Функциональное питание [заметки]
1
World's Oldest Woman Dies – Reuters, Thursday November 2,2000 – 5:33 PM ET
2
New York (Reuters Health): Centenarians feel healthy by Penny Stern, MD. Sep. 22, 2000
3
Константин, ты хорошо выглядишь! Константин, не напрягайся!, Константин, это всё у тебя в голове! Константин, смени работу!
4
To Err Is Human: Building a Safer Health System, 2000; полный текст: www.nap.edu/books/0309068371/html
5
World Health Organization; www.who.org
6
Number of selected reported chronic conditions per 1,000 persons, by sex and age: United States, 1995, National Health Interview Survey, 1995. National Center for Health Statistics. Vital Health Stat 10 (199), pp 79–80. 1998; www.cdc.org
7
Полный текст: www.Monastyrky.com
8
What Are the Drug Treatments for High Blood Pressure?
9
Risk of Cardiovascular Events Associated With Selective COX–2 Inhibitors. Debabrata Mukherjee, MD; Steven E. Nissen, MD; Eric J. Topol, MD August 22/29, 2001
11
Dietary protein and risk of ischemic heart disease in women.Frank B Hu, et al,Аmerican Journal of Clinical Nutrition 1999;70:221ñ7
12
«Human evolution» Encyclopedia Britannica, www.britannica.com/eb/article?query=cave+ man&eu=127621&tocid=67342 (Перевод автора).
13
Mary G. Enig, Ph.D. and Sally Fallon, The Oiling of America, Nexus Magazine, Nov/Dec 1998 and Feb/Mar 1999.
14
В США холестерин в крови измеряется в миллиграммах на 100 кубических сантиметров [децилитр] плазмы крови, в Европе и России – в миллимолях [молярная концентрация] на литр. Конверсия: ммоль/л = мг/дл * 0,026).
15
Gey K.F., Puska P., Jordan P., Moser U.K.: Inverse correlation between plasma vitamin E and mortality from ischemic heart disease in cross–cultural epidemiology. American Journal of Clinical Nutrition 1991;53:326S–334S.
16
Seubens W.E., Smith S.: Serum cholesterol correlations with atherosclerosis at autopsy. American Clinical Laboratory 1997, Apr; 14–15.
17
American Heart Association Conference on Stroke and Cerebral Circulation, presenter Dr. David L. Tirs–hwell, University of Washington, Seattle.
18
Cholesterol and all–cause mortality in elderly people from the Honolulu Heart Program: A cohort study, Irwin J Schatz, Kamal Masaki, Katsuhiko Yano, Randi Chen, Beatriz L Rodriguez, J David Curb, The Lancet, Volume 358 Issue 9279 Page 351, August 4, 2001.
19
Prevention And Treatment оf Kidney Stones. National Institutes of Health Consensus Development Conference Statement March 28–30,1988.
20
Robert Heaney, M.D., Professor of Medicine, Creighton University in Omaha, Nebraskа.
21
Health Claim Notification for Whole Grain Foods, U. S. Food and Drug Administration, Center for Food Safety andАpplied Nutrition, Office of Food Labeling, July, 1999; http://vm.cfsan.fda.gov/~dms/flgrains.html
22
Medical Practice Management Handbook, Reed Teensley, 1998, p. 575.
23
The Journal of the American Medical Association 1999;281:283–287.
24
Number of selected reported chronic conditions per 1,000 persons, by sex and age: United States, 1995, National Health Interview Survey, 1995. National Center for Health Statistics. Vital Health Stat 10(199), pp 79-80. 1998;www.cdc.org
25
The Merck Manual of Diagnostic and Therapy, v II, p. 651,русскийперевод, 1997г.
26
Giannella RA, Broitman SA, Zamcheck N. Influence of gastric acidity on bacterial and parasitic enteric infections. Annals of Internal Medicine 1973;78:271–6.
27
Все статистические ссылки: National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC), филиал National Institute of Health, адрес на Интернете: www.niddk.nih.gov/health/digest/pubs/ddstats/ddstats.htm
28
Авторы имеют в виду pH соляной кислоты, а не желудочного сока (1-1,5 pH)
29
Giannella RA, Broitman SA, Zamcheck N. Influence of gastric acidity on bacterial and parasitic enteric infections. Annals of Internal Medicine 1973;78:271–6.
см. Dirt Bugs Could Protect Babies Against Asthma by Georgina Kenyon , London, Reuters Health, May 18,2000.
30
Helicobacter Pylori in Peptic Ulcer Disease, National Institutes of Health, Consensus Development Conference Statement 12 (1), February 7–9, 1994; http://odp.od.nih.gov/consensus/cons/094/094_statement.htm
31
Dr. Craig Mowat, M.D., Glasgow Royal Infirmary. Can a drug work too well? Oct. 4,2000; www.healthscout.com
32
Interview with Dr. Martin Blaser, chairman of the department of medicine at the New York University School of Medicine, July. 27, 2000;www.healthscout.com
33
см. Dirt Bugs Could Protect Babies Against Asthma by Georgina Kenyon , London, Reuters Health, May 18, 2000
34
American Gastroenterological Association; www.gastro.org/constipation.html
35
Stopping the Clock, Dr. Ronald Klatz, Dr. Robert Goldman, Keats Publishing, 1996
36
Dr. Penny Stem, MD, SCAN survey, Reuters Health, September 22,2000
37
Малая Медицинская Энциклопедия. В 6–ти томах, 1991–1996 г. Остеопороз; www.rubricon.ru/mme_1.asp
38
Малая Медицинская Энциклопедия. В 6-ти томах, 1991-1996г. Остеомаляция; www.rubricon.ru/mme_1.asp
39
Деминерализация - один из аспектов дегенерации костных тканей. Здесь и далее термин дегенерация подразумевает деминерализацию и сопутствующие процессы.
40
Болезни витаминной недостаточности; http://bme2.narod.ru/des/des272.htm
Vitamin and mineral supplementation – Position of ADA; www.eatright.org/asupple.html
41
Vitamin and mineral supplementation - Position of ADA; www.eatright.org/asupple.html
42
Lead Content of Calcium Supplements. Edward A. Ross, MD; Nancy J. Szabo, PhD; Ian R. Tebbett, PhD. September 20, 2000; JAMA. 2000;284:1425–1429.
43
Consumer Reports, August 2000; www.consumerreports.org
44
Ginkgo Remedies Fail World Health Organization Standards, Reuters Health, Novermber 17, 2000, Hong Kong Consumer Council.
45
Mark Reynolds Hughes, 1956–2000; www.gerbalife.com
46
Каталог добавок фирмы Ageless Nutrition опубликован на Интернет–страницах www.Ageless–Nutrition.com. Добавки выпускает Douglas Laboratories (Pittsburgh, PA; www.douglaslabs.com).
47
Большая Российская Энциклопедия; www.rubricon.ru/bse_1.asp
48
Большая Российская Энциклопедия; www.rubricon.ru/bse_1.asp
49
Малая Медицинская Энциклопедия; www.rubricon.ru/mme_1.asp
50
Большая Российская Энциклопедия; www.rubricon.ru/mme_1.asp
51
Encyclopedia Britannica; www.britannica.com/eb/article?eu=18618&tocid=0&query=butter
52
Малая Медицинская Энциклопедия, «Аритмия сердца»; www.rubricon.ru/mme1.asp
53
Segall JJ. Latitude and ischaemic heart disease [letter]. Lancet 1989;1:1146, Williams FL, Lloyd OL. Latitude and heart disease [letter]. Lancet 1989;1:1072–3.
54
Omenn GS, Goodman GE, Thornquist MD, et al. Effects of a combination of beta carotene and vitamin A on lung cancer and cardiovascular disease. N Engl J Med 1996;334:1150–55.
Рецепты и полезные советы, приведенные в книге, помогут овладеть мастерством приготовления вкусных и разнообразных блюд, рационально организовать домашнее питание.Издание рассчитано на широкий круг читателей.
С этой книгой рецептов вы приготовите меньше, чем за полчаса вкусный и сытный завтрак, удобные порционные блюда для пикника или сытного перекуса в дорогу и на работу, десерты и закуски для праздника – и не станете беспокоиться о мытье громоздких форм, жаровен, поддонов и мисок! Вы найдете рецепты множества мини-запеканок, жюльенов и суфле, закусок в тарталетках из слоеного и песочного теста или пластинок бекона и ветчины с сезонными овощами или фаршем, маффинов и кексов с наполнителями из колбас, мяса или рыбы, сладкого перца, капусты и помидоров – всего, что найдется на вашей кухне.
В 30 томе: как приготовить молочного поросенка; рецепты португальской кухни; что такое профитроли, прошутто и птитим; всё о пряностях; как приготовить настоящее рагу и многое другое.
Кулинарная энциклопедия – многотомное, богато иллюстрированное издание, рассказывающее о кулинарии и самых популярных блюдах разных стран мира, начиная с салатов и супов и заканчивая десертами. Для каждого блюда приводятся рецепт, описание процесса приготовления и данные о калорийности блюда и продуктов. Кроме того, энциклопедия содержит статьи о посуде и кухонных приспособлениях, облегчающих жизнь кулинара, правилах сервировки стола, выдающихся поварах всех времен и народов, самых популярных диетах.
Не секрет, что для евреев еда – это наше все. Может быть, это сидит в подкорке, где сохранилась память о тех временах, когда гонимый по миру богоизбранный народ испытывал постоянное чувство голода. С восторгом и обожанием описывает приготовление простого салата в своей популярной миниатюре Михаил Жванецкий. А как радовал читателей Шолом-Алейхем в своих поэмах, посвященных еврейской кухне! Евреи испытывают к процессу поглощения пищи особое почтение, а уж в праздничные дни устраивают себе и близким настоящие пиршества.
Данная книга расскажет о том, как питаться при гастрите. Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 процентов наших современников…Для того чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты. Но пусть это вас не пугает, — даже сидя на диете можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом.