Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней - [28]
И еще… — Он на минуту запнулся. — Иногда ты была большой распустехой…
Я кивнула. Он был совершенно прав. Во-первых, я всегда поддерживала связь с другими парнями на случай, если Марк надумает подрубить символические ножки моей любви и разбить мне сердце. Но оказалось, что, пытаясь защитить себя, я создала самоисполняющееся пророчество. Черт, черт, черт!
Во-вторых, я даже спорить не стала с его утверждением о моей неаккуратности. Наверное, это наследственное, потому что мои родители (простите, мама и папа, что я об этом говорю) тоже были такими. Но отставив ДНК в сторону, тем, кто хорошо меня знает, отлично известно, что ухоженность — не самая сильная моя сторона. Любящие меня относятся к этому снисходительно. Не поймите меня превратно: я научилась играть по правилам. У меня есть мыло и шампунь для каждой части тела. В машине у меня всегда лежит дезодорант. Я сделала лазерную эпиляцию и даже научилась любить стирку во имя любовной игры. Но все это я делала сознательно, естественным для меня это не было. И романтические партнеры должны были понимать, что, хотя я могу быть милой и очаровательной, порой мне нужно расслабляться и не думать об имидже.
Думаю, этому упражнению нужна звездочка: *. Конечно, мы можем учиться на своем прошлом, но иногда особенными и непохожими на других нас делают упрямые, но волшебные недостатки. Важно лишь отличать такие качества от тех, с которыми не смог бы ужиться даже сам Иисус.
Мы закончили разговор и договорились поддерживать связь, хотя я сомневалась, что это возможно. А потом я вышла на балкон погреться в лучах вечернего солнышка. И принялась ловить свои мысли и чувства и сверяться с самой собой. Хотя разговор был о далеком прошлом, мне было приятно, что я закрыла эту главу. Раны затянулись, но порой мы не осознаем, что некоторые из них все еще болят.
Примерно через час с работы вернулся Джаред и присоединился ко мне. Я наклонилась к нему и уткнулась лицом в его волосы. От него пахло, как от меня, чудесным запахом совместной жизни — и одинаковым шампунем.
— Я позвонила Марку, — поделилась я.
— И как все прошло?
— Он сказал, что мне не хватало чуткости и мягкости, что я слишком жесткая. И он не ощущал эмоциональной связи со мной… А еще что от меня воняло!
Джаред улыбнулся и кивнул:
— Полагаю, все это тебя не удивило, верно?
Я пожала плечами:
— Не совсем. Но все же это было не то, что ожидаешь услышать от человека, когда-то разбившего тебе сердце.
— Может быть, может быть… Нечуткой ты бываешь, когда тебе больно. Может быть, с ним тебе всегда было больно… Похоже, вы оба попали в порочный круг, который постоянно выявлял ваши недостатки. Но, может быть, это и хорошо, потому что теперь ты можешь с ними разобраться.
Джаред хлопнул меня по колену и ушел в дом. В такие моменты я люблю его сильнее всего. Он понимает мою сложную натуру и знает все мои недостатки, но я все равно чувствую, что он любит меня такой, какая я есть. Я знаю, что наши чувства взаимны.
Мы прожили вместе почти год, когда он притянул меня к себе и сказал:
— Спасибо. Я знаю, что любить меня нелегко. Спасибо тебе!
Его слова меня поразили. Что бы он о себе ни думал, но любить Джареда невероятно легко. А потом я поняла, сколько мы трудились над собой, чтобы по-настоящему сблизиться.
Я задумалась о наших отношениях и поняла, что такие разговоры, как с Марком, мы вели с ним постоянно. Вначале, когда у нас был только секс, мы за обедом свободно обсуждали такое, что легко могло увести не в ту сторону: он слишком быстро трахается, я слишком уж стараюсь. Тот прием с языком поначалу был классным, но уже поднадоел. А лизать ухо давно пора кончать. Поскольку сам характер подобных отношений подразумевает оптимальное наслаждение, мы никогда не воспринимали такие замечания на личном уровне — мы говорили об этом, чтобы наш опыт с каждым разом становился все лучше. Когда наши отношения вышли за рамки спальни, мы сохранили эту тенденцию, но перестали говорить о том, как доставить удовольствие друг другу, и начали стараться стать лучше друг для друга.
За последние пять лет я, наверное, изменилась сильнее, чем за первые пять лет жизни на этой планете. Хотя все это связано с решением посвятить жизнь изучению близости, могу с гордостью сказать, что наличие партнера, который поправляет мои ошибки, не уязвляя моего эго, тоже помогло.
Критика присутствует во всех отношениях, но ее редко слышат и понимают. Слишком часто мешает гордость, эмоциональность, неуверенность или неуважение к мнению другого человека. Но чтобы измениться, нужно дать истине другого человека шанс оказать реальное (пусть порой и болезненное) влияние. Вряд ли мои участницы это поняли, но я была рада, что посеяла семя, и понимала, что нам еще предстоит поработать с молодым ростком.
Это упражнение завершило первый этап нашего проекта. Девушки начали познавать самих себя, и теперь можно было приступать к урокам, связанным с их прошлыми потерями.
Второй этап: меняйся
Часть первая
Измените восприятие и привычки, мешающие вашему прогрессу. Придется изменить и внешность — и представление о собственных ограничениях.
Интервью со шведским психиатром и отцом семерых детей Дэвидом Эоехардом газете Die Zeit о его книге «Дети у власти» облетело Интернет и вызвало бурные дискуссии. Эбехард затронул очень важную и больную тему: инфантильность современных детей, их неприспособленность к социуму. Он откровенно написал, что это результат воспитательных методов, которые ставят ребенка на пьедестал и вынуждают родителей идти у него на поводу. Так дети превращаются в домашних тиранов, а родители – в жертв, не способных им противостоять.
Данное учебное пособие предназначено для студентов бакалавриата и магистратуры 5 курса по профилю подготовки «Психологическое сопровождение ФК и С». Пособие составлено в соответствии с Государственным стандартом ГСЭ.Ф.07. (психология и педагогика) и с положением о магистерской подготовке (магистратуре) в системе многоуровневого высшего образования России.Пособие включает в себя пять основных разделов: общая психология, возрастная психология, психология труда, социальная психология и психология спорта.Целью пособия является: ознакомить студентов с основными разделами психологической науки и помочь им в определении выбора научного направления для исследовательского поиска в курсовых и дипломных работах по дисциплине психология, а также при работе над магистерской диссертацией.
Дети врут часто и в разных ситуациях, иногда это просто фантазии, которые взрослые принимают за ложь, иногда это попытка похвастаться или приписать себе чужие заслуги, иногда это ложь от страха или «ложь во благо». Пол Экаман, известнейший в мире специалист в области лжи, рассказывает родителям, почему и в каком возрасте дети начинают лгать, как меняется их ложь по мере взросления, и как ребенок учится обращаться со своей ложью, обходя совесть. Доктор Экман учит родителей, как поощрять в детях честность и правдивость, чтобы у них не возникало желания или выгоды врать.
Почему миллиардеры столько работают, а потом бросают на ветер деньги, заработанные потом и кровью? Что общего между всеми нами и банкирами с Уолл-стрит, а также Элвисом Пресли и Стивом Джобсом?В изящной и занимательной форме маэстро психологии Кенрик и Гришкевичус подвергают сомнению распространенные взгляды на процесс принятия решений и предлагают абсолютно новую альтернативу, основанную на эволюционной психологии. Устанавливая поразительную связь между поведением современного человека и его корнями, уходящими в прошлое, авторы показывают, что в основе «нелепых» поступков лежит чрезвычайно сложная система принятия решений.Вкладывание денег, поиск работы, покупка машины, выбор спутника жизни — во всем этом за нашими решениями стоят скрытые эволюционные цели.Эта замечательная книга полностью изменит ваше представление о процессе принятия решений.
Тайны человеческой психики — насколько познаваемы они в наше время? Каковы «ступени» созревания личности и в чем заключается своеобразие ее реагирования в разные возрастные периоды? Что представляют собой так называемые пограничные состояния и можно ли в полной мере раскрыть «пружины» отклоняющегося поведения? Имеется ли связь между аномалиями личности и одаренностью, альтруизмом, конформизмом, правонарушениями? Как противостоять многообразным стрессовым воздействиям и победить бессонницу? Разобраться в сложнейших вопросах, связанных с деятельностью мозга, поможет эта книга.Издание адресовано широкому кругу читателей.
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас!В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них!Вы узнаете:– что такое прокрастинация и насколько она опасна;– причины, ведущие к прокрастинации– все способы борьбы с прокрастинацией.Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!
«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают. Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так.