Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 2. Защитные механизмы, самосознание и характер - [267]

Г. Этап второй: временное облегчение. – Другим процессом преодоления (coping) стрессовой и фрустрационной ситуации, описанным Ричардом Лазарусом, является временное облегчение, т. е. смягчение страдания, связанного со стрессом, и в уменьшении психофизиологических воздействий. Лазарус различает два способа временного облегчения: симптоматический и интрапсихический.

1) Симптоматический способ «включает употребление алкоголя, транквилизаторов и седативных препаратов, тренировку мышечной релаксации и применение других методов, направленных на улучшение физического состояния человека»[472].

2) Интрапсихический способ включает методы «когнитивной защиты». Речь идет о защитных механизмах, которые описаны Фрейдом. С их помощью человек может ввести себя в заблуждение относительно присутствия внешней угрозы или опасности. Смысл этой защиты заключается не в устранении самой угрозы, а в психологическом уменьшении ее значимости. Поскольку работу и функции этих механизмов нами рассмотрены со всей подробностью, мы здесь повторяться не будем. Отметим только, что в реальных ситуациях жизни имеет место комплексная и, как правило, многоэтапная защитная адаптация личности.

Глава 55. Самовоспрепятствование, успех, неудача

§ 1. Самовоспрепятствование как адаптивная стратегия

А. Общий подход. – Психологи обратили внимание еще на один психологический механизм защиты, которому дали название самовоспрепятствование (self-handicapping). Это с виду парадоксальное явление заключается в следующем: человек выполняет целенаправленную деятельность, стремится к успеху, но одновременно сам создает препятствия на собственном пути к успеху. Для чего это делается?

Оказывается, мотивом такого поведения является стремление заранее подготовить для себя аргументы самооправдания, если вдруг деятельность завершится неудачно. Если подобное самовоспрепятствование считать механизмом психологической защиты, то его главная функция именно в этом и состоит. По-существу, самовоспрепятствование – это ряд действий по созданию препятствий перед собственной целенаправленной деятельностью. Это скорее целая стратегия поведения, вполне возможно – сочетание подтипа механизма бегства и механизма приспособления к ситуации без ухода из нее (приспособление в собственном смысле слова, adjustment). Сочетание этих двух стратегий или некоторых их аспектов, по-видимому, дает новую стратегию самовоспрепятствования.

Можно предположить, что мотив таких действий в основном осознается. Об этих мотивах подробнее будет сказано позже.

Б. Виды самовоспрепятствования. – В повседневной активности людей мы видим целый ряд разновидностей этого механизма. Вкратце рассмотрим некоторые примеры из жизни.

1) Артист или певец перед важным выступлением отказывается от репетиций или напивается. (Правда, здесь действуют и другие защитные механизмы и стратегии: стратегия бегства (отступления) «вклинивается» в стратегию нападения. активного преобразования ситуации).

Алкоголизм часто развивается из-за страха перед будущими неудачами. Даже такие люди, которые уже добились значительных успехов, могут побояться будущих неудач. Неуверенные в новых успехах, они начинают употреблять спиртные напитки, тем самым препятствуя собственной деятельности. В дальнейшем алкоголизм используется в качестве защитного аргумента – средства оправдания своих неудач. (С этой точки зрения можно проводить многообещающие исследования таких известных деятелей литературы и кино, как Эдгар По и др.).

2) Студенты в канун важного экзамена всю ночь бодрствуют, делают вид, что занимаются, а на самом деле зря теряют время, лишая себя отдыха. Некоторые из них теряют лекционные тетради и пособия, не следят за своим здоровьем и болеют. Во время экзамена они оправдываются именно этими «причинами». В таких случаях, кроме использования различных способов самовоспрепятствования, мы видим также стратегию «бегства в болезнь» и пользование внешними, ситуативными атрибуциями.

Такая тактика имеет два варианта: а) человек действительно болеет; б) у человека появляется мнимая болезнь. Но это различные случаи. Мы полагаем, что различны также те механизмы, работа которых приводит к появлению симптомов болезни. Если в случае мнимой болезни главную роль играет самовнушение, то в случае реальной соматической болезни это протекающие в организме реальные же патофизиологические процессы.

Обсуждаемая проблема имеет и другой аспект. Каким образом осуществляется выбор той болезни, с помощью которой индивид собирается оправдать свою неудачу или недостаточный уровень успеха? Данная проблема, насколько нам известно, здесь ставится впервые.

Разновидностей подобных действий и поступков много, и они уже стали предметом психологических исследований.

3) Проблемы из области психологии управления. – Стремление создать искусственные препятствия и трудности для последующего оправдания собственной недееспособности встречается также в области политического руководства организациями и государствами.

Например, руководитель страны может создать искусственные трудности и затем с их помощью оправдывать то, что какие – то важные цели не были достигнуты. Например, вызывая локальные войны, некоторые политики оправдывают развал экономики страны. Другой пример: политические руководители специально ухудшают отношения с соседними государствами, после чего этими плохими отношениями оправдывают трудности в экономике и социальной жизни. Другой руководитель может делать все, чтобы в его организации не осталось талантливых людей с независимым характером, а после ухода таких лиц сетует на то, что нет способных сотрудников, которые могли бы решать крупные проблемы. Иррационально? Безусловно. Но в реальной жизни часто именно это и имеет место. Во всех подобных случаях активно используются внешние (ситуационные) атрибуции, психо-логика которых такова: виноват не я, виноваты и несут ответственность другие люди и объективные обстоятельства. Так оправдывали свой разбой организаторы финансовых пирамид.