Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 2. Защитные механизмы, самосознание и характер - [268]
В. Основные функции стратегии самовоспрепятствования. – Основной функцией данной стратегии, как видно из вышеизложенного, является создание предпосылок и средств для самооправдания в случае неудачи целенаправленной деятельности. Поэтому перед нами не простой защитный механизм, а целая стратегия самооправдания и самопрезентации. В нем с переменным успехом используются различные виды атрибуций. Как показывают исследования, когда человек терпит неудачу в условиях наличия на его пути серьезных препятствий, то атрибуция слабых способностей исключается: неудача (недостаточный успех или провал) приписывается этим препятствиям.
Такие серьезные проблемы, как алкоголизм, могут стать основой для оправдания неудач. (Недаром среди поэтов, писателей, людей искусства так много алкоголиков: это люди, которые боятся неудач и создают для себя аргументы самооправдания, своеобразное психологическое алиби.
Самовоспрепятствование служит главным образом в качестве механизма или стратегии предварительной психологической самозащиты. Предвидя возможную неудачу в будущем, индивид заранее создает предпосылки и аргументы для внешнего (ситуационного) атрибутирования и самооправдания.
Однако самовоспрепятствование может использоваться личностью и в том случае, когда неудача уже наступила. Как это можно себе представить? Мы полагаем, что такая актуальная самозащита осуществляется в том случае, когда в будущем ожидается повторение такой же неудачи.
Еще одна функция стратегии самовоспрепятствования раскрывается в том случае, когда человек, несмотря на все, добивается успеха, когда цель достигнута. В этом случае те препятствия, которые он создал на собственном пути, позволяют ему преувеличенно представить размеры и значение своего успеха. Он стремится показать, будто его успех более велик, чем, может быть, думают другие. Он дает понять, что другой бы при наличии таких препятствий и трудностей не смог бы добиваться подобных успехов.
Как нетрудно видеть из сказанного, самовоспрепятствование является также средством повышения уровня положительной самооценки.
Если читатель имел случай пригласить ремесленников для ремонта бытовой техники или квартиры, то он безусловно заметил следующую стратегию поведения большинства этих людей: они стараются представить самое простое дело как сложное и трудоемкое, для выполнения которого им придется преодолеть большие трудности. Человек воображает, измышляет несуществующие трудности для повышения ценности своего труда и получения большего вознаграждения, чем заслуживает. Это средство хитрости и обмана.
Подобная стратегия создания воображаемых препятствий встречается в реальной жизни не менее часто, чем стратегия реального самовоспрепятствования, с которой мы уже знакомы. Но она, насколько нам известно, здесь впервые описывается в качестве предмета психологического исследования.
Расписывая предстоящие «трудности», которые ему будто предстоит преодолеть, ремесленник затем уже приступает к выполнению работы, в ходе которой он действительно может создать некоторые из описываемых трудностей, но самые легкие, для того, чтобы заказчик признал, что «мастер» выполняет трудную работу и заслуживает того вознаграждения, о котором стороны договорились. Если он этого не будет делать, то может быть обличен в обмане доверия, который везде порицается как аморальный поступок или даже как преступление.
Стратегия воображаемых препятствий используется не только ремесленниками. Коррумпированный чиновник нередко получает взятку за «устройство» таких дел, которые по существу не требует от него нарушения закона. Но он представляет просителю дело так, как будто идет на большой риск, а за риск надо платить.
Торговцы в условиях дефицита также перед покупателем рисуют сложный путь «добывания» требуемого товара, таким образом поднимая его «цену». Немало людей, поверив таким заверениям, идут на уступки и платят требуемую цену.
Еще один вариант этой стратегии: торговцы распространяют слух о том, будто цена на товар Х в скором времени поднимется (это воображаемая трудность), поэтому покупателям будто выгоднее сейчас купить его и даже запасаться некоторым его количеством. Немало покупателей попадает и в эту ловушку.
Какие защитные механизмы и комплексы используются в том случае, когда индивид, вольно или невольно, начинает использовать стратегию самовоспрепятствования? Рассмотрим некоторые из них.
Роль атрибуций мы уже видели. Как защитная стратегия, состоящая из последовательности определенных действий, рассматриваемая стратегия может пользоваться все новыми и новыми авто – и гетероатрибуциями.
Рационализации также широко используются в ходе реализации стратегии самовоспрепятствования, поскольку речь идет о самооправдании личности в случае неудачи или достижения успеха ниже того уровня, который ожидался.
Мы выдвигаем гипотезу, согласно которой в процессе оправдания неудачи или неполного (неудовлетворительного) успеха используются те атрибуции, которые предварительно были созданы индивидом.
Книга посвящена одной из наиболее актуальных проблем современной психологии — защитной адаптации личности в условиях фрустрации и стресса, а также последствиям систематического применения защитных механизмов для характера личности. Описываются основные виды стрессоров и фрустраторов. Подробно исследуются ведущие защитные механизмы личности и, частично, социальных групп, их взаимодействия и последствия их динамики как для личности, так и для общества. Выдвигается проблема групповой и этнической психической самозащиты, а также ряд принципиальных вопросов теории фрустрации и психологической самозащиты, а также характерологии.
Книга посвящена проблемам новой науки — психологической танатологии. На основе многочисленных фактов популярно, но научно достоверно рассматриваются вопросы социальной, психологической и биологической смерти человека, эвтаназии, предсмертных переживаний людей. Как тема смерти отражается и символизируется в сновидениях? Что дают парапсихологические исследования для познания смерти и умирания?Книга предназначена для широкого круга читателей, которых волнуют проблемы и достижения современной психологии.
В книге известного английского ученого и популяризатора науки изложены принципиальные подходы к исследованию памяти, история этих исследований и современные представления об эволюции и механизмах памяти. Живо и остроумно автор описывает собственный 30-летний опыт работы в этой области и повседневную жизнь своей лаборатории. Книга привлекает широтой освещения проблемы и блестящим стилем изложения. Для нейрофизиологов и всех интересующихся проблемами биологии и психологии.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.