Искусство потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань - [29]

Особенности: во время разворота ноги выпрямляются, сила-ли сосредоточена в ребре левой ладони, смотреть влево.

30. НЕБОЖИТЕЛЬ ЛОЖИТСЯ НА ПОДУШКУ

Корпус разворачивается влево еще на 90 градусов; одновременно носок левой ноги, поворачивается наружу, принимается нинбу, правый локоть поднимается вверх приемом дань чжоу, кулак у лопатки, внутренняя сторона предплечья прижата к голове, левая ладонь располагается у правой подмышки пальцами вверх, смотреть прямо (рис. 50).

Особенности: все действия проводятся одновременно.

31. СКОРПИОН БЬЕТ ХВОСТОМ СВЕРХУ

Вес тела переносится на левую ногу, правое колено поднимается вверх, носок оттянут вниз, корпус разворачивается немного влево, одновременно правая рука выпрямляется в локте, кулак наносит бяньцюань вправо, смотреть вправо (рис. 51).

Особенности: поднимание колена и удар бяньцюань одновременны, левая ладонь прикрывает правую подмышку, опорная нога прямая.

32. ПОДНЯВ НОГУ, ДОСТАТЬ ДО НЕБА

Корпус наклоняется влево, одновременно правая нога наносит цэ ти туй вправо, левая ладонь расположена у правой стороны головы, правая ладонь нажимает вниз, смотреть вправо (рис. 52).

Особенности: носок правой ноги натянут на себя, сила-ли сосредоточена в подошве, опорная нога прямая.

33. ВЕТЕР СМЕТАЕТ ОПАВШИЕ ЛИСТЬЯ

Правая нога становится на землю и сгибается полностью в колене, вес тела полностью приходится на правую ногу, левая вытянута, корпус чуть развернут влево, ладони упираются в пол у левого бедра (рис. 53).

Левая стопа совершает хоу сао туй влево на 360 градусов (рис. 54).

Особенности: см. предыдущие подобные формы.

34. ПОСЛУШНИК ОТКРЫВАЕТ ДВЕРЬ В КЕЛЬЮ

Выпрямить правую ногу, тело встает, левая нога согнута, корпус разворачивается на 90 градусов влево; одновременно правая ладонь поднимается вверх вправо на уровне плеча, ладонь смотрит влево, левая рука проводит цзячжан, смотреть прямо (рис. 55).

Особенности: встать прямо, одновременно выполняя поворот и блокирующие действия руками.

35. ПОСТАВИТЬ ЧАШКУ НА СТОЛ

Корпус разворачивается вправо, левое колено поднимается вверх, носок оттянут вниз; одновременно левая ладонь формируется в ваньчжи и наносит удар вверх-влево средней фалангой указательного пальца, правая ладонь наносит аньфаншоу вниз, смотреть влево (рис. 56).

Особенности: опорная нога прямая, движение подъема колена, удара и блока одновременны; сила-ли концентрируется в средней фаланге левого указательного пальца.

36. СКРЫТЫЙ УДАР В СЕРДЦЕ

Левая стопа становится влево, корпус вновь разворачивается влево, принимается гуайбу; одновременно левая рука проводит шанфаншоу, правый кулак наносит чжуанцюань вперед вверх (рис. 57).

Особенности: движения постановки ноги, блокирования и скрытого удара одновременны.

37. СМЕСТИ ВРАЖЕСКОЕ ВОЙСКО

Корпус быстро разворачивается влево, правый кулак делает рывок назад-влево, правая нога наносит верхний цянь сао туй влево, смотреть прямо (рис. 58).

Особенности: поясница — центр, откуда исходит сила разворота, сила-ли концентрируется в подъеме правой стопы, опорная нога чуть согнута.

38. КОНЬ ВЗБРЫКИВАЕТ

Левая опорная нога выпрямляется, корпус наклоняется влево, правая нога наносит хоу ляо гуй назад вверх по диагонали. Руки естественно разведены в стороны (рис. 59).

Особенности: удар быстрый, согласован с наклоном корпуса, сила-ли концентрируется в правой подошве.

39. СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА

Правая нога ступает за левую и опускается на колено, левая нога сгибается, корпус разворачивается вправо; одновременно левая рука наносит чунцюань в нижний уровень, правая ладонь у левой стороны груди (рис. 60).

Особенности: стойка на колене устойчивая, ударная рука полностью не выпрямляется, пальцы правой ладони смотрят вперед.

40. СКОРПИОН БЬЕТ ЖАЛОМ СВЕРХУ

Левая нога выпрямляется, правое колено поднимается вверх, корпус разворачивается немного вправо; одновременно правый кулак наносит бяньцюань вправо в верхний уровень, левая ладонь располагается у правой стороны груди, смотреть вправо (рис. 61).

Особенности: вставание, поднятие колена и удар рукой одновременны, сила-ли концентрируется в правом кулаке, опорная нога прямая, носок правой ноги оттянут вниз, пальцы левой ладони смотрят вверх.

41. ТИГР ПРОБИРАЕТСЯ СКВОЗЬ ЧАЩУ

Правая нога ступает вправо, принимается правосторонняя гунбу, правая ладонь проводит аньфаншоу, а левая рука наносит чунцюань вперед (рис. 62).

Вес тела переносится на переднюю правую ногу, левая шагает вперед; одновременно левый локоть наносит продолженный пань чжоу вверх внутрь, правая ладонь располагается у груди пальцами вверх (рис. 63).

Левая нога становится на носок впереди правой, принимается левосторонняя сюйбу; одновременно левый кулак преобразуется в когти тигра и царапает вверх, левая ладонь опускается вниз, также формируясь в когти тифа (рис. 64).

Вес тела переносится на левую ногу, правая выпрямляется, принимается гунбу, левое предплечье проводит шанфаншоу, а правые копи тифа царапают вперед вверх (рис. 65).

Особенности: шаг плотный, продолженные удары выполняются слитно, сила-ли концентрируется в кончиках пальцев.

42. УТКА-МАНДАРИНКА БЬЕТ НОГАМИ

Не задерживаясь в предыдущей позиции, опустить правую ладонь вниз, левая защищает лицо; одновременно правая нога наносит дань туй вперед (рис. 66).