Геометрия переживаний. Конструктивный рисунок человека в психотерапевтической практике - [48]
Преступник? – стал думать о себе.
Уверенность в себе пропала, и психологическая защита пропала от психологических атак людей. Испытал на себе уличную жестокость: притеснения, обиды со стороны сверстников, – боялся их…
В груди стало жечь… Тяжесть. Пекло.
Разлюбил сестру родную как сестру, она стала привлекать с сексуальной стороны. Запретил себе это делать…
Учился на киномеханика…
Чистая душа была – деформировалась, отмечает про себя пациент.
Побывал в психиатрической лечебнице. «Воздух проклятья». Курил. «Стал заражаться».
В груди – облака слева и справа, держащие 90 % процентов энергии в «застойном состоянии». Изматывающая тревога…
В процессе психотерапии Геннадий принимал урок жизни, знания о добре и зле сошли в тело, старый контур расформировался. Мануальная терапии помогла тому, что остаточные «осколки» как из ведра вышли вон из тела. От головы стало отливать избыточное наполнение…
«Разбросанность» элементов03.12.04 Артем . Рис. 81. «Увлечение клубной культурой». На фоне употребления ЛСД завелись тараканы в голове – загнаны в сердце – осьминог опутал, сжимает сердце .
Обращает на себя фрагментарность рисунка, с зонами запустевания между элементами. Можно предположить, что ослабление энергетики испытуемого приводит к распадению тела на куски, подобно тому, как бедное государство со слабой властью теряет свои территории, разбивается на уделы . Противоположным этому является состояние, когда богатая энергетика испытуемого как бы покрывает собой организм, интегрируя его, подобно тому, как богатое государство с сильной властью объединяет под своим скипетром все регионы его, даже отдаленные.
НапряженностьВо всех случаях, когда мы видим треугольники в фигуре человека, мы предполагаем напряженность в человеке, этот рисунок создавшем. Может быть, это всего лишь сосредоточенность, но эта сосредоточенность в любом случае энергозатратная. Работают механизмы адаптации древние, основанные на неспецифическом напряжении, а не на тонком знании того, что нужно делать, чтобы добиться успеха. Мы уже пришли к выводу, что чем более человек компетентен, тем более он расслаблен в процессе труда и жизни вообще, выполняет свои функции «по-рабочему», без напряжения, с минимальными затратами сил… Тогда его контур остается достаточно близким к базовому контуру покоя с хорошо наполненной периферией и разгруженным центром. Туловище при этом приобретает «спокойный», прямоугольный вид, конечности наполняются равномерно на всей длине и делаются на рисунке достаточно длинными и изображенными прямоугольниками. В рисунке «проступают» кисти и стопы.
Итак, обилие треугольников – это истощенность. Это последствия напряжения, которое «выжало» энергетику из тела. Это фаза истощения в адаптации к вызывающим на бой обстоятельствам жизни.
Ощущения, связанные с переживаниями, активно вмешиваются в общий строй самоощущения человека.
Наиболее характерными особенностями самоощущения человека при переживаниях является увеличение, отяжеление, затемнение, уплотнение, разогрев зоны тела, вовлеченной в процесс переживания.
Ощущения в зонах напряжения варьируют от легкой «дымки» через ощущения жидкости, массы вплоть до ощущения камня.
Степень выраженности данных ощущений находится в прямой зависимости от степени напряженности нервной системы человека.
Ощущения, связанные с психическими переживаниями, располагаются по оси тела или симметрично относительно оси тела.
Центрами сосредоточения ощущений при стрессовых переживаниях становятся различные зоны головы, а также грудь и живот. В частности, лоб концентрирует в себе ощущения при переживании беспокойства, озабоченности, любого рода нерешенной проблемы . Затылок концентрирует в себе ощущения, связанные с контролем, ответственностью . Виски реагируют на ситуации, вызывающие раздражение . В груди концентрируются ощущения при переживании тревоги и злости . В животе – при переживании страха и гнева .
Периферией при переживаниях являются конечности. При эмоциональном, интеллектуальном напряжении в них ощущается, как правило, недостаток наполнения, «пустота», «холод».
Интересно отметить, что обкрадывание рук, согласно результатам исследования, происходит преимущественно из-за концентрации наполнения в груди.
Ноги, в отличие от рук являются больше «голова-зависимыми» частями тела, в том смысле, что именно голова конкурирует с ними за наполнение больше всего. Большая голова – маленькие ноги на рисунке – это естественная корреляция, соответствующая синдрому «каменная голова – деревянные ноги» в ощущениях. Конкурирует с ногами за наполнение также живот, который впрочем, в силу своего центрального положения в теле, способен конкурировать со всеми частями тела по концентрическим кругам. При переживании страха комок собирается в животе, и в это время обездоленными оказываются и ноги, которые не держат, и руки, которые становятся «как плети», и голова, которая «не соображает».
Конструктивный рисунок человека отражает характер самоощущения человека в части, касающейся переживания, следующим образом.
Думаете, чтобы вылечиться, надо принять гору таблеток и посетить десяток врачей? А что если в вашей болезни виноват… мозг? Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы этого избежать, нужно разобраться, как именно мозг и мышление влияют на наше тело. В книге клинический психолог и специалист по психосоматике Евгения Берёза делится авторским подходом, который включает в себя упражнения, техники и рекомендации и нацелен на проработку эмоциональных проблем, которые могут приводить к болезням. Вы узнаете, какие причины лежат в основе аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологических заболеваний, зависимостей, панических атак и так далее. Сможете разобраться в себе, стать здоровее и обрести душевное равновесие. Данное издание не является учебником по медицине.
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься. Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта. Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться.
Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал простые, действенные и безопасные упражнения, которые можно выполнять когда угодно и где угодно. Вам не понадобится дорогостоящий абонемент в фитнес-клуб или йога-студию, помощь инструктора, специальные тренажеры или приспособления, новая спортивная форма или обувь… Для того чтобы начать заниматься йогой смеха и стать здоровее и счастливее, не обязательно иметь даже чувство юмора! Смех улучшает снабжение тканей тела кислородом, укрепляет иммунитет, снимает боль, служит профилактикой многих заболеваний.
![«Это мое тело… и я могу делать с ним что хочу» [Психоаналитический взгляд на диссоциацию и инсценировки тела]](/storage/book-covers/6e/6ec148e52031f294b71010348c0873677ede0af4.jpg)
Неослабевающий интерес к поиску психоаналитического смысла тела связан как с социальным контекстом — размышлениями о «привлекательности тела» и использовании «косметической хирургии», так и с различными патологическими проявлениями, например, самоповреждением и расстройством пищевого поведения. Основным психологическим содержанием этих нарушений является попытка человека по возможности контролировать свое тело с целью избежать чувства бессилия и пожертвовать телом или его частью, чтобы спасти свою идентичность.
Г. Ю. Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности, автор популярного теста интеллекта. К. Бартол — профессор психологии, бихевиорист, профайлер, автор самого популярного в мире учебника по криминальной психологии. Как люди на полном серьезе стали поддерживать идею геноцида евреев в середине XX века? Это были совсем другие люди? Мы ведь не такие, правда? Мы точно лучше. Так обычно думают люди, изучая историю Второй мировой войны, но знаменитые эксперименты 1960–1980-х годов говорят обратное. Студентов разделяют на две группы, охранников и заключенных, и предлагают поиграть в тюрьму.
Получать удовольствие от жизни можно лишь тогда, когда присутствует ощущение движения вперед, развития и роста. Когда же на пути возникают препятствия, удовольствие сменяется усталостью, апатией и даже болезнями.Если вы думаете, что во всем виноват этот сложный враждебный мир, то вас ждет удивительное открытие: этот мир всегда готов помочь вам – вам следует лишь научиться принимать его любовь и поддержку.Филена Брюс, целитель с 20-летним опытом успешной работы, делится секретом устранения препятствий в вопросах здоровья, взаимоотношений, финансов, работы и многих других.