Интерперсональная теория в психиатрии - [35]
* Когда я говорю о чувственных компонентах напряжения или процесса трансформации энергии, речь идет о двух последних типах переживания - паратаксическом и синтаксическом, поскольку, как я уже неоднократно упоминал, возможность сознательного анализа какой-либо информации, касающейся прототаксических переживаний, практически исключена; а потому, насколько я понимаю, когда у человека возникает совершенно не осознаваемое напряжение, это может всего лишь означать, что он переживает прототаксис. Но это не имеет большого значения по причине полного отсутствия возможности удостовериться, что все обстоит именно так; все, что я предложил вашему вниманию, увы, чистейший теоретический перфекционизм.
* [Статья Салливана в Culture and Personality, под редакцией С. Стэнсфилд Сарджент и Мэриан У. Смит (Записи Междисциплинарной Конференции, проводившейся под патронажем Фонда Викинга, 7 и 8 ноября 1947 года); New York: The Viking Fund, Inc., 1947.]
* (Работа упоминалась; pp. 74-75.]
* Единственной потребностью, не обусловленной физико-химической структурой среды, признаки наличия которой достаточно сложно обнаружить в период раннего младенчества и которая становится совершенно очевидной спустя некоторое время, является потребность в контакте. Смысл, вкладываемый мною в этот термин, полностью совпадает с общеупотребительным значением данного словосочетания. У очень маленького ребенка, судя по всему, присутствуют зачатки чисто человеческих или интерперсональных потребностей, выражающихся в необходимости манипулирования или опосредованного контакта с живым организмом, например лежащим рядом с ним, и т. д. Но поскольку сейчас речь идет о первых неделях и месяцах младенчества, все это может быть лишь предположением, размышления об обоснованности которого отняли бы у нас сон не на одну ночь.
ЧАСТЬ 2 ЭПОХИ РАЗВИТИЯ
ГЛАВА 4 МЛАДЕНЧЕСТВО: НАЧАЛО
Способы разрядки напряжения страха
Сразу же после рождения над младенцем нависает угроза аноксии - прекращения доступа кислорода, которое может наступить в результате контакта с тканями. Будучи обусловлена отделением младенца от системы кровообращения матери, эта опасность в дальнейшем быстро прогрессирует до момента окончательного установления дыхательного цикла, обеспечивающего беспрепятственный проход воздуха в легкие и обратно. Повторное возникновение угрозы аноксии в дальнейшей жизни человека сопровождается переживанием исключительной силы страха, которое мы определяем понятием ужас. Появление опасностей, не связанных с кислородным голоданием, также может вызывать ужас, но, начиная с самых первых этапов внеутробной жизни, любое ограничение функционирования организма, связанного с периодическим чередованием положительного и отрицательного давления в легких, способствует проявлению общей активности младенца или более взрослого человека, склонного к демонстрации того, что мы, рассматривая дальнейшие этапы его жизненного пути, будем называть поведенческими проявлениями гнева. Тем не менее, говоря об активности младенца, аналогичную которой мы можем наблюдать у взрослых людей, пребывающих в состоянии гнева, я, не желая уподобиться приверженцам старой бихевиоральной школы, не хотел бы, чтобы у вас создалось представление о гневе как о примитивнейшей эмоции. По моему мнению, самый простой способ заставить человека испытать настоящий ужас - ненадолго блокировать поступление кислорода в его легкие. Удушение, отравление углекислым газом или какими-то другими, не содержащими кислорода, газообразными веществами и т.д.- все это вызывает у человека ужас. Угроза аноксии характеризуется не только тем, что затруднение дыхания, как правило, вызывает сильный страх, мгновенно превращающийся в ужас, а поведенческие проявления, свидетельствующие о переживании младенцем этих чувств, сводятся к крику, брыканию ногами и т.д., но и тем, что в ситуации непрекращающегося кислородного голодания непосредственно перед наступлением смерти все тело человека охватывают судороги, он совершает конвульсивные движения, обусловленные высвобождением из-под контроля сознания недифференцированных моторных импульсов.
Страх, интенсивность которого варьируется от средней до самой высокой, называемой ужасом, можно рассматривать как чувственный аспект напряжения, порождаемого угрозой жизни или биологической целостности организма. Опасности такого рода в целом сводятся к угрозе наступления аноксии - кислородного голодания, о котором я уже говорил; угрозе жажды - невозможности ее утолить; недостатку углеводов и других питательных веществ; переохлаждению, молярному разрушению организма, т. е. общему разрушению организма; снижению или полной атрофии множества жизненно важных функций. Возобновляющиеся проблемы в том или ином аспекте по сути являются все той же, тянущейся из младенчества, угрозой аноксии, если же при этом происходит значительное ее усиление, она, весьма вероятно, будет сопровождаться переживанием ужаса.
Если вы подойдете к проблеме страха с точки зрения взрослого человека, то придете к выводу о существовании четырех общепринятых способов, позволяющих снять напряжение страха. Если вы на некоторое» время забудете о том, что сейчас мы говорим о периоде младенчества, и представите себя в порождающих страх условиях, например вообразите, что в ситуации военных действий вам угрожает надвигающиеся противник, вы поймете, что один из способов избавиться от страха заключается в устранении вызывающих его обстоятельств. Другой способ - избегнуть этих обстоятельств. Третий, не столь очевидный, состоит в нейтрализации ситуации, о которой идет речь. Для описания четвертого пути разрядки напряжения я прибегну к использованию весьма обманчивого термина: в качестве четвертого способа выступает игнорирование ситуации угрозы. Если вспомнить хотя бы о том риске, которому мы каждый день подвергаем свой организм, пользуясь транспортом, сразу же станет ясно, что, говоря об игнорировании опасности, я имею в виду чрезвычайно сложные процессы. Например, даже если человек знает, что риск, которому он подвергается, переходя оживленную улицу, ничуть не меньше, чем риск путешествия на самолете, очевидно, что, переходя улицу по своим делам, он во многом должен игнорировать опасность, с которой сопряжено это действие; все же выдвинутый мною тезис об игнорировании риска действительно описывает достаточно сложные процессы и явления.
В этом эссе вы узнаете, как сделать свою жизнь более здоровой и гармоничной с помощью живописи. С точки зрения современной психологии, картина — это сложный, многоплановый инструмент, оказывающий воздействие как на биологические процессы в организме человека, так и на его психические процессы. Данное эссе посвящено раскрытию механизмов воздействия визуальных произведений на психику человека и изложению основных принципов использования живописи для коррекции своего состояния.
Эта история одной провинциальной девушки, которая, будучи в прошлом солдатом, во что бы то ни стало решила быть элегантной женщиной ради своей любимой бабушки. В процессе работы над собой она встречает трёх «подруг»: Мамочку, Бизнес-леди и Светскую Львицу… Случайно попав к гадалке, они узнают, что только одной из них суждено встретить мужчину своей мечты и обрести настоящее женское счастье. Кто из них дойдёт до финишной прямой? Станут ли они подругами и существовали ли они вообще? Как сложится их жизнь? Всё это вы сможете узнать в конце книги. Конечно, эта книга не обойдётся без красивой истории любви, рассказанной от лица мужчины и о том, что он чувствовал, как влюблялся и как он наблюдал все их метаморфозы. Книга содержит задания и чёткие инструкции на каждый день, выполняя которые, читательница неминуемо из красивой женщины начнёт превращаться в элегантную девушку.
Добро пожаловать в эпоху новых технологий – эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы и как снизить их влияние на нашу жизнь.
Если вам не ЗНАКОМО чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… ТОГДА я предлагаю ВАМ увлекательные ИГРЫ РАЗУМА. И теперь у меня есть возможность, как и у Вас, смоделировать этот опыт и предложить свою руку, конкретные эффективные шаги, как следствие — проверить это на практике и наблюдать эту трансформацию у себя!
«Знакомства для чайников» — это краткая инструкция для подростков, которые хотят узнать «секреты» успешного знакомства с противоположным полом. В книге представлены простые и проверенные способы, применение которых гарантирует успех!
Книга посвящена одной из актуальнейших тем современной социальной и политической реальности – психологии успешного лидерства разного уровня. Книга не имеет аналогов в отечественной литературе и позволяет заполнить пробел, касающийся знаний российского читателя о психологии управления коллективами. Описаны современные представления о типах лидерства, методы управления организациями, условия принятия удачных решений, ситуации социального партнерства, достижение доверия между партнерами, эффективные стили лидерства, в частности, у женщин.