Good Vibrations. Музыка, которая исцеляет - [88]

Шрифт
Интервал

Почему же музыка так влияет на аутистов? Ритм и мелодия задают четкую структуру. Ребенку ясны правила игры, и он понимает, когда и какие звуки последуют. Это делает события предсказуемыми и поэтому менее угрожающими. Кроме того, обстановка приглашает к участию в происходящем. Пока играет музыка, ее структура прямо-таки требует продолжения. И все же в ней достаточно гибкости, чтобы оставлять место для свободы самовыражения (можно играть немного быстрее или медленнее, громче или тише). К тому же музыка непосредственно активизирует все социальные функции: устанавливается межличностный контакт, люди делят между собой внимание и эмоции, возникает сопереживание. Кроме того, между ними осуществляется коммуникация и сотрудничество, синхронизируются движения. Как следствие, возникает общность и социальная связь.

Ввиду того что социальное поведение у аутистов нарушено, мы часто забываем, что они нуждаются в социальном контакте, общности и социальных связях точно так же, как и любой другой человек. Поскольку музыка способствует установлению связей, облегчается контакт терапевта с пациентом, что стимулирует социальное развитие. Кстати, наблюдаемые эффекты сильнее проявлялись в ситуациях, где ребенку предоставляли ведущую роль (по сравнению с сеансами, где доминировал терапевт). Аутистам требуется ясная структура, но им не нравится, когда их действия направляют. Они охотно учатся, но не любят, когда их поучают.

Результаты этого исследования не являются единичным случаем. Моника Геретсеггер с коллегами в своем метаанализе сообщает об экспериментах с плацебо-контролем, в ходе которых были получены свидетельства того, что детям, страдающим аутизмом, можно помочь в развитии навыков социального общения[213]. По данным исследования, дети на сеансах музыкальной терапии развивают навыки вербальной коммуникации и социально-эмоционального обмена. Кроме того, ученые установили, что музыкальная терапия положительно влияет и на взаимоотношения ребенка с родителями. Правда, пока еще рано говорить о том, что социальные навыки, полученные в ходе музыкальной терапии, могут быть перенесены в повседневную жизнь ребенка. Для этого процесса требуется больше терпения и времени, чем выделяется на терапию. Однако я считаю вполне вероятным, что социально-эмоциональные прорывы, случающиеся в ходе сеансов музыкальной терапии, со временем могут проявиться и в быту. Это касается как детей, так и подростков, и взрослых людей, но в этом вопросе требуются более качественные исследования.

При всем моем энтузиазме и большой солидарности с аутистами необходимо сказать, что музыка не является магическим средством, которое может моментально устранить все симптомы. Даже с применением музыки требуется большое терпение, прежде чем опыт, накопленный в ходе занятий, приведет к уменьшению симптомов в повседневной жизни. Многие дети с аутизмом положительно реагируют на музыку, потому что для нее характерна структурированность (и в то же время гибкость), простота (и в то же время сложность) и определенная предсказуемость. При этом музыка — это игра. В ней нет ни принуждения, ни наказаний, ни опасений что-то сделать неправильно. Поэтому аутисты воспринимают музыку с таким облегчением. Что касается речи, то они ее не всегда правильно понимают, она сложна и кажется им непреодолимым барьером и даже угрозой. Музыка же облегчает аутистам контакты и социальные связи с людьми за счет своей упорядоченности и отсутствия угрозы. Поскольку аутистам это нужно не меньше, чем всем остальным людям, они воспринимают музыку с большим удовольствием. Она помогает им удовлетворить потребность в общении, упорядочивает их собственные эмоции и позволяет разобраться в них, дает возможность реализовать свои музыкальные способности и развиться как личность. Не бывает аутистов, которые отказывались бы от любых контактов с окружающими. Им просто не нравится, когда другие их не понимают.

Мои советы для лиц, ухаживающих за пациентами с расстройствами аутического спектра

● Для начала выясните, интересуется ли ваш подопечный (независимо от того, идет ли речь о ребенке, подростке или взрослом человеке) музыкой и убедитесь, что он положительно реагирует на нее. Лишь в том случае, если это так, приведенные ниже советы окажутся действенными.

● Если ребенок любит слушать музыку, проявляет к ней интерес и выражает положительные эмоции, надо дать ему возможность учиться играть на каком-нибудь инструменте. Через посредство музыки он сможет контактировать с другими людьми, осуществлять с ними коммуникацию и социальное общение.

● Если ребенок плохо говорит (или не говорит вообще), попробуйте найти речевого или музыкального терапевта, знакомого с методикой АММТ, и обсудите, имеют ли такие занятия смысл для ребенка. Их можно проводить даже с детьми дошкольного возраста.

● Если ребенку нравится музыка, попробуйте общаться с ним в форме не разговора, а пения. Это придает общению игровую форму. Имейте в виду, что речь нередко бывает непонятна ребенку, а потому воспринимается им как нечто непредсказуемое и угрожающее. В то же время музыка проще, понятнее и воспринимается как игра. Простой ритм и простые мелодии могут творить чудеса. Со временем их можно дополнять словами (начните с простых речевых формул и детских песенок).


Рекомендуем почитать
Устройство памяти. От молекул к сознанию

В книге известного английского ученого и популяризатора науки изложены принципиальные подходы к исследованию памяти, история этих исследований и современные представления об эволюции и механизмах памяти. Живо и остроумно автор описывает собственный 30-летний опыт работы в этой области и повседневную жизнь своей лаборатории. Книга привлекает широтой освещения проблемы и блестящим стилем изложения. Для нейрофизиологов и всех интересующихся проблемами биологии и психологии.


Думай медленно — предсказывай точно. Искусство и наука предвидеть опасность

Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!


Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».


Цели без лозунгов

Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.


Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.