Как похудеть за 2 недели и надеть бикини - [2]
Пойдем дальше и посмотрим что еще нам предлагает интернет.
Диеты! Диеты, диеты?
«По результатам исследования нутрициологов из Университета Иллинойса (University of Illinois)»!
Правда хорошая реклама? Так и хочется купить и попробовать на себе эту чудо диету, особенно от нутрициологов, так как диетологи уже порядком поднадоели…
Действительно такой университет существует и действительно в нем есть отдел здравоохранения, где проводятся исследования по проблемам борьбы с раком и даже по правильному питанию. В том числе и такое: http://www.news.illinois.edu/news/05/0606kidfood.html
Если коротко, то в статье рассказывается о влиянии телевизионной рекламы на выбор правильного питания детьми. 78% рекламы учит детей, да и взрослых, выбирать неправильное питание, исходя из ложных характеристик!
Прикольное высказывание автора исследования Kristen Harrison о том, что водка тоже обезжиренная, но это не значит, что надо кормить ею детей каждое утро. Рекомендую почитать и задуматься. В том числе о макдональдсе и KFC.
Что плохого в диетах? Ничего, кроме названия. Давайте лучше назовем наши 14 дней правильным рационом питания. Ведь под диетой мы подразумеваем краткосрочный курс питания (например ягодами годжи) возможно приводящий нас к потере веса. А потом как обычно: тортики, булочки, бигмаки, плюс 20 кг сверху!
Рацион питания, это то, что должно стать вашей привычкой. Ведь после 14 дней наша с вами задача – закрепить полученный результат, а не наесть еще 20 кг выше прежнего уровня!
Ну и наконец, как вы думаете, почему столько диет лежит абсолютно БЕСПЛАТНО в интернете?
Потому, что они реально не приносят никакой пользы! Большинство из них просто высосаны из пальца профессиональными копирайтерами для создания контента на сайтах, продвигающих различные продукты и услуги в области фитнеса и здоровья! Вы хотите стать подопытной мышью копирайтера? Я точно нет!
Врачи и другие методы отбирания денег
Ура, врачебные клиники! Там нам действительно помогут? Не скрою, это суперкруто. Равнозначно покупке самолета, чтобы ездить в булочную за углом. Нет, здесь действительно вам помогут! И если говорить о результате, то да. Он есть. Особенно от липосакции. Вот например лазерная липосакция от бьютидоктора очень недорого: 16 000 руб. за одну зону в области тела размером 10х10 см.
Всего то, да это действительно дешево. Зато результат налицо, или скорее на живот и на бедра.
Да, это быстро, Да у Вас есть на это деньги. Да… слушайте, а зачем Вы вообще читаете эту книгу? Быстрее в клинику!
Или все таки нет?
Представьте, настал радостный момент: вы дома после липосакции, вроде бы здоровы и хорошо себя чувствуете. Но через некоторое время к вашему ужасу начинают проявляться непонятные осложнения:
1) Неровности.
Причины этого осложнения могут быть техническими. Это либо врач неравномерно откачал жир, либо проблему создает пациент, нарушая режим. То есть такое может случиться если вы недостаточно долго пользовались компрессионным бельем или дали своему телу какую-либо физическую нагрузку!
Также необходимо всегда помнить, что в некоторых местах нашего тела жировой слой намного тоньше. Это может быть причиной появления неровностей вследствие проведения липосакции.
2) Потеря пропорциональности тела.
Необходимо всегда помнить, что мы полнеем от того, что наши жировые клетки не размножаются, а увеличиваются в объемах. Поэтому существует возможность поправиться, но уже совсем в других местах. Например, если делалась липосакция живота, то там жир уже не появится. После липосакции жир возвращается, но уже на другие места. Станут полными руки, ноги, лицо и ягодицы, если не менять стиля своего питания. Осложнением это назвать трудно, поскольку это скорее ваш личный просчет.
3) Обвисшая кожа – очень неприятное зрелище.
Она может появиться вследствие слабой эластичности кожного покрова или значительного ожирения пациента. Неодинаковая реакция разных участков тела на процедуру также может быть причиной такого последствия. К такому нередко приводит липосакция подбородка, последствия которой видны на лице в буквальном смысле слова.
Такие же последствия могут быть на животе, плечах, бедрах. Чтобы удалить провисшую кожу необходимо применить еще одну пластическую операцию по подтяжке кожи.
4) Неудачная липосакция может привести к анемии.
Это может произойти, если во время проведения операции пациент теряет большое количество крови, если удаляют много жировых отложений. Поэтому перед подобной операцией проводят забор крови, чтобы не пришлось впоследствии использовать кровь донора.
5) Еще один эффект – жировая эмболия.
Она возникает в случаях, когда врач работает с открытым вмешательством в целостность кожного покрова. Например, при подтяжке кожи живота одновременно с липосакцией. Ее симптомы проходят довольно быстро. На это хватает всего пары дней.
6) Инфекция – одно из самых неприятных последствий.
Ее симптомы – резкое ухудшение состояния и быстрое развитие болезни. При возникновении этого эффекта срочно проводится комплексное лечение, при котором используется также ряд антибиотиков.
Все эти последствия не редкость. Огромное количество людей, прошедших эту операцию, получили последствия, убрать которые очень сложно.
Отзывы о книге:«Сразу видно, что автор – мастер своего дела» (Александр Дмитриев).«Круто пишете!» (Антон Азизов).«Книга действительно жара. Рекомендую». (Дмитрий Чаплин).
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.