Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову - [10]
Для улучшения кровообращения и лечения многих болезней (особенно суставных) используются частичные глиняные ванны для рук и ног.
Такие ванны принимают на ночь, по 2–3 раза в неделю. Курс лечения включает не более 10–12 ванн.
Противопоказания к приему глиняных ванн. Прием глиняных ванн приводит к большой нагрузке на сердце. Поэтому принимать ванну дольше 10–15 минут не рекомендуется, особенно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Вот перечень болезней, при которых эти процедуры противопоказаны: любое заболевание в острой форме, повышенное спинномозговое давление, отек мозга, открытый туберкулез легких, обширная пневмония, миокардит, инфаркт миокарда, гипертония, острый флебит, цирроз печени и трофические язвы. Нельзя принимать лечебные ванны сразу после еды (только спустя 1–1,5 часа). Лучше принимать ванну рано утром или вечером.
Если вы принимаете глиняную ванну с настоем лечебных трав перед сном, необходимо применять травы, снимающие напряжение, успокаивающие. Помните, что лечебные настои имеют противопоказания. Кроме того, при приготовлении настоев для лечебных ванн надо точно соблюдать дозировки.
Вода для глиняной ванны не должна быть очень горячей. После принятия ванны необходимо ополоснуться под теплым душем. Физические нагрузки в этот день противопоказаны.
Глина против аллергии
Глиняные ванны – прекрасное лечебное средство для лечения различных аллергических заболеваний.
Ванна при кожной аллергии. Разведите 4 ст. ложки глиняного порошка в 1/2 л теплой воды и вылейте полученную смесь в ванну. Можно добавить в эту же ванну отвары различных трав, улучшающих состояние кожи. После приема ванны надо обязательно ополоснуться прохладной водой.
Компрессы при аллергическом бронхите. При аллергическом бронхите наряду с основным лечением и приемом глины внутрь необходимо делать аппликации на спину: день накладывать глиняные лепешки выше лопаток, на воротниковую зону, на следующий день – ниже лопаток, до самого нижнего ребра. Курс лечения – 2 недели.
Компрессы и промывания при аллергическом насморке. При аллергическом насморке полезны компрессы из глины. Небольшие глиняные лепешки накладывают на лоб и под глазами, после чего укутываются шерстяным платком. Продолжительность процедуры – 2 часа. Курс лечения – не менее 7 сеансов.
Хорошо также промывать нос глиняной водой. В нос обильно закапывают глиняную воду, зажимают нос и несколько раз наклоняют голову вперед-назад. После этого необходимо хорошо высморкаться и повторить процедуру еще 2 раза. При таком применении глины обычный простудный насморк проходит за 2–3 дня.
Частичные глиняные ванны
Очень полезны частичные глиняные ванны. Сделать их очень просто: нужно всего лишь на 20–30 минут полностью погрузить кисти рук или подошвы ног в сосуд, наполненный очень жидким раствором глины. (Его можно использовать 2–3 раза.) Очищение рук и стоп особенно важно, ведь именно в этих местах расположены биологически активные точки, и, подвергая их очистительным процедурам, мы омолаживаем весь организм. Кстати, это и усталость снимает превосходно. При головной боли частичные глиняные ванны тоже прекрасное средство. Напоминаю, что глиняный раствор, если такая возможность имеется, нужно предварительно подержать на солнце.
Под воздействием частичной глиняной ванны руки расслабляются, а кровеносные сосуды расширяются. Это касается не только сосудов рук, но и всей сосудистой системы, что приводит к снижению артериального давления. Кроме того, голубая глина способствует мягкому очищению организма, а также благотворно влияет на кровоснабжение сердца и потому может служить дополнением к основным методам лечения стенокардии.
Глиняная ванна для рук. Опустите на 15–20 минут обе руки целиком (от кончиков пальцев до подмышек) в теплую воду (39 °C). По окончании процедуры вымойте руки теплой водой и энергично вытрите их насухо.
Частичная контрастная глиняная ванна для рук – отличное средство для лечения простудных заболеваний, особенно инфекционных (ОРВИ, гриппа и т. д.). 1 акая ванна вполне заменит горчичники или банки, поскольку голубая глина активно вытягивает шлаки, которые образуются в ходе патологического процесса.
Контрастная глиняная ванна для рук. Погрузите руки в воду с температурой 37 °C, через 10 минут увеличьте температуру до 43 °C и держите руки еще 10 минут. По окончании процедуры вымойте руки теплой водой и энергично вытрите их насухо. Отдохните в постели 45 минут.
Помните, что если у вас варикоз или тромбофлебит, то все процедуры на ногах проводятся только на уровне стоп (до щиколотки).
Ножные глиняные ванны могут быть теплыми и холодными. Какую ванну принять, решайте в зависимости от того, какую цель вы преследуете.
Например, для того, чтобы понизить артериальное давление без таблеток, избавиться от усталости, беспокойства и обрести здоровый сон, есть замечательное средство – прохладная глиняная ножная ванна.
Прохладная ножная ванна. Стойте 1–3 минуты в прохладной (температура должна быть не ниже 20–22 °C) глиняной воде, уровень воды – по икры или выше. Принимайте такую ванну 1 раз в неделю. В теплое время года делайте ее чаще, 2–3 раза в неделю. После такой ванны необходимо ополоснуть ноги теплой водой.
В энциклопедии вы найдете описания более 50 ценнейших лекарственных растений и множество уникальных авторских рецептов нетрадиционной медицины.Травник академика Болотова;Зеленая аптека фитоэнергетика Кородецкого;Золотые рецепты бабушки Травинки.Всенародно любимые целители делятся с читателями своими секретами и многолетними наработками в области фитотерапии. Воспользуйтесь их советами – и будьте здоровы!
Лариса и Глеб Погожевы — ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Бориса Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Своими открытиями, практическими находками и удивительными рецептами они делятся с читателями на страницах своих книг.В этой книге супруги Погожевы предлагают читателям новые методики очищения от шлаков. Например, эффективные ударные чистки, такие как метод ударного кровотока для очищения сердечно-сосудистой системы.Здесь вы найдете и способы системного мягкого очищения организма: «очищающий поршень» на основе растительной клетчатки, омоложение организма с помощью ферментов Болотова.Каждая глава этой книги — открытие, в каждой страничке — надежда, в каждом слове — польза.
Автор этой книги — академик Борис Васильевич Болотов. Известный целитель А.Маловичко называет его «великим украинским ученым», ссылается на научные труды Болотова в своих исследованиях. Знаком Болотов и читателям вестника «Здоровый образ жизни», опубликовавшем несколько интервью с ученым. Борис Болотов разработал уникальную систему долголетия «Пять правил здоровья», опираюсь на клеточную теорию. Прочитав книгу, вы научитесь поддерживать внутренние органы и системы организма в здоровом состоянии, воздействую на них на клеточном уровне; сможете избавиться от солей и шлаков, используя свойства собственного желудочного сока; восстановите ослабленные болезнью органы, сочетая банные процедуры и диету из субпродуктов и целебных кореньев; научитесь готовить «смеси Болотова».
Наконец-то появился универсальный справочник лекарственных препаратов, разработанных крупнейшим ученым современности – Борисом Болотовым. Большинство лекарств, созданных академиком, основаны на использовании ферментов молочно-кислого брожения лекарственных растений. Их приготовление и применение отличается простотой и доступно каждому. Краеугольным камнем аптеки Болотова также является царская водка, благодаря которой можно замедлить старение и предупредить множество болезней за счет закисления организма.Как приготовить препараты в домашних условиях? Где взять сырье? Как правильно применять препараты? Какие лекарства применять в том или ином случае?Ответы на все вопросы вы найдете в этой книге.
Лариса и Глеб Погожевы – ученые-практики, которые творчески осмыслили идеи Б. В. Болотова и создали уникальную технологию здоровья. Основываясь на клеточной теории академика Болотова, они разработали универсальную методику излечения практически любого недуга.Лариса и Глеб делятся с читателями новыми секретами исцеления, в том числе «неизлечимых» заболеваний. В основе книги – применение ферментных препаратов болотовской медицины для лечения заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой, бронхолегочной систем. Впервые – уникальные сведения о возможностях регенерации по Болотову.Каждая глава этой книги – открытие, в каждой страничке – надежда, в каждом слове – польза.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.
Наконец-то появился универсальный справочник лекарственных препаратов, разработанных крупнейшим ученым современности – Борисом Болотовым. Большинство лекарств, созданных академиком, основаны на использовании ферментов молочнокислого брожения лекарственных растений. Их приготовление и применение отличается простотой и доступно каждому. Краеугольным камнем аптеки Болотова также является царская водка, благодаря которой можно замедлить старение и предупредить множество болезней за счет закисления организма.Как приготовить препараты в домашних условиях? Где взять сырье? Как правильно применять препараты? Какие лекарства применять в том или ином случае?Ответы на все вопросы вы найдете в «Аптеке здоровья по Болотову».