Хвоя - [32]

Термин «ароматерапия» был создан в 1 928 г. французским химиком Гаттефоссе, работавшим в семейном парфюмерном бизнесе. Он занимался исследованием эфирных масел и обнаружил, что многие ароматические масла действуют более эффективно, чем их синтетические заменители или изолированные активные ингредиенты. Другой французский врач и ученый Жан Валнет использовал ароматические масла как часть программы, которую он успешно применял для лечения специфических физических и психических заболеваний. Так началось развитие современной ароматерапии во Франции, позднее в Англии, а теперь во всем мире. В некоторой степени слово «ароматерапия» может ввести в заблуждение, поскольку оно предполагает лечение исключительно через обоняние и эмоции. Но это не так. Помимо запаха, каждое ароматное масло состоит из комбинации определенных веществ, определенным образом взаимодействующих с химическими элементами организма, которые в свою очередь влияют на определенные органы или системы в целом. Например, при использовании масел для массажа они легко всасываются через кожу и переносятся по всему телу. Это можно продемонстрировать втиранием зубчика чеснока в подошву стопы: летучее масло попадет в кровяное русло, и через некоторое время запах чеснока будет чувствоваться при дыхании. Интересно отметить, что всасывание различных масел происходит с разной скоростью, например: скипидар – 20 мин, эвкалипт и тимьян – 20–40 мин, анис, бергамот, лимон – 40–60 мин, цитронелла, сосна, лаванда, герань – 60–80 мин, кориандр, мята перечная – 100–120 минут.

Интерес к ароматерапии, возникший в начале XX в., резко возрос ко второй его половине, что во многом можно объяснить нарастающим числом побочных эффектов и аллергических реакций от использования синтетических лекарственных средств. С каждым днем растет понимание того, что от терапии некоторыми лекарственными средствами пора переходить к эффективным и нетоксичным естественным средствам, польза которых проверена веками. В странах Западной Европы, в США, Канаде и Японии действуют сотни кабинетов ароматерапии, опубликованы множество книг и журналов, посвященных ей, действуют научные институты.

Специалисты уверенно утверждают, что современная ароматерапия – это профилактический, оздоровительный, полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы; терапия, позволяющая снять и разрешить ежедневные стрессы, не допустить развития недугов и придать повседневной жизни красоту ароматов.

Использовать ароматические масла можно по-разному.

Ароматическая лампа. Чашу лампы нужно наполнить водой. В воду добавить 5–8 капель ароматического масла и размешать. Затем нужно зажечь под чашей огонь (маленькую специальную свечку). Воду по мере необходимости можно время от времени доливать.

Распылитель. Лучше всего использовать распылитель из стекла, фарфора или керамики. Емкость наполнить дистиллированной или негазированной минеральной водой, добавить немного спирта, 3–5 капель ароматического масла, закрыть и встряхнуть.

Ванны и бани. Для полной ванны требуется 5 – 10 капель эфирного масла.

Его надо развести в 1–2 ст. л. сливок, цельного молока, жидкого меда, нейтрального мыла или растительного масла, затем влить состав в ванну и размешать.

Для создания ароматного пара в бане, например в сауне, достаточно добавить 5 капель эфирного масла на ковш воды.

Массаж. В качестве основы лучше использовать масло жожоба, авокадо или миндальное – 50 мг. К основе добавить 15–20 капель эфирного масла и хорошо взболтать.

Добавление в шампуни и кремы. Ароматические масла можно добавлять в шампуни: на 100 г нейтрального шампуня – 10–15 капель эфирного масла.

Можно добавлять ароматические масла и в крем: на 50 г любого нейтрального крема – 15–20 капель эфирного масла, добавить и тщательно и осторожно перемешать.

Хвойное эфирное масло получают из древесины сибирской сосны, атласского или гималайского кедров, пихты и можжевельников. Это желтая, оранжевая, янтарная или коричневая вязкая жидкость со стойким теплым бальзамическим запахом с древесными нотами. Аромат смолянистый, свежий, горьковато-дымный. По химическому составу и парфюмерным свойствам масла того и другого вида хвойных деревьев считаются близкими.

Хвойное эфирное масло не обладает фототоксическим эффектом и без ограничений применяется в производстве парфюмерных изделий и туалетного мыла.

К хвойным маслам относят и эфирные масла, добываемые из древесины можжевельников виргинского, мексиканского и восточноафриканского, а также кипариса траурного; они известны под торговыми названиями как виргинское, техасское, восточноафриканское и китайское хвойные масла. По составу и свойствам эти масла подобны друг другу и различаются лишь соотношением компонентов. Они могут использоваться в отдушках различного назначения, но чаще служат сырьем для выделения или синтеза других, более ценных, душистых веществ.

Даже путем проветривания избавиться от застоявшегося запаха в комнате очень трудно. А вот хвойная смесь для ароматизации помещения поможет освежить воздух.

Требуется: по 1 капле масел лаванды, розмарина, лимона, кедра.