Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты - [28]
Прекрасный рецепт лечения бронхита: 1 кг спелых помидоров и 50 г чеснока перемолоть на мясорубке, 300 г корня хрена натереть на терке, смешать, подсолить по вкусу. Разложить в стеклянные банки и хранить плотно закрытыми в холодильнике. Употреблять: детям 1 чайную ложку перед едой 3 раза в день, взрослым 1 столовую ложку перед едой 3 раза в день. Перед употреблением согревать до комнатной температуры.
Самая тяжелая ангина будет вылечена в течение дня, если каждые 30 минут полоскать по 3–5 минут горло чесночной водой: среднюю головку чеснока измельчить в кашицу, залить 0,5 л теплой воды, настоять 1 час, процедить.
250 г измельченного чеснока поместить в литровую банку, залить почти доверху смесью яблочного уксуса и дистиллированной воды, взятых в равных частях по объему. Настоять в темном теплом месте в плотно закрытой посуде 4 дня, периодически встряхивая содержимое. Через четыре дня влить 100 мл глицерина и вновь настоять один день, несколько раз в день хорошо взбалтывая. Процедить настой через многослойную марлю, добавить 100 г меда и тщательно все размешать. Принимать при лечении ангины, хронического бронхита, затяжного грудного кашля, для понижения высокого кровяного давления и улучшения циркуляции крови по 1 столовой ложке 3 раза в день во время еды.
Кашицу чеснока темно-фиолетового цвета залить 1: 2 по объему яблочным уксусом, настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 4–6 часов, периодически встряхивая содержимое, затем варить на слабом огне, упарив жидкость на ⅓ объема, и процдить. Хранить в темном прохладном месте. Принимать при гриппе, сопровождающемся сильным кашлем, при хроническом бронхите утром и вечером по ½ стакана через 30–40 минут после еды в течение 15 дней. Сделать перерыв на 10 дней, и при необходимости лечение продолжить.
При гнойной ангине и субфебрильной температуре у детей очистить 350 г чеснока, каждый зубок разрезать вдоль на несколько частей, залить 1 л огуречного рассола, настоять в плотно закрытой посуде в прохладном месте две недели, периодически встряхивая содержимое. Для непосредственного использования часть рассола слить в небольшую бутылочку. Доза: детям по ½—1 столовой ложке 3 раза в день после еды, а квашеный чеснок использовать для добавок в пищу. Для совсем маленьких детей настой чеснока на рассоле разбавить 1: 5 теплой кипяченой водой. Настой полезно пить при гриппе, ОРВИ.
Шалфей
Препараты шалфея полезны при гриппе, ОРВИ, острых и хронических бронхитах, ночной потливости.
2 чайные ложки сухих измельченных листьев и цветков шалфея залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать теплым небольшими глотками в течение дня. Настоем полоскать горло при ангине, ларингите.
Препараты шалфея противопоказано принимать внутрь при кормлении грудью.
20 г сухих листьев и цветков шалфея залить 100 г водки (коньяка, виски, рома, джина), настоять две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 30–40 капель 2–3 раза в день, запивая теплым настоем плодов шиповника.
Вино, полезное при переохлаждении, бронхитах, гриппе: 1 л красного или белого виноградного вина залить 100 г сухих листьев шалфея, настоять одну неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1–3 столовых ложки до и после еды.
10 г порошка листьев шалфея смешать со 100 г жидкого меда. Принимать при бронхите по чайной ложке 3 раза в день до еды, запивая теплым настоем плодов шиповника.
Шелковица
Сок из ягод белой шелковицы — одно из лучших отхаркивающих средств при кашле.
Если в сезон созревания ягод как следует насытиться ими, заготовить на зиму, то вас минуют многие болезни, не будет никаких обострений, да и грипп, ОРВИ, посещающие многих в осенне-зимне-весеннее время обойдут вас стороной. Лучшего друга для организма найти трудно.
При простудных заболеваниях полезен чай из сушеных ягод.
Сок плодов шелковицы кипятят на слабом огне до медообразной консистенции. Он употребляется с чаем и полезен при высокой простудной температуре в качестве потогонного и жаропонижающего средства.
В качестве противокашлевого, противовоспалительного средства при гриппе, ОРВИ полезно следующее лекарство: плоды шелковицы прокипятить вместе с инжиром, охладить, затем перелить прозрачную жидкость в другую посуду, добавить мед и повторно кипятить до получения густой массы. Инжира и шелковицы брать по 500 г, воды 500 алл, 200–300 г меда. Лекарство пить по 2–3 столовых ложки 3 раза в день.
Шиповник
Ценность плодов шиповника как источника витаминов состоит не только в высоком содержании витамина С, но и в длительной сохранности его в высушенных ягодах. Шиповник — прекрасное поливитаминное средство зимой, когда у человека часто возникает витаминная недостаточность, проявляющаяся в слабости, быстрой утомляемости, снижении сопротивляемости к простудным и инфекционным заболеваниям.
Свежие плоды и отвар из плодов шиповника используются как общеукрепляющее средство при гриппе, ОРВИ, при кашле.
20 г цельных плодов шиповника залить 1 стаканом кипятка, варить в закрытой посуде 5–7 минут, настоять сутки при комнатной температуре, процедить. Пить теплым, небольшими глотками по ¼—½ стакана 3–4 раза в день. Детям дозу отвара уменьшить наполовину.
Вследствие неблагоприятной современной экологической обстановки, воздействия лекарственных средств, переутомления, стрессов, неправильного питания, употребления консервантов у людей происходит снижение иммунитета. Но чаще всего это происходит из-за появления в нашем организме паразитов. Конечно, неприятно об этом думать, но мир вокруг нас не стерилен. В воде, воздухе, почве, на шерсти домашних любимцев кишмя кишат разнообразные вирусы, бактерии, грибы. Но самая главная проблема в том, что нам все время некогда заняться собой, сходить к врачу, сдать необходимые анализы.
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников рассматривает уникальные лечебные свойства меда и других предметов пчеловодства: забруса, перги, пыльцы, прополиса, пчелиного яда, маточного молочка, воска, восковой моли, трутневого расплода, пчелиного подмора. Вы узнаете, как с помощью этих продуктов укрепить иммунитет, предотвратить образование раковых клеток, очистить организм, улучшить кровообращение, поддержать оптимальный уровень холестерина и пр. Здесь собрана вся необходимая информация и полезные рецепты, которые сохранят здоровье вашей семьи на долгие годы.
В этой книге автор рассказывает о целебных свойствах овощного растения – топинамбура, самого удивительного и уникального растения из всех известных на Земле, освященного в 1615 году папой римским. В книге подробно описаны старинные и современные знания о целебных свойствах топинамбура. Читатель узнает, при каких заболеваниях он полезен и как самостоятельно приготовить из него простые, но эффективные лекарственные средства. Впервые предложено использовать топинамбур в качестве феноменального «санитара» для очистки воздуха и земель от радиоактивных осадков, вредных выбросов с промышленных предприятий.
Первые упоминания о традиционном иван-чае как богатырском напитке встречаются в новгородских летописях XIII века. Сегодня иван-чай применяют при борьбе с онкологическими заболеваниями, он также благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и всего организма, оказывает успокаивающее воздействие при неврозах, бессоннице и головной боли, обладает антиоксидантными свойствами и очищает организм. Пейте наше русское чудо и будьте здоровы!
В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление, восстановить иммунитет, укрепить зубы и десны и многое другое.Доверьте свое здоровье знакомой с детства пищевой соде и ее лечебным качествам!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.Книга также издавалась под названием «Целебная сода».
Многие и многие поколения людей испытали на себе целебную силу лука. Родина его — Юго-Западная Азия. В культуре известен более 6 тысяч лет и в диком виде не встречается. Вкусовые, питательные и целебные свойства этого овоща способствовали быстрому распространению его по всем земледельческим районам земного шара. Лечебный авторитет лука очень высок, и в народе считали, что его создали боги. Ну а великомудрый русский человек придумал пословицу: "Кто ест лук, того Бог избавит от вечных мук" — и был совершенно прав. Главное — не запускать болезнь и, конечно же, верить в успех лечения! Ведь с помощью лука можно излечить самый запущенный недуг.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.