Город как безумие. Как архитектура влияет на наши эмоции, здоровье, жизнь - [63]
Большинство обстановок действия предоставляют разнообразные возможности и способы взаимодействия с ними. Самые удачные содержат аффордансы, которые явно подкрепляют узнаваемые паттерны действия, а также демонстрируют различимые границы и визуально логичную структуру, которая указывает на характер места. Ничего из этого не должно бросаться в глаза или иметь резкие очертания, как демонстрирует архитектурное бюро Snøhetta в своем здании для Национального театра оперы и балета в Осло. Хотя это внушительное сооружение было построено для вечерних мероприятий, Snøhetta сделала Национальную оперу своего рода общественной площадью, наклонив кровлю здания в двух направлениях и превратив ее края в место, где город встречается с морем, и в доступную арену под открытым небом. Сходным образом чайный павильон в Букчхоне может быть местом, где обедают, местом для общения группы друзей, местом для чтения и рисования в одиночестве. В некоторых случаях возможности, которые предлагает обстановка действия, могут противоречить одна другой. Например, костер дает тепло, но может принести и разрушения, а кафетерий может быть местом и шумного, суматошного школьного завтрака, и организованного классного собрания. Поскольку наше мышление, наш воплощенный разум и наши тела расположены посреди обстановок действия и обречены подчиняться их указаниям, восприятие людьми строительных сред превращается в бесконечный танец неосознаваемых и сознательных позиций среди ограничений и возможностей, предлагаемых нам нашими социальными мирами. Понятно, что это фундаментальным образом отличается от ошибочного представления расхожей модели познания, что выбор, который мы делаем, живя в физическом мире, – по преимуществу сознательный. В действительности люди постоянно подвергаются воздействию информации, которую мы неосознанно собираем по крупицам из строительной среды и ее объектов, что вызывает в нас непрошеные мысли, эмоции и подталкивает к полуосознанному (в лучшем случае) выбору того или иного социально обусловленного типа поведения.
Концепция обстановок действия помогает установить связь между индивидуальным – и, как кажется, частным – восприятием среды и ее восприятием людьми как социальными существами, принадлежащими группам. Вспомните, во введении говорилось, что большинство существующих в литературе описаний того, как люди воспринимают строительные среды, сосредоточены либо на индивидуальном восприятии окружения человеком (изучаемом психологией среды или феноменологией), либо на модели социального поведения, когда люди предстают как члены одной или нескольких перекрывающих друг друга групп (с точки зрения урбанистики, социологии и экопсихологии). Понятие обстановок действия устраняет это искусственное разделение, определяя наше внутреннее восприятие строительной среды как социальное в своей глубинной основе. Вспомните чайный павильон в Букчхоне с его мягкими скамьями и раздвижными окнами. Когда окно опускается в пределах нашего окололичностного пространства, наши премоторные нейроны разряжаются, но структурированная физическая организация интерьера и рутинное социальное поведение его клиентов подсказывают нам, что открыть окно было бы неуместно. Концептуализация строительной среды как жизненной экосистемы аффордансов, встроенных в обстановки действия, раз и навсегда преодолевает расхожую картезианскую модель человеческого познания, демонстрируя, что с точки зрения того, как люди в действительности воспринимают свои окружения, утверждение о том, что мы делаем исключительно осознанные выборы, как нельзя более ошибочно. Мы используем места и объекты в них, чтобы осмыслить и выбрать последовательность действий, которая станет опытом, вливающимся в нарративный поток нашей жизни.
ВШД: педагогическая обстановка действия в действии
Чтобы показать, как обстановки действия и социальные окружения, которые их воплощают, влияют на восприятие среды, давайте рассмотрим сценарий, знакомый каждому читателю: посещение школы. Высшая школа дизайна (ВШД) в Гарвардском университете необычна тем, что в ней изучают дизайн аспиранты. Несмотря на это, она идеально подходит для наших целей, поскольку архитектор Джон Эндрюс спроектировал это здание, Ганд-холл (Gund Hall), ясно представляя себе, как школа дизайна должна осуществлять свои институциональные, образовательные и социальные задачи. Ганд-холл – место, с которым я прекрасно знакома. Я работала там профессором в течение десяти лет.
Оконченный в 1972 году, Ганд-холл является самым громким и самым молодым в архитектурной какофонии зданий, разместившихся в северо-западном секторе обширного гарвардского кампуса. На противоположной стороне улицы Квинси раскинулся Мемориал-холл (Memorial Hall) в стиле высокой викторианской готики, в котором находятся студенческие столовые, и большой лекционный зал в массивном, отделанном узорным кирпичом и терракотой здании, балансирующем между торжественностью и карнавальностью. Через дорогу от Мемориал-холла высятся: маленькая каменная неоготическая церковь; Уильям-Джеймс-холл – белая пятнадцатиэтажная бетонная башня 1960-х годов, спроектированная Минору Ямасаки (архитектором злосчастных башен Всемирного торгового центра); Адольф-Буш-холл – растянувшаяся по горизонтали серая оштукатуренная германская груда; аккуратный торжественный Спаркс-хаус – деревянное здание в греческом классическом стиле, некогда окрашенное в ярко-желтый насыщенный цвет и не менее ослепительный белый. Фасад внушительного пятиэтажного Ганд-холла выходит на похожую на апсиду заднюю сторону Мемориал-холла – классических очертаний в противоположность ему. Ганд-холл напоминает в равной степени спроектированные Альбертом Каном огромные мичиганские фабрики по производству автомобилей начала XX века, голый неоклассицизм 1930-х (например, Дворец конгрессов в новом тогда римском районе Эур) и железобетонные индустриальные абстракции Ля Корбюзье, такие как монастырь в Ля-Туретт в Южной Франции.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Шизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно наводит, у всех нас так или иначе есть мнение на счет этого феномена. Как мы воспринимаем его и как относимся к людям, живущим в его контексте, – и есть суть нашего понимания психического здоровья. Но что мы знаем о шизофрении? Как много прочли или выслушали? Понимаем ли мы и в самом деле этот сложный и зачастую противоречивый диагноз? В этой книге Натан Файлер, квалифицированный медбрат психологического профиля и обладатель нескольких литературных премий, проведет нас по коридорам и кабинетам психиатрии как теории и как практики.