Гештальт-терапия от А до Я. Краткий словарь терминов гештальт-терапии - [4]

Литература: [19, с. 173—228]

Органическая саморегуляция — принцип, на основе которого функционирует живой организм. Наиболее значимая потребность выходит на передний план и образует фигуру (см. фигура/фон). Суть его заключается в том, что менее значимые потребности отходят на задний план в сознании – уходят в фон (см. фигура/фон). С удовлетворением потребности гештальт (см.) разрушается и появляется фигура следующей по значимости потребности. Осуществление органической саморегуляции поддерживает гомеостатическое равновесие организма. Ее нарушение приводит к нарушению гомеостазиса, и организм приближается к болезни и смерти.

Литература: [14, с. 220—222; 17, с. 17—22; 19, с. 81—82; 20, с. 45—46, 60—61; 25, с. 20—21; 28, с. 141]

Иерархия потребностей – выстраивание потребностей в порядке их значимости для организма. Здоровый организм «действует по принципу «сначала самое важное» [Перлз (17), с. 21]. При неврозе иерархия потребностей нарушается, т. к. нарушено осознавание потребностей организмом. «Невротик утерял (если он когда-либо располагал ею) способность организовывать свое поведение в соответствии с необходимой иерархией потребностей. Он буквально не может сосредоточиться. В терапии он должен научиться различать множество потребностей друг от друга и в каждый данный момент времени иметь дело с одной из них» [Перлз (17), с. 33].

Литература: [14, с. 220—221; 17, с. 21, 33; 19, с. 76—79, 83—84; 28, с. 141—142]

Гештальт незавершенный (действие незавершенное, ситуация незавершенная) — в контексте психотерапии понимается как неудовлетворенная потребность (см.потребность), стремящаяся к удовлетворению. При здоровом функционировании организма возрастающее напряжение потребности побуждает организм к действию по ее удовлетворению, после которого появляется возможность для формирования новых гештальтов. При нарушениях естественной саморегуляции какая-либо потребность (и) прерываются организмом (см. гештальт фиксированный), что приводит к хроническому напряжению и неспособности к осознаванию и актуализации новых потребностей.

Литература: [18, с. 16—17; 19, с. 106—107]

Гештальт фиксированный – «паттерны влияния поля, которые повторяемы и инвариантны (иными словами, они не контекстуальны), являются тем, что мы называем фиксированными гештальтами» [Резник (23), с. 8]. Примерами фиксированных форм (гештальтов) являются блоки памяти, привычки, навыки, представления. Фиксировные гештальты могут исполнять положительную функцию (например, знания, использование профессиональных навыков и пр.). В то же время, применительно к психофизическому организму, феномен фиксированных гештальтов связан с хронической неспособностью удовлетворить потребности (см. потребность) прерванные в травматических ситуациях прошлого. Незавершенные ситуации блокируют сознавание актуальных потребностей и тем самым нарушают процесс органической саморегуляции (см.). В процессе сеансов гештальт-терапии клиенту предлагается в безопасной обстановке вновь пережить произошедшую травматическую ситуацию и найти в ней способ удовлетворения прерванной потребности. «Гештальттерапия основана на опыте (experiential), а не на словах или интерпретациях. Мы просим пациентов не говорить о своих травмах и проблемах в отдаленной области прошлых напряжений и воспоминаний, но пере-жить (re-experience) свои проблемы и травмы, которые для настоящего являются незаконченными ситуациями, здесь и теперь» [Перлз (17), с. 83].

Литература: [13; 14, с. 215—216; 16, с. 34—35; 17, с. 145; 19, с. 65—66, 79—81, 104—112, 122; 22, с. 37—39; 23, с. 8; 25, с. 25—28; 26, с. 34—35]

Актуальность – «здесь-и-теперь» – принцип, который часто связывают с гештальт-терапией. Он означает, что актуальное для конкретного организма происходит всегда в настоящий момент времени и именно в том месте, где находится организм. «Актуальное в отношении времени всегда в настоящем. То, что случилось в прошлом, было актуально тогда, а то, что произойдет в будущем будет актуально, когда случится» [Перлз, Хефферлин, Гудмен (16), с. 242].

Однако принцип «здесь и теперь» не означает, что прошлое и будущее всего лишь фантазии, которые не имеют значения. Данный принцип означает, что процесс воспоминания или предвосхищения существует в настоящем: « Вы… не можете в данный момент испытывать какое-либо событие, если оно происходит за пределами ваших рецепторов. Вы можете вообразить его себе, но это воображение – процесс «воображения», будет происходить там, где вы есть [там же, с. 242]. «Воспоминания и предвосхищения актуальны, но когда они происходят, они происходят в настоящем. То, «что» вы вспоминаете – это что-то виденное, или слышанное, или сделанное в прошлом, но возвращение или восстановление этого происходит в настоящем. То, «что» вы предвосхищаете случится в какое-то время в будущем, но такое предвидение есть видение в настоящем картины, которую вы здесь и теперь создаете и отмечаете значком «будущее» [там же, с. 243].

Перлз считал тревогу следствием неспособности находиться в настоящем моменте. «Я считаю, что тревога – это напряжение между