигарет) в месяц – думаю, нормально, а если пачка в неделю – то перебор, нужно сокращать. А кому-то из Вас может хватить пачки и на целый год.

Когда можно курить ТС:

• когда появилось желание подымить и попускать кольца;

• когда возникла какая-то сверхэмоциональная обстановка – «Нирдош» Вас успокоит;

• когда идете куда-то на праздник, именины, свадьбу и т. д., можете захватить с собой парочку ТС и будете дымить там вместе со всеми;

• когда случился запор, «Нирдош» также может помочь. Но лучшее средство против запора – введение в Ваш рацион побольше свежих фруктов и овощей, тогда это будет происходить крайне редко;

• в других случаях по Вашему усмотрению.

Также Вы должны знать, что при желании Вы сможете обойтись вообще без ТС, хотя я все-таки рекомендую иногда их употреблять или хотя бы держать где-то поблизости, так, на всякий «пожарный» случай.


Рекомендуем почитать
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.


Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил

Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.


Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.


Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.


Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Не держи в себе: Недостойный процесс, достойный понимания

Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.