Как найти свое счастье после развода - [4]

Развод способен серьезно травмировать психику ребенка. Оказавшись в неполной семье, дети частенько начинают делать все назло, плохо слушаются, капризничают, грубят, протестуя таким образом против происходящего с родителями. Ребенок может почувствовать себя виноватым за то, что мама с папой расстались, он может сделать ответственным за семейный разлад родителя, с которым остается, и начать ему мстить за разрушение былой гармонии и ощущения защищенности.

Помочь в этих обстоятельствах ребенку – первостепенная задача, перед которой должны померкнуть все наши личные обиды и боль. Поэтому крайне важно подготовить его к этой драме, а после сделать все, чтобы максимально нивелировать ее эффект.

Нужно постараться сохранить, насколько это возможно, привычный жизненный уклад, не забывать о семейных традициях и привычках. Так, если по субботам вы все вместе убирались в доме, то с уходом папы не нужно пытаться отстранить ребенка от домашних дел – это только ухудшит его самочувствие. По воскресеньям продолжайте ходить в кино или театр, как вы это делали до развода. Возьмите часть папиных обязанностей, таких как игры, прогулки, конструирование и т. п., на себя или разделите их с родственниками. Ребенок должен понимать, что ритм жизни остался прежним.

Не ссорьтесь с бывшим супругом в присутствии ребенка – попробуйте найти с ним общий язык ради блага ваших общих детей.

Ни в коем случае не препятствуйте общению ребенка с папой и родственниками. Пусть бабушка, как и прежде, раз в месяц забирает внука на выходные. Не переводите ребенка в новое учебное заведение. Все новое в этот период может только навредить ребенку, непривычная обстановка и незнакомые люди могут вызвать у него еще больший стресс.

Не стоит обманывать ребенка выдуманными историями о папиных командировках – лучше откровенно скажите ему, что папа жить вместе с вами больше не будет, но он так же любит его и будет общаться с ним, как всегда.

Уделяйте ребенку побольше времени, гуляйте с ним, ходите в кино, смотрите вместе мультфильмы, читайте. Все это поможет пережить развод и ребенку, и вам.

Правило 9 После развода устанавливается новый статус бывших супругов

Итак, свершилось… «Мы» больше нет – есть только «я» и «я». Один из вас покидает дом, но даже если вы продолжаете жить вместе, происходит раздел хозяйства, жилища, бюджета и т. д. И каждый начинает строить свой новый образ жизни.

Главное в постразводный период – стабилизировать отношения с бывшим супругом и сделать это необходимо не только, а может, и не столько ради вас, сколько ради вашего ребенка (детей). От вас потребуется самоотверженность – в буквальном смысле этого слова. Потому что обида, боль, жажда мести, растерянность, отчаяние и тому подобные захлестнувшие вас эмоции не должны вас заставить забыть об интересах ребенка. Переключитесь полностью на них – с собой у вас еще будет время разобраться. Развод – очень серьезный удар по детской психике, и смягчить его можно, только окружив ребенка заботой. Сами понимаете, речь идет не о сюсюканье и постоянном поглаживании по головке с причитаниями и пролитием слез, но о вдумчивом и доброжелательном внимании, открытости и искренности в отношениях с ним. Если о будущем детей вы не можете договориться сами, в дело вступает суд. Принятие решения, однако, может затянуться, поэтому не оставляйте попыток найти компромисс с бывшим супругом во имя благополучия ребенка.

Развод оформляет экономический разрыв. Совместно нажитое имущество делится по закону или в соответствии с договоренностью между супругами. Но опять-таки необходимо определиться с содержанием ребенка. Вы можете договориться о сумме и условиях алиментов или вовсе отказаться от них. Помните, однако, что алименты выплачиваются только с момента решения суда. Это значит, что никто из родителей не может взыскать алименты на ребенка за прошедшие годы, если он ранее не обращался по этому вопросу в суд.

Правило 10 «Думайте сами, решайте сами: иметь или не иметь…»

Как сложится жизнь после развода: сохранятся ли добрые отношения между бывшими супругами, родителями и детьми, друзьями и родственниками или эти связи разорвутся навсегда, – во многом зависит от вас.

В послеразводный период необходимо действовать максимально сосредоточенно, не поддаваясь влиянию эмоций, пусть даже сильных, глубоких и, если угодно, справедливых. Однако эмоции – дело преходящее, и вы это прекрасно знаете, так что важные решения лучше принимать, основательно взвесив все «за» и «против», трезво просчитав последствия и реалистично оценив свои возможности. Сосредоточьтесь на будущем, определите конкретные цели, наметьте промежуточные этапы, прикиньте, какие потребуются средства… Но помните: вы не Наполеон, не Тамерлан, вы Колумб, Лаперуз, Ливингстон – словом, вы готовитесь к увлекательному, хоть и трудному путешествию, но не к завоевательному походу. Ваша главная цель – созидание своей жизни в новых условиях, а не «уничтожение» бывшего супруга, как бы он ни провинился перед вами, с вашей точки зрения.

Особенно важно это помнить, если у вас есть дети. Они уж точно не виноваты в том, что ваши отношения распались, а потому попытки лишить их возможности видеться с папой, дедушкой и бабушкой и другими родственниками с его стороны вряд ли будут способствовать стабилизации внутри вашей новой «уполовиненной» семьи. Поймите: чувства и мысли ребенка, его отношения с миром взрослых – это его чувства и мысли, его отношения, и у вас нет ни малейшего права на них посягать или как-то контролировать. Так что поменьше гордыни – побольше мудрости и терпения. Вы справитесь, вы научитесь быть сильной и мудрой, уверяю вас.