Физические методы профилактики заболеваний - [15]
В зависимости от формы и стадии заболевания врач может назначить в один день минеральную ванну и физиотерапевтическую процедуру или минеральную ванну и лекарственные препараты, особенно если заболевание склонно к обострению.
В то время как при атеросклеротической окклюзии целесообразно назначать сульфидные или радоновые ван-
ны, при тромбангиите надо применять местные ванночки в сочетании с микроволновой терапией на область нервнососудистого пучка или внеочагово синусоидально-моду-лированные токи по облегченной методике.
Когда же процесс приобретает прогрессирующее течение, врачи сочетают физические методы профилактики с лекарственными препаратами (ангиотрофин, па-дутин, бупатол, мидокалм) в определенных дозировках разной продолжительности курса. Возможны и такие варианты, когда лекарственная терапия проводится накануне курортного лечения, а затем вторичная профилактика осуществляется на курорте с помощью физических методов, лечебной гимнастики и проведения внеочагового легкого массажа. Но все зти вопросы решает лечащий врач как в поликлинике, так и в санатории. Такая преемственность в организации лечебно-профилактической помощи приобретает большое значение в предотвращении прогрессирования заболевания.
При назначении любых сочетаний физических факторов врач стремится к тому, чтобы улучшить у больного периферическое кровообращение, снять рефлекторный спазм сосудов и восстановить коллатеральное кровообращение. Таким образом улучшается доставка энергетических и пластических материалов и, особенно, кислорода к тканям. При этом уменьшается гипоксия, ускоряется обмен веществ в клетках и повышаются окислительно-восстановительные процессы, а также усиливается выведение из пораженной конечности продуктов обмена. При наличии трофических нарушений, появлении трещин кожи, язвочек в области пальцев стопы или кисти проводится внеочаговое грязелечение: в виде трусов при поражении нижних конечностей, в виде аппликаций шейно-воротниковой зоны при поражении сосудов верхних конечностей.
Опыт показывает, что лечебно-профилактические меры как по месту жительства, так и в санаторно-курортных учреждениях дают эффект тогда, когда осуществляются каждые 6—8 месяцев независимо от характера течения заболевания.
Если артериальная кровь транспортируется от центра к периферии с помощью сокращений левого желудочка и магистральных артерий, то продвижение венозной крови от периферии к сердцу осуществляется с помощью трех механизмов: 1) присасывающая сила грудной клетки, то есть то отрицательное давление, которое связано с дыхательным актом; 2) клапанный аппарат в просвете венозных стволов и тонус гладких мышц, участвующих в образовании сосудистой стенки; 3) сократительная функция скелетных мышц, которая играет важную роль в продвижении крови по венозным сосудам. Это так называемый третий фактор кровообращения. Все три механизма регулируются нервной системой и гидростатическим давлением, которое создается столбом венозной крови.
Во время систолы левого желудочка артериальная кровь доставляется к органам и системам организма; венозная кровь направляется с помощью указанных трех механизмов (через верхнюю и нижнюю полые вены) в правое предсердие. Оттуда она попадает в левый желудочек, а затем поступает в легочную артерию. В легочной системе кровь освобождается от углекислого газа, насыщается кислородом и по легочным венам вливается в левое предсердие. Это есть пути большого и малого круга кровообращения. Первый из них начинается с аорты и заканчивается правым предсердием. Второй берет свое начало в правом желудочке сердца, проходит через легкие и заканчивается в левом предсердии.
Возникший какой-либо изъян в анатомическом и функциональном состоянии большого или малого круга кровообращения приводит к различным гемодинамическим расстройствам, то есть к расстройствам кровообращения.
Правда, надо подчеркнуть, что в регуляции кровообращения участвуют сложные нервно-сосудистые механизмы, расширяющие компенсаторные возможности и поддерживающие уровень кровообращения.
Наиболее частыми заболеваниями венозной системы являются варикозное расширение, тромбофлебит и тромбоз вен. Они встречаются у 20% населения, занятого в промышленном и сельскохозяйственном производстве. Каким же образом эти болезни развиваются и когда они начинают проявляться?
Важным звеном в патогенезе варикозной болезни (расширение вен) является нарушение тонуса гладких мышц вен. Это нарушение чаще всего развивается у женщин во время и после беременности, а также при длительном выполнении работы в вертикальном положении, характерном для балерин, ткачих, прядильщиц. Снижение мышечного тонуса приводит к повышению гидростатического давления, так как развивается недостаточность клапанного аппарата. В результате задерживается возврат венозной крови к сердцу.
О медиках в военных шинелях, об их нелегком и самоотверженном труде в годы Великой Отечественной войны рассказывается в этой книге. К ним принадлежал и ее автор — врач-хирург, начальник фронтового госпиталя, ныне доктор медицинских наук, профессор. Он пишет о том, что видел и пережил, о своих коллегах, о всех тех, кто был причастен к спасению раненых бойцов и командиров. Рассчитана на массового читателя.
Рассмотрены современные аспекты связи природы и человека и показано лечебно-профилактическое значение минеральных вод, лечебных грязей и климата в предотвращение различных болезней. Автор раскрывает физиологическую сущность жизнедеятельности человека и определяет роль защитных и приспособительных систем организма в укреплении здоровья человека.Для читателей, интересующихся проблемами физиологии и медицины.
В наш век целый комплекс заболеваний возникает вследствие интеллектуальных перегрузок, негативного воздействия шума, всевозрастающих темпов жизни, насыщения атмосферы токсичными газами, сбоя суточного ритма и т. д. Как при такой жизни избежать «болезней цивилизации»? Как в любом возрасте оставаться молодым и жизнеспособным? Что для этого нужно делать? «Быть в союзе с природой!» — отвечает автор книги доктор наук П. Царфис. Издание рассчитано на широкие круги читателей.
Лекарства – бывают не только в аптеках! Уникальные по эффективности лекарства созданы самой природой. Они – рядом с вами: на кухне, в огороде, в поле и лесу… Природные лекарства не сложно отыскать, однако требуются специальные знания и опыт, для того чтобы их можно было применить с максимальной пользой для здоровья. Натуропатию, или лечение природными компонентами испокон веков практикуют целители Востока. Как правило, они не записывают свои рецепты, а передают их ученикам в устной форме. Для вас их собрал в этой книге Савелий Кашницкий, совершивший с этой целью экспедиции в Тибет, Монголию, Татарстан, Болгарию, Китай… В результате многолетней работы автора был создан сборник уникальных рецептов Востока от практикующих целителей.В этой книге – удивительные рецепты из простых ингредиентов, которые доступны каждому.
Тёплые, приятные и порой заставляющие улыбнуться способы противостоять простуде и респираторным вирусным инфекциям. Вы научитесь заваривать вкусные витаминные чаи, узнаете, какой цвет помогает восстанавливать силы, а также овладеете искусством выбора самого лучшего имбиря. Лёгкий язык изложения в виде информационных статей позволит быстро и легко запомнить информацию. Будьте здоровы!
В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.
Материнство – высшее счастье. Но у каждой своя дорога к нему. В наше время многие обзаводятся малышом после 35 и даже после 40 лет. Зрелая женщина в состоянии выносить беременность так же благополучно, как и молодая. Ведь возможность быть матерью не регламентируется возрастом.Книга Натальи Полищук поможет женщине подготовиться к беременности задолго до ее наступления. Прочитав ее, вы узнаете, как укрепить себя физически и побороть усталость, каковы особенности вынашивания поздней беременности, что нужно есть и почему.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.