Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях - [21]

Шрифт
Интервал

Наша обувь — самое главное транспортное средство в распространении микробов. Но как это выглядит на практике? Дагмар Шодер, ученая из Университета ветеринарной медицины в Вене, подобно сыщику, исследовала, как микроорганизмы из общественного туалета попадают на обуви в наши дома[55]. Она использовала бактерии рода Listeria (листерия) в качестве «агентов», путь которых проследила от туалета до комнаты. Микробы особенно хорошо прилипали к обуви с сильно профилированной подошвой. Около 14 процентов зимних ботинок, 13 процентов кроссовок и почти шесть процентов спортивной обуви оказались заселены листериями. Чтобы незваные гости не попали в квартиру, эксперт дает четкую рекомендацию: в жилую и обеденную зоны квартиры просто нельзя входить в уличной обуви. В идеале вы должны сменить обувь уже на коврике у входной двери.

Совет: чтобы очистить обувь от заразного микроба Сlostridium difficile, просто положите моющиеся ботинки в стиральную машину. По данным исследования, проведенного университетом Аризоны, за одну стирку можно удалить 90 процентов микроорганизмов.

Давайте будем вести себя, как японцы. Снимайте обувь, входя в квартиру. Не вносить в дом грязь с улицы так же естественно, как мыть руки перед едой и после туалета. Может быть, мы в носках выглядим не столь элегантно, но зато будем здоровы!

В поисках секрета «сырных ног»

По этому случаю задержимся немного на теме ног и их более или менее приятного запаха, который витает в коридорах квартир. Разрешите мне сразу кое-что прояснить: никто не виноват в запахе своих ног — это работа микробов!

Сырный аромат вызывают бактерии, которые расщепляют пот ног, ведь сам по себе он не имеет запаха. Некоторые микробы особенно любят наши ноги: только на пятке американские исследователи обнаружили 80 видов микроорганизмов, как сообщается в журнале Nature[56]. Нога — настоящий рай для бактерий: около 250 тысяч потовых желез производят четверть литра пота. Поскольку ноги находятся в закрытых ботинках около 16 часов в день, эта влага впитывается в обувь и носки, соответственно неприятный запах усиливается. Бактериальная смесь прилежно производит три основных неприятно пахнущих компонента: метандиол, который отличается запахом гнили, изовалериановую кислоту с характерным сырным ароматом, напоминающим прогорклый жир, и пропионовую кислоту с кислой нотой. И вот вам пожалуйста — вонючая нога!

Вонь, источаемая нашей обувью, сопровождает нас на протяжении всей истории эволюции. Более 40 тысяч лет назад неандертальцы укутывали свои ноги в мех и шкуры животных, чтобы защитить их от холода, шипов и острых камней. Например, обувь Этци была сделана из шкуры оленя, волокон травы и липового лыка, а подошва — из медвежьей шкуры.

Но кто именно из многочисленного семейства обувных микробов виноват в типичном запахе, исходящем от потных ног? Этот животрепещущий вопрос мировой истории задавали себе многие ученые. И на первый след исследователей навели комары.

Комары могут засечь человека на расстоянии 40 метров, учуяв своими сверхчувствительными антеннами смешанный запах кислого пота и разлагающегося белка. По всей видимости, для комаров особенно привлекательны наши ноги. Исследователь малярии Барт Кнольс придумал для проверки этой гипотезы жестокий эксперимент[57]. Он усаживал участников нагишом в ящик, полный комаров, и анализировал, в какое место комары кусали больше всего. Оказалось, что это именно ноги. Кнольса навела на след приманки для комаров следующая цитата: «Это сыр пахнет ногами, а не наоборот».

Сыр и запах ног удивительно сильно связаны между собой. В обоих случаях интенсивный запах и характерный аромат исходят от бревибактерий — мелких молочнокислых бактерий. Они живут между пальцами ног, расщепляют белки в среде с низким содержанием кислорода и образуют составной метандиол (CH>3-SH), который пахнет как насквозь пропотевший носок. Кстати, в Голландии запах ног также называют «пальцевым сыром». Интенсивный сырный аромат лимбургского сыра привлекает малярийных комаров в два-три раза сильнее, чем запах пота на наших ногах. Поэтому в Африке сыр даже используют для ловли комаров. Так что запах ног даже может спасти жизни!

Но микробиологи в поисках запаха ног напали на ложный след. Виноваты были вовсе не мирные бревибактерии. Английский химик Кейт Т. Холланд из университета в Лидсе в поисках виновника обратил свое внимание на бактерию Micrococcus sedentarius[58]. Эта шарообразная бактерия может при помощи своих пищеварительных энзимов размягчать ороговевшую кожу на стопе и отделять ее. Это так называемый мелкоточечный кератолиз. Микроб особенно докучает марширующим солдатам и шахтерам, чьи ноги часами не дышат в сапогах.

Путем проведения проб запаха исследователи определили кандидатов с потными ногами высочайшего разряда. При этом им бросилось в глаза, что сильный запах ног всегда сочетался с большим количеством трещин в ороговевшей коже. К удивлению команды, возбудитель Micrococcus sedentarius был также обнаружен у пациентов, у которых ноги совсем не были потресканы. Таким образом, микробы живут и на ногах полностью здоровых людей, но в таком небольшом количестве, что не причиняют вреда. Результаты исследований указывают на то, что микроб атакует ноги, когда они находятся в одной и той же влажной обуви долгое время, в результате чего поверхность ступни испытывает щелочное изменение среды. Это побуждает бактерии продолжать расти и образовывать больше ферментов, разлагающих белок, которые затем нападают на ороговевшую ткань.


Рекомендуем почитать
Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии

Данное издание – максимально доступное, компактное и в то же время исчерпывающее руководство по диагностике и лечению детей с психосоматическими расстройствами. Книга написана известным практикующим врачом-психотерапевтом Г. В. Старшенбаумом, автором целого ряда бестселлеров, посвященных проблемам психосоматики. В книге представлена исчерпывающая информация о психосоматических расстройствах у детей, основанная на полувековой клинической практике автора, а также обобщенных литературных данных за последние 30 лет. Руководство будет полезно медикам и психологам, работающим с детьми, которые страдают психосоматическими расстройствами; воспитателям, педагогам, социальным работникам, а также родителям таких детей. Диагностические критерии описываемых расстройств соответствуют действующей в РФ с 2022 года Международной классификации болезней МКБ-11 и дополнены сведениям из Диагностического справочника Американской психиатрической ассоциации DSM-5.


Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.


Без стеснения. Все о чудесном женском теле

«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам», – обращается к своим читательницам Шейла де Лиз. Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке.


PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.


Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Все мы знаем, насколько важны для правильной диагностики анализы крови. Однако когда видим результаты, часто не понимаем, что они означают. Благодаря этой книге вы научитесь трактовать результаты анализов и делать конкретные выводы, узнаете, на что обращать внимание, как снизить риск развития заболеваний и выработать полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.


Как очки убивают наше зрение

«Все «очкарики» – хронические больные, страдающие самыми разными недугами, а не только заболеваниями глаз» – убежден автор этой книги профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков. Причина в том, что организм этих людей хронически недополучает ультрафиолет. Ведь только 20 % ультрафиолета человек получает через кожу, основные же 80 % воспринимаются через глаза. А глаза «очкариков» все время закрыты от солнца линзами. Кроме того больные глаза просто не в состоянии воспринимать ультрафиолет в необходимых количествах.