Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях - [46]

Шрифт
Интервал

.

Но знали ли вы, что вообще опасность заражения исходит не от самого унитаза, а от смыва? Мы делаем это всю свою жизнь: смываем все водой. Это просто и безопасно, не так ли? Эксперты видят другую картину. Смыв создает невидимое «туалетное облако», полное микробов, которые попадают в воздух. Один смыв катапультирует в воздух около 25 тысяч вирусов и 600 тысяч бактерий — через крошечные капельки, как установили исследователи в Гиссене и Фридберге. Эти микробы приземляются в радиусе двух метров на полу и там начинают радостно размножаться. Для здоровых людей это не представляет проблемы, даже является тренингом для нашей иммунной системы.

Туалетное облако впервые было описано сэром Уильямом Хорроксом в начале 1900-х, а с 1975 года его детально изучил Чарльз Герба из университета Аризоны. В его сравнительных экспериментах в 15 местах в домах самая маленькая микробная нагрузка была обнаружена на сиденье унитаза, наиболее интенсивная — в кухонной раковине[111]. Герба прокомментировал это так: «Если бы к нам прилетел инопланетянин из космоса и изучил микробную нагрузку дома, он бы, вероятно, пришел к выводу, что руки нужно мыть в туалете». А что бы он сделал в кухонную раковину, догадаетесь сами.

Представляет ли унитазное облако угрозу для нас? Факт остается фактом: когда работает смыв, большинство микроорганизмов уплывает в канализацию. Но часть бактерий и вирусов цепляется за фарфоровую поверхность и разбрызгивается в воздух при следующем смыве. Тщательно отдраивая унитаз с помощью моющих средств, вы, вероятно, сильно сократите количество бактерий внутри устройства, но никогда не уничтожите вирусы полностью. При каждом смыве нелегальные пассажиры снова и снова будут отрываться от унитаза и, упакованные в капли большей или меньшей формы, отправляться в путешествие по помещению[112]. Более крупные брызги оседают вокруг туалета в течение двух часов после смыва, на краю унитаза, его сиденье и поручнях. Те бактерии и вирусы, что парят в воздухе в маленьких капельках, остаются там еще дольше. Исследования о «дальнобойности» унитазного смыва пока еще недостаточны. Но ученые уже нашли эти микроорганизмы в воронках умывальника и на зубных щетках. Ням-ням, как вкусно!

Риск заражения пока не выяснен, но уже зафиксированы некоторые случаи распространения болезни через облако из унитаза. Симптомы гастроэнтерита в самолетах и на круизных лайнерах ученые связывают с этим облаком и кишечной палочкой, которая может вызвать боль в животе и диарею. Вспышка SARS (тяжелый острый респираторный синдром) в 2003 году также возникла из-за того, что пациент в Гонконге передал другим этот вирус вместе с водой в унитазном смыве. Следствием вирусной атаки стало атипичное воспаление легких с внезапным появлением высокой температуры, затруднением дыхания, охриплостью и кашлем. Похожее происходит, когда на кого-то в семье нападает заразная кишечная бактерия. Больной должен пользоваться только одним туалетом и сразу же после себя чистить его. Поскольку некоторые фрагменты все равно не удаляются из унитаза, они при следующем смыве могут разбрызгаться, тогда заразится следующий посетитель уборной.

Что еще вы можете сделать? Нет никакой необходимости дезинфицировать все помещение после каждого смывания. Просто прикрывайте крышку унитаза во время смыва, это значительно сокращает масштабы облака. К тому же мытье рук после похода в туалет должно выполняться автоматически, но, видимо, это не всегда так. Треть посетителей туалетов моет руки водой с мылом, еще одна треть — только водой. 31 процент мужчин и 17 процентов женщин не моют руки, выйдя из уборной, как выяснила Британская федерация еды и питья, опросив две тысячи британцев[113]. При этом количество бактерий на ладони после посещения туалета в два раза выше, чем до того. Любой, кто не моет руки после туалета либо вытер нос во время простуды или рвоты, спровоцированной желудочно-кишечной инфекцией, дотрагивается до дверной ручки и выключателя света этими грязными руками. Именно руки являются основным путем передачи микробов.

После того как вы помыли руки, нет нужды снова дотрагиваться до дверной ручки, которой коснулся своими немытыми руками предполагаемый грязнуля. Можете даже пережить посещение общественного туалета без вреда для себя! Как я уже сказала, сам унитаз менее загрязнен микробами, потому что его регулярно моют. Совсем другое дело — клавиши смыва, крышки унитазов, поручни и дверные ручки. Эти зоны нужно мыть хотя бы раз в неделю, таким образом удастся уменьшить бактериальную нагрузку во много раз. Мойте тряпкой, которая используется только для туалета. Кстати, профессионалы в Vision Clean, современной системе клининга в больницах, следуют строгому порядку: сначала очищают кнопку смыва, поручень, держатель для туалетной бумаги и ручку туалетной щетки, прежде чем приступать к чистке внутренней поверхности и ободка унитаза. Последний шаг: помыть подставку для унитазного ершика, причем изнутри. После этого тряпку лучше выкинуть.

Антибактериальные и дезинфицирующие моющие средства в ванной — ненужная нагрузка на здоровье и окружающую среду. Исключение можно сделать лишь в случае болезней вроде заразных кишечно-желудочных инфекций. А вообще вполне достаточно применять моющее средство на основе растительных тензидов или алкоголя. К тому же отличной альтернативой освежителям воздуха и спреям будет открытое окно. Для чистки туалета действует принцип причинности: каждый отвечает за свою грязь.


Рекомендуем почитать
Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии

Данное издание – максимально доступное, компактное и в то же время исчерпывающее руководство по диагностике и лечению детей с психосоматическими расстройствами. Книга написана известным практикующим врачом-психотерапевтом Г. В. Старшенбаумом, автором целого ряда бестселлеров, посвященных проблемам психосоматики. В книге представлена исчерпывающая информация о психосоматических расстройствах у детей, основанная на полувековой клинической практике автора, а также обобщенных литературных данных за последние 30 лет. Руководство будет полезно медикам и психологам, работающим с детьми, которые страдают психосоматическими расстройствами; воспитателям, педагогам, социальным работникам, а также родителям таких детей. Диагностические критерии описываемых расстройств соответствуют действующей в РФ с 2022 года Международной классификации болезней МКБ-11 и дополнены сведениям из Диагностического справочника Американской психиатрической ассоциации DSM-5.


Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.


Без стеснения. Все о чудесном женском теле

«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам», – обращается к своим читательницам Шейла де Лиз. Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке.


PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.


Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.


Как очки убивают наше зрение

«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.