Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней - [25]

Шрифт
Интервал

Доктор Барри задумался.

— У вас очень жесткий посыл, и порой людям кажется, что вы в них не нуждаетесь.

— Прямо история моей жизни, — рассмеялась Чериз.

Я молча сидела, захваченная этим увлекательным разговором.

Доктор Барри понял проблемы Чериз буквально за несколько минут общения. Отношение всегда говорит громче, чем слова.

— Хотя ваши ценности учитываются и оберегаются, вы демонстрируете миру, что вам никто не нужен и вас ничего не трогает. Возможно, вы испытываете отвращение к мужчинам, которые пытаются вам что-то дать, к милым и добрым парням, которые инстинктивно чувствуют, что вам нужно.

— Нет, я не такая, — отмахнулась Чериз.

— Это хорошо. Находиться в такой ситуации нелегко. Некоторые из нас демонстрируют собственную неуязвимость, чтобы защититься от плохих людей, но такое поведение не всегда привлекательно для людей хороших.

Я надеялась, что Чериз поймет, о чем предупреждает ее доктор Барри. Она сдала мне свою рабочую тетрадь пару дней назад, и там все клокотало гневом и болью. На такой диете никто не выживет. Нужно что-то и давать. Нам предстоял еще долгий путь, и я была уверена, что мы найдем выход для Чериз и остальных.

Я рассказала доктору Барри о нашем задании — получить обратную связь от бывших, узнать о наших недостатках в романтических отношениях. Он одобрительно улыбнулся и заметил:

— Отличный следующий шаг. Есть люди, которые испытывают отвращение к самоанализу. Им не хочется смотреть на себя, если зеркало не поставлено под самым выгодным углом. Думаю, это характеристика того, кто не готов к любви.

На следующий день я получила море писем от участниц проекта. Кто-то хотел рассказать, как идут дела, кому-то нужен был совет по составлению письма, а Стефани спросила, не могу ли я стать модератором разговора с ее бывшим, Фредом. Фред работал с девяти до пяти, а в свободное время подрабатывал стендап-комиком.

Думаю, попросить подругу провести такой разговор для вас — это отличная мысль. Вы можете собрать конкретную информацию, не рискуя превратить дискуссию в сражение эго. Мы решили, что она нас познакомит, а весь дальнейший разговор проведу я. Стефани сразу же написала мне и Фреду. Он ответил в тот же вечер приглашением на «Прожарку Стефани».

На следующий день я позвонила Фреду в назначенное время. Мы немного поболтали, чтобы растопить лед, а потом он сделал замечание, которого я никогда в жизни не забуду:

— Честное слово, я предпочел бы потерять чужого ребенка, чем свои наушники! Они чертовски дорого стоят!

Когда светская часть беседы завершилась, я перешла к главному вопросу:

— При всей вашей любви, скажите, что мешает Стефани построить гармоничные отношения?

— Я бы сказал… она такая… то есть она просто очень… — Фред тяжело вздохнул. — Главная ее проблема — отсутствие уверенности.

— Говоря об отсутствии уверенности, вы имеете в виду ваши отношения с ней или всю ее жизнь в целом? — настаивала я.

— Я бы сказал, что ей не хватает уверенности во всем, что мне кажется жутко странным. Ведь она такая крутая!

БИНГО!

Не самое потрясающее откровение, но из того, что я уже узнала о Стефани, это действительно была ее главная проблема. Ей недоставало уверенности — нет, не совсем, а так, словно в чизбургере не хватало сыра. Когда вы не уверены, что достаточно хороши, трудно быть уверенной, что вы хороши для кого-то еще. Стефани отчаянно хотела быть любимой, но не была уверена, что в ней есть что-то достойное любви. Все это объяснялось ее пренебрежительным уклонением. В результате она стала закрытой и зависимой.

Когда позже я спросила Фреда, считает ли он Стефани самостоятельной или зависимой, он ответил:

— Я бы назвал ее скорее зависимой. Она всегда безумно хотела знать, как я провожу время, даже когда я был на работе.

Когда я спросила, не слишком ли много Стефани говорила о себе, Фред меня сразу же оборвал:

— Нет! Вовсе нет! Она исключительно бескорыстна в разговоре! Мне хотелось бы, чтобы она говорила о себе больше.

Стефани слишком мало говорила о себе, и Фреду было трудно понять ее эмоциональные реакции.

— Она очень чуткий человек. И это сложно, потому что, с одной стороны, она — самый логичный и эмоционально стабильный человек в моей жизни. А с другой — достаточно неосторожного слова, и она разражается слезами. Причем порой даже публично — перед своими друзьями, перед моими приятелями…

Под конец я спросила Фреда, не изменилась ли Стефани к худшему в какой-то момент отношений.

— Как только мы стали парой официально, начались разные мелочи, на которые обычно даже внимания не обращаешь. Но Стефани сразу начала сомневаться в судьбе наших отношений. Через какое-то время мне это слишком надоело.

Фред сказал, что Стефани была очень позитивной, умела слушать и поддерживать — меня в ней это тоже восхищало. После этого разговора я поняла, насколько ценным было упражнение — ведь оно вскрыло множество важных моментов, о которых Стефани не писала в своей рабочей тетради. Конечно, очень неприятно думать о том, как наши слабости вредят важным отношениям, но если все сделать аккуратно, это упражнение может стать катализатором перемен.

Один из важнейших уроков, усвоенных мной в консультационной работе, заключался в том, что мы сами герои собственной жизни. Другими словами, каждый считает себя Муфасой. Никто, глядя в зеркало, не видит там Шрама. Но в каждом из нас уживаются оба — и чаще всего одновременно внутри одних и тех же отношений. Конечно, бывают крайности, когда людям промывают мозги или манипулируют ими. Но чаще всего мы отвечаем за собственное поведение во взрослых отношениях — вас нельзя заставить что-то сделать, но можно вызвать такое поведение, с которым все равно придется что-то делать. Для меня это отличные новости: мы всегда способны к лучшим поступкам и, следовательно, к лучшим результатам.


Рекомендуем почитать
Тестостерон Рекс. Мифы и правда о гендерном сознании

Эта книга получила в сентябре 2017 года самую престижную для научно-популярной литературы премию Лондонского королевского общества (премию еще называют “научный Букер”). Многие люди и поныне уверены, что различия между полами столь велики, что все мужчины с Марса, а женщины уж точно с Венеры. И сформировались эти различия между полами в ходе эволюции. Женщины более осторожны, и все в них подчинено идее продолжения рода, в то время как мужчины – лидеры, которые пытаются быть первыми во всем. А каждое новое поколение лишь расширяет эту пропасть между мужчинами и женщинами.


Лживая обезьяна. Честный путеводитель по миру обмана

«Эта книга разрушает самый неприступный из всех существующих языковых барьеров… Барьер, отделяющий нашу ложь от подлинной правды», — так определил цель своего произведения британский писатель и журналист Брайан Кинг. Никто не готов сознаться в этом, однако все мы ежедневно кого-нибудь обманываем. Люди рождены лжецами, и каждый из нас врет в среднем по шесть раз в день (не то чтобы это строгий научный вывод, но статистически вполне достоверный). В своей необычной и остроумной книге Брайан Кинг пытается разоблачить всю глубину окружающего нас обмана. Он показывает в неприглядном (а для кого-то, может быть, и в приглядном!) свете не только явных лжецов — политиков, бизнесменов, рекламщиков и журналистов, — но и мелких лгунишек, например, наших детей, близких родственников и… нас самих! А еще читатель узнает, как ученые наблюдают за мозгом человека, решившего скрыть неприятную правду, и как распознать вероломного обманщика по случайным оговоркам и неосторожным жестам.


Маски Кундалини

Во второй книге ярко описана сила астральных воздействий из непроявленного мира на раскрытого человека. После неудачного «пробуждения» автор пытается понять причину разрушения ментала и раскрыть тайну «голосов», которые управляли ею. Сова проходит через самоэкзорцизм, бунты и огненные откаты. Она никак не может понять, чем отличается пробуждение от одержания и зачем начались процессы трансформации у человека, который любит простую жизнь…


Дар страха: Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать

Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите.


Бывалый

Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».


Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться

Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.


Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли

«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают. Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так.