Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты - [9]
применяют в виде полоскания при ангине, бронхите, трахеите, в виде промываний слизистой носа при насморке.
Одну чайную ложку измельченных цветков калины залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить теплым, не спеша, небольшими глотками по 100 мл 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды.
Настой плодов калины с медом в теплом виде помогает при простудном кашле и особенно при осиплости голоса, лихорадке.
2 столовые ложки ягод растереть в эмалированной посуде, затем залить стаканом горячей воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
Свежеприготовленный сок плодов калины смешать 1:1 с медом. Смесь хранить в закрытой посуде в темном, прохладном месте. Принимать по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день, запивая теплым настоем плодов шиповника, при гриппе, простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания. Особенно эта смесь полезна как общеукрепляющее и тонизирующее средство ослабленным больным после тяжелой истощающей болезни, а также детям, пожилым людям и старикам.
Корица
Корица — прекраснейшее общеукрепляющее, антибактериальное, антивирусное, потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее, антисептическое, противогнилостное, тонизирующее, противоспазматическое средство, стимулирующее кровообращение, дыхательную систему, полезное в холодные сезоны меланхоликам, пожилым людям, старикам и детям.
Корица — универсальное лекарственное средство, подходящее для лиц со слабой (астенической) конституцией. Особенно подчеркиваю способность корицы улучшать настроение, укреплять мозг и сердце, противостоять тяжелым неврозам, депрессии, стрессам, усиливать физическую и умственную работоспособность, что немаловажно при заражении гриппом, протекающим с различными осложнениями.
Настой, отвар, порошок корицы назначают при простудных заболеваниях органов дыхания, гриппе, заложенности и застое слизи в придаточных пазухах, остром и хроническом бронхите. В настой, отвар полезно добавлять мед, лимон по вкусу.
1 чайную ложку порошка корицы залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Пить не спеша, теплым, небольшими глотками в течение дня.
1 чайную ложку порошка корицы залить 1 стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охладить 10 минут, процедить. Пить в течение дня не спеша, теплым небольшими глотками.
Отваром полоскать горло при ангине, промывать слизистую носа при насморке.
50 г порошка корицы залить 0,5 л водки (коньяка, виски), настоять 7 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по ½—1 чайной ложке настойки, запивая настоем плодов шиповника, 3–4 раза в день до еды.
Порошок корицы принимать от 0,5 до 1 г 3 раза в день, запивая настоем плодов шиповника.
При переохлаждении, лихорадочной ломоте, тяжелых гриппозных состояниях в 1 л горячего сухого виноградного вина размешать по 100 г меда и мелко измельченного порошка корицы. Пить, не процеживая, горячим, не спеша, небольшими глотками, задерживая настойку в полости рта, по 50 г 3–4 раза в день до еды.
Рецепт против гриппозных состояний, при приступах нервного озноба: грог из сока половины лимона, столовой ложки меда и стакана горячей воды, в которой необходимо кипятить 10 г корицы и один бутон гвоздики (пряность) в течение 5 минут, затем настоять 20 минут, процедить. Пить горячим, не спеша, небольшими глотками.
Эфирное масло корицы (аптечный препарат) принимать по 2–3 капли 2 раза в день с кофейной ложечкой меда. Это средство принесет немедленное облегчение при воспалении горла и простуде. Оно полезно при лечении и профилактике гриппа, кашля, синусита.
Не употреблять во время беременности.
Крапива двудомная
Крапива — древнейшее лекарственное растение, применяемое при лечении и профилактике простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания.
Настой, отвар, настойку листьев крапивы применяют при гриппе, остром и хроническом бронхите, простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, при легочных кровотечениях.
Настой цветков крапивы в виде чая пьют от удушья и при кашле для отхаркивания и рассасывания мокроты.
1 столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать теплым по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
50 г изюма залить 200 мл кипящего настоя листьев крапивы, настоять, укутав, 20 минут, влить в настой 3 столовые ложки свежевыжатого сока лука репчатого и выпить маленькими глотками в один прием при сильном кашле, лечении острого и хронического бронхита.
1 столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы и 1 столовую ложку ячменной муки залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, употребления консервантов у людей происходит снижение иммунитета. Но чаще всего это происходит из-за появления в нашем организме паразитов. Конечно, неприятно об этом думать, но мир вокруг нас не стерилен. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних любимцев кишмя кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы. Но самая главная проблема в том, что нам все время некогда заняться собой, сходить к врачу, сдать необходимые анализы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.