Как изменить абсолютно все - [32]

Шрифт
Интервал

В отличие от молодого верблюда, нам намного сложнее выяснить, какое воздействие оказывают на нас внешние условия. Я учу людей постоянно искать возможность выйти за рамки своей привычной жизни, потому что, по крайней мере, 70 процентов ваших мыслей связаны с окружающей обстановкой.

Это можно сделать, даже когда у вас совершенно нет свободного времени, и все уже осточертело. Почему бы не остановиться на секундочку и не расслабиться? Прислушаться к звукам природы? Потратить пять минут и посмотреть из окна гостиницы на городские огни? Полюбоваться видом, пока самолет приземляется? Послушать любимую песню и при этом ничего больше не делать? Притормозить и насладиться вкусом обеда, не проверяя сообщения на мобильном или электронную почту? Возможностей насладиться моментом довольно много, но только если вы их действительно ищете.

Мать Тереза однажды сказала, что в трущобах Калькутты самое ужасное – вовсе не ежедневные тяготы и лишения, потому что люди могут это пережить. Настоящий ужас – это влияние жизненных условий на убеждения и мечты людей. Если вы видите только неудачи и отчаяние, очень сложно заметить вокруг себя возможности. Альберт Эйнштейн говорил: «Лишь немногие способны озвучить мысли, отличающиеся от предрассудков их общества. У большинства людей такие мысли даже не рождаются в голове».

«Если вы видите только неудачи и отчаяние, очень сложно заметить вокруг себя возможности».

Мусор на входе – мусор на выходе (Garbage In, Garbage Out, GIGO) – это компьютерный термин, который призывает обратить внимание на то, что компьютер беспрекословно обработает самые бессмысленные, нелепые данные и в итоге выдаст такой же бессмысленный, нелепый результат. Многие из нас даже не осознают воздействия внешних условий, однако зачастую это действительно похоже на ввод данных в компьютерную программу. Если вкладывать в свой мозг мусор, наши достижения будут не лучше.

В 1999 году король Бутана, небольшого идиллического буддистского государства, расположенного высоко в Гималаях, принял судьбоносное решение: разрешить телевидение в своей стране. До тех пор телевидение было под запретом, как и любая публичная реклама. После отмены запрета лицензию получили более тридцати кабельных сетей. Самый успешный оператор предоставил 46 каналов, включая Star TV Руперта Мердока. Так что бутанцы смотрели привычную смесь футбола, жестокости, сексуальных измен, потребительской рекламы, бокса и тому подобного. Они умяли все это за обе щеки, но воздействие телевидения на их общество стало потрясающим примером того, как технологические изменения могут повлиять на отношения и поведение людей.

Вскоре заметно выросли количество разводов, преступность и наркомания. В школах участились случаи жестокости – настолько, что в ежегодном отчете одного директора появился новый раздел под названием «Разногласия», где отражались итоги экстренных собраний персонала для обсуждения подобных проблем. Более того, исследование местных ученых показало, что треть родителей стали предпочитать смотреть телевизор, вместо того чтобы общаться с детьми.

Схожее влияние показало исследование, проведенное в конце 1990-х годов, в котором приняли участие тысяча 11-летних детей из Англии. Детям задали два вопроса:


1. Какую телепрограмму ты больше всего любишь?


2. Чего ты боишься больше всего?


В 1960-х, когда провели такое же исследование, ответами на эти вопросы стали соответственно «научно-фантастический сериал “Доктор Кто“ (Doctor Who)» и «инопланетных захватчиков». А в 1990-х годах ответы были такие: «Лотерея» и «быть убитым».

Не менее тревожными стали результаты исследования программ американского телевидения, на котором наблюдается сильнейшая тенденция преувеличивать количество миллионеров. В 1982 году почти половина героев телепередач в прайм-тайм были миллионерами. И в то время как две трети американцев работают синими воротничками или в сфере обслуживания, на них похожи лишь 10 процентов телевизионных героев. Это создало культуру, в которой многие люди обусловливают свою значимость и успех размером банковского счета.

Наша экономика тоже подвержена влиянию масс-медиа. Десятилетнее исследование, призванное проанализировать, как СМИ подают экономический спад, показало, что чем чаще слово «рецессия» появлялось в печати в течение этих десяти лет, тем сильнее становилась сама рецессия. Думаю, понятно, что, когда люди часто читают о чем-то, они начинают в это верить и вести себя действительно, как во время кризиса, – в том, что касается сбережений, трат и вкладов.

Помимо СМИ важно помнить о многочисленных «невидимых» внешних факторах, которые могут повлиять на наше мышление, чувства и поведение. Это продемонстрировало недавнее исследование Нью-Йоркского университета, в ходе которого добровольцев попросили составить связное предложение из набора слов. Половине участников дали запутанные предложения со словами, ассоциировавшимися с престарелыми людьми, например: «морщинистая кожа была мужчины».

Второй половине участников показали те же запутанные предложения, но то слово, которое относилось к престарелым людям, заменили на слово, которое обычно не ассоциируется со старостью, например: «гладкая кожа была мужчины».


Рекомендуем почитать
Котик пишет порно. Лайфхаки для начинающих писателей

Котик с удовольствием расскажет вам, как применить принцип БДСМ для написания книги в любом жанре, научит использовать метод «Соты», чтобы создать структуру вашего романа без боли, поможет написать письмо в издательство и поделится литературными трендами на 2020 год.Содержит нецензурную брань.


Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени

Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач. Тайм-серфинг откроет путь, где вместо преодоления себя, вы станете своим союзником в решении задач и реализации целей.


Как бросить пить?

В этой книге автор описывает универсальные правила, как начать путь к трезвости. Описанные рекомендации основаны на передовых научных открытиях функционирования человеческого мозга. Информация изложена на доступном языке в виде пошаговых инструкций и проверена автором на личном опыте. Дочитайте до конца, чтобы узнать эффективные техники, как бросить пить навсегда.


Нравственное лидерство

Эта книга родилась из одноименного курса, преподаваемого автором: из лекций и семинаров с участием топ-менеджеров крупных компаний, студентов вузов и бизнес-школ, представителей самых разных стран, языков и культур. Автор показывает, что подлинное лидерство может быть только нравственным. Книга сочетает философскую глубину с ясностью и четкостью изложения, системность – с яркими и практическими образами. Она дает возможность взглянуть на себя со всех сторон.Второе издание, исправленное и дополненное.


Я прощаю тебя. Уникальная авторская методика искреннего прощения

Хотите изменить свою жизнь, обрести гармонию с самим собой и окружающим миром, достичь жизненного равновесия и добиться успехов, получать радость и щедро дарить ее близким? Тогда эта книга для вас! Она поменяет ваше мировоззрение и научит искусству искреннего прощения. Уникальная авторская методика работает даже в самых сложных случаях независимо от вашего пола, возраста и религиозных убеждений. Подтверждение этому – истории реальных людей, позитивно изменивших свою жизнь при помощи этих знаний.


Плеядеанские практики Божественного Потока. Возвращение к Источнику Бытия

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.