Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от… - [26]
В 1869 году Джордж Тейлор, американский психиатр, запатентовал прототип вибратора, который работал от парового двигателя и имел вибрирующий поршень. Тогда прибор позиционировался как медицинский и предназначался опять-таки для лечения нервных расстройств у женщин. На самом деле, вероятнее всего, его создание было связано с категорической нехваткой мужчин после Гражданской войны между Севером и Югом. Однако этот вибратор скорее походил на медицинский аппарат, когда женщина укладывалась на кушетку за ширму и с помощью «секс-машины» достигала энного количества оргазмов. Увы, в 1879 году изобретение запретили как непристойное.
Через 14 лет в Англии Джозеф Мортмер Грэнвиль создал меньшую версию вибратора, который стал прототипом сегодняшних устройств, изначально задуманных для удовлетворения… мужчин. Рекомендовали его для лечения практически всех болезней, от выпадения волос до расстройств пищеварения. Однако тогдашние рекламщики быстро смекнули, что им совершенно ни к чему упускать из виду всегда самый активный и легко убеждаемый женский рынок, и начали продвигать вибраторы как универсальное средство. Кстати, в 2010 году режиссер Таня Уэкслер снял фильм «Без истерики» по мотивам истории создания вибратора Грэнвиля.
С начала ХХ века вибраторы стали стремительно эволюционировать и видоизменяться. Сегодня существует великое множество сексуальных игрушек. Какие-то из них можно использовать в одиночестве, с какими-то интереснее баловаться вдвоем, а некоторые просто невозможно использовать без партнера. Часть игрушек рассчитана на очень узкую «аудиторию», другие – на массового потребителя. Они не предназначены исключительно для «извращенцев». Они позволяют значительно расширить ваши эротические просторы, сделать секс более продолжительным, оргазм более ярким. Они помогают как одиноким женщинам, так и тем, кто хочет внести в свою жизнь что-то новое.
Давайте поговорим обо всех понемногу. Заранее скажу, что описать все возможные игрушки практически нереально, да и такой цели я перед собой не ставила. Моя задача – рассказать о наиболее распространенных, то есть о тех, которые вы будете использовать с высокой вероятностью, если, конечно, вы сможете открыться и начать получать удовольствие от секса.
Итак, один из самых важных моментов – не оказаться в роли незнающего человека в секс-шопе. Это один из основных страхов. Зайти и не понимать, что к чему, бояться спросить о том, что для чего предназначается, или из скромности купить первое, что попадется под руку, а потом ни разу не пользоваться этим. То есть для успешного похода в секс-шоп вам необходимо более-менее представлять, что вам хотелось бы купить. Первый раз советую идти одной, вне зависимости от уровня подготовки вашего партнера. У меня были партнеры разной подготовленности. Слишком опытный может подавить вас «своим интеллектом» и навязать то, что вам бы не хотелось покупать. А слишком неопытный лишь добавит смущения и сделает поход скомканным.
Не стоит бояться, что в секс-шопе вам выдадут пакет с фирменным логотипом. Все будет упаковано в непрозрачные пакеты без всяких опознавательных знаков, то есть никто не заподозрит, какой именно магазин вы посетили.
Если продолжаете стесняться, закажите игрушки через Интернет. Обычно заказ доставляет совершенно обычный курьер в абсолютно неприметном пакете. То есть, если вы заказали игрушки в интернет-магазине, ваши соседи не узнают об этом никоим образом.
Перед тем как идти в секс-шоп, ознакомьтесь со списком продукции, которую вы можете там обнаружить. А там есть много чего помимо эротического белья и порнографических фильмов на любой вкус. Важно понимать, что вам хочется попробовать. Не стоит гнаться за «подарочными наборами» из 150 предметов, которые стоят гораздо дешевле, чем один качественный вибратор.
Лучше купить себе одну хорошую игрушку, чем 150 дешевых. Потому что, во-первых, качество материала бывает разным, и я не думаю, что вам безразлично, будет ли находиться внутри вас продукт, сделанный из сомнительного несертифицированного китайского полимера, содержащего кучу запрещенных веществ, или же товар проверенной марки. Вы же не покупаете низкокачественные продукты и одежду? К сексуальным игрушкам нужно подходить по тому же принципу.
Какие основные типы вибраторов для влагалища существуют на рынке?
Вибратор простой формы – это может быть гладкий или рельефный прямой цилиндр с ограничителем или без, который фактически является универсальным.
Имитация полового члена – вибратор копирует изгибы и размер мужского члена с головкой.
Реалистик – полностью повторяет форму, внешний вид, даже текстуру и цвет пениса.
Изогнутой формы для стимуляции точки G – разноразмерные. Основная особенность этого продукта – один конец вибратора согнут таким образом, чтобы самым приятным способом затрагивать точку G.
Вибраторы неопределенной формы. Такие девайсы обладают плавными линиями, могут быть практически любой формы – от банана до листика дерева. Могут обладать ответвлениями для стимуляции нескольких зон. Их преимущество в том, что способ применения вы выбираете сами, а устройство и внешний вид настолько отдалены от полового органа, что даже взрослый не сразу поймет, что за девайс перед ним. Это упрощает хранение игрушки. Как правило, такие вибраторы очень технологичны, созданы из прочного бархатистого силикона и удобны как в использовании, так и в обслуживании.
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас.
Каждое мгновение своей жизни мы принимаем решения: правильные и неправильные, дающиеся легко и трудно, ведущие нас к новым ошибкам или к новым победам. И каждый раз мучаемся, сомневаемся – какое решение принять? Как оно повлияет на дальнейший ход событий и нашу судьбу в целом? А ведь все ответы уже существуют. И они приходят к нам в нужном месте в нужное время. Надо только научиться их слышать. И знать, что безвыходных ситуаций не бывает. Что в каждый момент нашей жизни можно что-то изменить. И пусть не всегда мы можем услышать голос нашего ангела-хранителя, важно помнить, что от нашего выбора и наших решений зависит очень многое.
В жизни Екатерины Миримановой, автора системы МИНУС 60 – самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России, – за прошедший год произошли значительные перемены. Это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину своей мечты, уехала к нему в Испанию и вышла за него замуж. Но эта мечта стала реальностью не просто так. Переживая последнее расставание, Екатерина серьезно задумалась о причинах происходящего в ее жизни, а также о том, как нужно строить отношения с мужчинами, чтобы они приносили не боль и разочарование, а радость и счастье.
Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие.
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи – завтрака, обеда и ужина – помогут вам разнообразить свое меню в процессе похудения. Вы забудете о строгих диетах, об исключении из рациона жирного, мучного и сладкого. В этой книге есть рецепты тортов, пасты и салатов с майонезом. В чем же секрет? Как это может помочь в избавлении от лишнего веса? Ничего сложного: главное – соблюдать несколько простых правил.
Наверное, каждая из нас в детстве читала про Золушку и представляла себя на ее месте, однако волею судьбы в жизни все происходило не по сказочному сценарию.На моем пути встречалось всякое: и плохое, и хорошее. Потеря близких, неудачи в личной жизни, проблемы со здоровьем, набор веса, а затем новая любовь и триумфальное похудение, перевернувшее мою жизнь с ног на голову.В какой-то момент судьба решила послать мне еще один подарок (а может, испытание?), и я оказалась в чужой стране, где пришлось начать все с нуля.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
«О чём вы думаете?» — спрашивает Фейсбук. Сборник авторских миниатюр для размышлений, бесед и доброго расположения духа, в который вошли посты из соцсети.
За прошедшие с этого момента 150—200 лет человек получил неизмеримо больше знаний о свойствах природы и создал существенно больше технологий, чем за все предыдущие тысячелетия. Вполне закономерно, что в результате этого наш мир оказался сегодня на пороге новых, грандиозных и во многом неожиданных метаисторических перемен. Эти перемены связаны с зарождающейся сегодня научной биотехнологической революцией, с созданием новой биомедицины.
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже.
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев.
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильного пола проблема лишнего веса часто является не менее актуальной, чем для женщин, автор самой популярной сегодня в России системы похудения скорректировала свою систему с учетом особенностей мужского организма. Специально подобранное меню с набором вкусных, питательных, но тем не менее полезных и способствующих похудению рецептов, новый, специализированный, комплекс упражнений, списки продуктов, которыми удобно пользоваться, а главное, тщательно и четко прописанные правила, следовать которым просто и естественно, – все это помогает мужчине, независимо от его возраста и изначального веса, добиваться любой поставленной цели, какой бы амбициозной она ни была.
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание. Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой.