Феномен счастья - [5]

Шрифт
Интервал

В данный момент времени ваш мозг работает над тем, как получить больше информации для развития активных нейронных сетей. Другими словами, мозг планирует дальнейшие события в вашей жизни, основываясь на том, что сейчас актуально. При этом он берёт во внимание лишь активные сети, а вовсе не те цели, которых вы якобы хотите достичь. Активными сети делает всё, что вас окружает, попадает в поле зрения, слуха или других ощущений. Но важен даже не источник, а то, какие сети он активизирует. Проще говоря, это ассоциации с вещами, которые вас окружают. Одна и та же обстановка может совершенно по-разному влиять на разных людей. Поэтому, чтобы поменять свои стремления, даже не обязательно менять окружающую обстановку, нужно просто поменять то, с чем окружающие предметы и люди ассоциируются. Постарайтесь взять в привычку привязывать к различным повседневным вещам хорошие мысли. Посмотрите вокруг себя и определите, что находится в вашем поле зрения, слуха или ощущений чаще всего. Одним из важнейших образов, сопровождающих нас повсюду, например, является солнце. Оно сопровождает нас повсюду, поэтому привязанные к нему ассоциации будут активно развиваться. Никогда не смотрите на солнце с мыслями о грустном. Я думаю, именно поэтому древние египтяне считали солнце божественным, ведь всё что они у него просили, наверняка сбывалось. А секрет лишь в том, что солнце светит весь день и активирует сети этих желаний. Эти сети активируются чаще всего лишь на уровне подсознания, но этого хватает, чтобы они влияли на поведение и принятие решений. Как только на горизонте появлялась возможность развития этих желаний, сразу же включалось поведение, направленное на использование этих возможностей. Если бы не ассоциативная связь с солнцем, информационные сети чаще впадали бы в так называемую спячку и никак не влияли бы на поведение. При этом, конечно же, многие возможности были бы упущены.

Здесь и находит своё подтверждение теория позитивного мышления. Позитивные мысли, так скажем, цепляются за окружающие предметы, что в дальнейшем их постоянно активирует в вашей голове. Стоит отметить, что если вы привыкли думать о проблемах, то вам потребуется время, чтобы поменять окружающие вас ассоциации. Да и избавиться от самой привычки думать о плохом вместо того, чтобы мечтать о прекрасном будущем, может быть сложно. Однако, поверьте, это стоит того, чтобы постараться. И это главное, что вы должны изменить, если ещё не научились жить на позитиве.

Работу с ассоциациями нужно начинать с тех предметов, которые всё время на виду. Если вы много времени проводите на работе, то важно поработать с рабочим местом. Ассоциации, связанные с вашим успехом и исполнением желаний, можно связать с различными предметами интерьера, а также с тем, что вы видите из окна. Наверное, всё же не нужно использовать предметы, с которыми связаны не очень хорошие воспоминания, лучше взять что-то нейтральное или позитивное, а такие предметы лучше выбросить или спрятать подальше.

Чтобы связать образ своей мечты с неким предметом, нужно потратить пару минут на связь его с вашей мечтой. Смотря на этот предмет постарайтесь представить желаемое во всех деталях. Чем дольше вы будите это делать и чем больше деталей представите, тем сильней будет ассоциация. Другими словами, предмет будет активировать более мощную нейронную сеть. Хочу заметить, что предмет не обязательно должен изначально напоминать вашу мечту, но он так же не должен ей противоречить. Я не думаю, что старая сломанная вещь будет хорошей основой для ассоциации с богатством и процветанием. Хотя скорее всего всё зависит от силы вашего разума. В общем если привяжете свои желания ко всему, что попадется под руку, это уж точно будет работать.

Информационная цепочка

Умение у каждого события находить источник или информационную причину — одно из самых важных в нашей жизни. Этот анализ можно сравнить с анализом составляющих реки, которая может иметь разные притоки и истоки. Очень сложно осознать и понять всю цепь каких-либо событий, но главные моменты возможно, а это уже позволит изменить направление движения.

Умение находить истинную причину хорошего события поможет вам притянуть в свою жизнь ещё больше подобных событий. И наоборот, знание причины плохого события, позволит вам предотвратить подобное в будущем. Речь идёт не о некой логической причине, а скорее информационной. Чтобы вы понимали, давайте рассмотрим это на примере. Допустим вы погуляли по улице без шапки и заболели. Логическая причина — это то, что вы были без шапки, соответственно замёрзли, что ослабило иммунитет, в результате чего вы заболели. Так мыслят большинство людей. Но мы же с вами знаем, что не все, кто ходит без шапки заболевает. Какова же информационная причина подобного события? Информационная причина — это ваша убеждённость в том, что результатом хождения без шапки должна быть болезнь. Такую убеждённость часто формируют заботливые родители. Подобные предостережения формируют в нашем мозге тесные нейронные связи. При хождении без шапки, эти связи активируют сети, которые связаны с поведением, которое влечёт за собой простуду. Из-за воздействия подобной программы, вы неосознанно можете задержаться дольше на улице, выпить холодной воды, подойти слишком близко к больному человеку и т. д. Поэтому очень важно не развивать в себе такие связи, ведь они могут сильно повлиять на наше поведение.


Рекомендуем почитать
Динамическая психиатрия

Günter Ammon. Dynamische Psychiatrie (1980)СПб, Санкт-Петербургский научно-исследовательский психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева, 1995, 200 с.Перевод и научная редакция В. Д. ВидаГюнтер Аммон, известный немецкий психиатр и психотерапевт, предлагает книгу «Динамическая психиатрия», выдержавшую в Германии два издания. Динамическая психиатрия дает ядро понимания психических заболеваний и соответствующих возможностей терапии в семейной группе, в актуальной жизненной ситуации, в ситуации диагностического обследования.


Кармический бумеранг

Вчера случилась мистика. Потому что вчера, я зашёл на сайт «ФантЛаб», на который не захожу в принципе. И увидел, что умер некий писатель. Тот самый, который называл меня эпитетами. — «Довыступался на А. Ангелова…» — это первые слова человека на событие, знакомого с эпитетоманией покойника. Ловите мой личный некролог. (с) Автор.


Как быть счастливым в браке. Вопросы и ответы

Автор книги «Как быть счастливым в браке» — протоиерей Александр Никольский, настоятель строящегося в Москве храма Трёх Святителей в Раменках. В течение последних десяти лет батюшка руководит клубом «Православная семья». Он выступал на телеканале «Союз», на радио «Радонеж». С 2008 года несёт послушание духовного окормления заключённых при одном из тюремных храмов города Москвы. Отец десятерых детей. В этой книге автор затрагивает такие актуальные темы, как любовь и влюблённость, романтика в браке, ребёнок вне брака, особые дети в семье, приобщение детей к вере, трудности семейной жизни и пути их преодоления.


Искусство обмана

Бывало ли так, что вам звонил человек и представлялся сотрудником банка? Или приходило письмо со ссылкой, по которой вы, к счастью, не перешли? Технологии, при помощи которых злоумышленники пытаются получить доступ к вашим паролям или данным, основаны на социальной инженерии — науке об изощренном и агрессивном манипулировании поведением людей. Она использует целый арсенал инструментов: давление на жалость, умение запудрить мозги или вывести из себя, проявить несвойственную жадность и поставить в неловкое положение, вызвать чувство вины или стыда и многое другое. Становясь жертвами обмана, мы не только подвергаемся риску сами, но и можем сильно подвести своих коллег и близких. Кристофер Хэднеги, всемирно известный специалист по социальной инженерии, научит вас распознавать манипуляции всех типов и противодействовать мошенникам всех мастей.


Сверходаренный ребенок

Сверходаренными называют не только детей с высоким интеллектуальным или творческим потенциалом, но и крайне чувствительных и ранимых. В школе такие ребята порой мешают на уроках учителям и товарищам, задают слишком много вопросов, не могут приспособиться к общим правилам. Иногда им трудно справиться с простыми заданиями и даже писать под диктовку или учить наизусть стихи. Их одаренность не всегда лежит на поверхности: бывает, что она проявляет себя лишь косвенно. Книга Жанны Сио-Фашен рассказывает о том, как можно догадаться, что ребенок относится к сверходаренным, какие тесты помогут это определить и что делать дальше, а главное – как справиться с проблемами, которые подстерегают таких детей в школе и в семье. Эта книга пригодится родителям, которые подозревают, что их дети – сверходаренные, а также педагогам, психологам и всем, кто работает с детьми и подростками или просто хочет лучше их понимать.


Всё! Доводи до конца

В своей новой книге замечательный американский психолог и бизнес-тренер Джен Ягер максимально полно исследует вопросы управления временем. Она проходит вместе с читателями «все круги» самоанализа, находя причины прокрастинации и рассеянности в тайнах человеческого характера, и показывает возможный путь исправления. Джен верит, что человек может и должен быть хозяином своего времени, своего дела и своей жизни, а потому — призывает освоить удивительные техники саморегуляции и планирования на ближайшее время и годы вперед.