Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову - [9]
Смешайте 1/4 чашки английской соли, 1 ст. ложку морской соли (вода не должна быть мыльной), 1 чашку питьевой соды. Принимайте ванну в течение 10–20 минут. Ванна снимает напряжение и дает общий оздоравливающий эффект.
Кофейная ванна после тяжелой работы. Кофейная ванна, приготовленная из 3–6 чашек крепкого кофе, используется для снятия напряжения после тяжелой работы (ни в коем случае не используйте растворимый кофе). Ванна способствует восстановлению жизненных сил. Ее следует принимать только утром по субботам в течение 8-10 минут.
Ванна для мягкости кожи. Чтобы кожа была мягкой и шелковистой, нужно вечером принять душ и чистое сухое тело (от ступней до шеи) натереть оливковым маслом. Предварительно в ванну налейте теплую воду. Когда вы обмазались маслом, залезайте в ванну и лежите там не менее 15–20 минут, массируя кожу и еще больше втирая масло. После ванны можно смыть масло мыльной водой. После такой ванны лучше лечь спать.
Апельсиновая ванна для здоровья кожи. Чтобы кожа стала блестящей и шелковистой, используйте апельсин. Разрежьте пополам 2 апельсина и кипятите в воде на медленном огне в течение 10 минут. Полученный состав вылейте в воду, а половинки апельсина используйте как массажные губки для тела. После такого купания следует встать под душ, а затем натереть тело миндальным маслом.
Ванна из чайного гриба для снятия усталости. Снять усталость и придать тонус коже поможет ванна с добавлением чайного гриба. Влейте в воду 250 мл настоя чайного гриба и принимайте ванну не менее 15 минут: кислота должна подействовать на усталую и вялую кожу.
Ванна от запаха ног. Если ноги неприятно пахнут, делайте ножные ванночки из месячного настоя чайного гриба и запах исчезнет.
Ванна от потливости ног. Отвар коры дуба – это эффективное средство от потливости ног. Вскипятите 1 л воды, опустите в нее 100 г измельченной дубовой коры, кипятите 15 минут, настаивайте полчаса, затем процедите, добавьте 10 мл 40-процентной спиртовой настойки прополиса и используйте для ножной ванночки. Температура воды должна быть не более 38 °C, продолжительность приема ванны 20 минут. Курс лечения включает 10 ежедневных процедур.
Ванна, повышающая настроение. Добавляют в ванну по 5 капель масла бергамота, апельсина и мандарина. Ванну принимают 15 минут.
Ванна Клеопатры. Состав: 1 л молока (или 1 стакан сухого молока), 4 ст. ложки меда, 2–3 капли эфирного масла мяты (или 2 ст. ложки мяты, заваренные в 1 стакане воды), 2 ст. ложки миндального или оливкового масла.
Подогрейте, не доводя до кипения, 1 л молока (если это сухое молоко, то растворите его в 1 л воды и также подогрейте), растворите в нем 4 ст. ложки меда, добавьте мяту. Смесь готова. Теперь медленно, тонкой струйкой влейте ее в воду приятной для вас температуры и наслаждайтесь ласкающей, наполняющей здоровьем ванной.
Ванна Клеопатры принимается 2 раза в месяц – в полнолуние или новолуние, желательно в полумраке, например, при свете свечи или ночника. Во время приема ванны нужно полностью расслабиться и почувствовать себя прекрасной Клеопатрой. Ведь это даже интересно: на 15 минут перевоплотиться в египетскую царицу. Кожа перед приемом ванны должна быть чистой. Примерно на 10-й минуте на несколько минут окуните в воду лицо. После ванны не мойтесь, мягко промокните кожу полотенцем, тогда действие чудесной смеси будет продолжаться.
Молочно-медовая ванна для мягкости кожи. Очень эффективна молочно-медовая ванна. Для ее приготовления потребуется 1 кг свежего меда, 100 г морской соли, 100 г английской соли и 1/2 кг сухого молока. Соль нужно растворить в кастрюле с теплой водой и вылить в ванну. Сухое молоко смешайте с кипящей водой
(примерно 3 л) и растворите в нем мед. Полученную смесь залейте в ванну. Уже через 15–20 минут кожа станет шелковой и нежной, как у младенца.
Ванна для похудения. Желающие похудеть должны регулярно принимать ванну, приготовленную по следующему рецепту: 125 г питьевой соды, 150 г морской соли и немного лавандового спирта. Полежите в ванне 20 минут, а потом сразу ныряйте в постель и хорошенько укутывайтесь теплым одеялом.
Глава 4
ГЛИНЯНЫЕ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ ВАННЫ
Глиняная ванна – одно из сильнейших очистительных средств. Глиняная ванна не только очищает кожу, но и вытягивает избыточный жир (то есть помогает нам похудеть), а вместе с ним накопленные в жировой ткани шлаки и отходы. Кроме того, глиняные ванны хорошо укрепляют организм, омолаживают, защищают от инфекций.
Глиняная ванна с молоком. Такая ванна делает людей на 15–20 лет моложе. Потребуется 1 л коровьего молока. Оно должно быть теплым (около 20 °C). В молоко добавляют 100 г голубой глины, все хорошенько перемешивают, выливают в теплую воду в ванне.
Длительность процедуры вначале не должна превышать 5 минут, в дальнейшем ее можно довести до 15–20 минут. Принимают не более 10 ванн, затем делается перерыв. Такая ванна хорошо очищает кожу, делает ее упругой и гладкой.
Главное достоинство глиняных ванн заключается в их сильнейшем лечебном эффекте.
Глиняные ванны с успехом применяются при лечении кожных болезней, для избавления от заболеваний нервной системы, для улучшения кровообращения, для повышения иммунитета и очищения организма.
В энциклопедии вы найдете описания более 50 ценнейших лекарственных растений и множество уникальных авторских рецептов нетрадиционной медицины.Травник академика Болотова;Зеленая аптека фитоэнергетика Кородецкого;Золотые рецепты бабушки Травинки.Всенародно любимые целители делятся с читателями своими секретами и многолетними наработками в области фитотерапии. Воспользуйтесь их советами – и будьте здоровы!
Лариса и Глеб Погожевы — ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Бориса Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Своими открытиями, практическими находками и удивительными рецептами они делятся с читателями на страницах своих книг.В этой книге супруги Погожевы предлагают читателям новые методики очищения от шлаков. Например, эффективные ударные чистки, такие как метод ударного кровотока для очищения сердечно-сосудистой системы.Здесь вы найдете и способы системного мягкого очищения организма: «очищающий поршень» на основе растительной клетчатки, омоложение организма с помощью ферментов Болотова.Каждая глава этой книги — открытие, в каждой страничке — надежда, в каждом слове — польза.
Автор этой книги — академик Борис Васильевич Болотов. Известный целитель А.Маловичко называет его «великим украинским ученым», ссылается на научные труды Болотова в своих исследованиях. Знаком Болотов и читателям вестника «Здоровый образ жизни», опубликовавшем несколько интервью с ученым. Борис Болотов разработал уникальную систему долголетия «Пять правил здоровья», опираюсь на клеточную теорию. Прочитав книгу, вы научитесь поддерживать внутренние органы и системы организма в здоровом состоянии, воздействую на них на клеточном уровне; сможете избавиться от солей и шлаков, используя свойства собственного желудочного сока; восстановите ослабленные болезнью органы, сочетая банные процедуры и диету из субпродуктов и целебных кореньев; научитесь готовить «смеси Болотова».
Наконец-то появился универсальный справочник лекарственных препаратов, разработанных крупнейшим ученым современности – Борисом Болотовым. Большинство лекарств, созданных академиком, основаны на использовании ферментов молочно-кислого брожения лекарственных растений. Их приготовление и применение отличается простотой и доступно каждому. Краеугольным камнем аптеки Болотова также является царская водка, благодаря которой можно замедлить старение и предупредить множество болезней за счет закисления организма.Как приготовить препараты в домашних условиях? Где взять сырье? Как правильно применять препараты? Какие лекарства применять в том или ином случае?Ответы на все вопросы вы найдете в этой книге.
Лариса и Глеб Погожевы – ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Б. В. Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Основываясь на клеточной теории академика Болотова, они разработали универсальную методику излечения практически любого недуга.Лариса и Глеб делятся с читателями новыми секретами исцеления, в том числе «неизлечимых» заболеваний. В основе книги – применение ферментных препаратов болотовской медицины для лечения заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой, бронхолегочной систем. Впервые – уникальные сведения о возможностях регенерации по Болотову.Каждая глава этой книги – открытие, в каждой страничке – надежда, в каждом слове – польза.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Наконец-то появился универсальный справочник лекарственных препаратов, разработанных крупнейшим ученым современности – Борисом Болотовым. Большинство лекарств, созданных академиком, основаны на использовании ферментов молочнокислого брожения лекарственных растений. Их приготовление и применение отличается простотой и доступно каждому. Краеугольным камнем аптеки Болотова также является царская водка, благодаря которой можно замедлить старение и предупредить множество болезней за счет закисления организма.Как приготовить препараты в домашних условиях? Где взять сырье? Как правильно применять препараты? Какие лекарства применять в том или ином случае?Ответы на все вопросы вы найдете в «Аптеке здоровья по Болотову».