Энергомедитация - [15]
Практика: «Психическое Дыхание». Цель практики: уравновесить психоэмоциональное состояние, успокоить Ум.
Практика: Энергомедитация «Я принимаю Жизнь»
5 занятие: Управление внутренним состоянием через дыхание
Как разные стили дыхания связаны с деятельностью ума, энергетическим и психоэмоциональным состоянием?
Простой способ за 15 секунд гармонизировать своё состояние при помощи дыхания
Как синхронизировать левое и правое полушарие мозга при помощи дыхания?
Какой стиль дыхания наиболее быстро и эффективно вводит нас в медитативное состояние?
Практика: Гармонизация энергетики и психики через дыхание
Практика: Энергомедитация «Осознанное дыхание»
6 занятие: Энерго-Дыхательная Трансформация
Как при помощи дыхания и фокусировки внимания эффективно убирать телесные блоки (спазмы мышц) и негативные эмоции?
Как научиться управлять эмоциями?
Какие есть характеристики у эмоций?
Практика: Дыхание Уверенности и Спокойствия
Практика: Энергомедитация «Энерго-дыхательная саморегуляция»
7 занятие: Базовая Техника Вхождения в ЭнергоМедитацию (БТВЭМ)
Полная версия базовой техники вхождения в медитацию: 100% метод!
Что такое фразы Намерения и как их правильно сформулировать?
Как синхронизировать Намерение с энергетикой, телом, подсознанием?
Практика: Соединение навыков расслабления, управлении энергией и дыханием.
Практика: Энергомедитация «БТВЭМ. Нерушимое Намерение.»
8 занятие: Первый принцип работы с Вниманием: Отслеживание
Как научиться отслеживать переключения внимания?
Почему Ум беспокоится и что с этим делать?
Состояние Наблюдателя в медитации
Что такое Точка Самоосознания и как её найти?
Практика: Тренируем навык отслеживания переключений внимания
Практика: Энергомедитация «Где Я?»
9 занятие: Второй принцип работы с Вниманием: Концентрация
Что такое уплотнение внимания?
Как научиться долго концентрировать внимание?
Как при помощи концентрации усилить свою Волю?
Практика: Энергомедитация «Я есть Воля»
10 занятие: Тотальное Успокоение Ума
Три точки внутренней опоры
Как полностью остановить внутренний диалог?
Как полностью прекратить деятельность Функционального Ума?
Практика: Тренируемся «расслаблять» мысли
Практика: Энергомедитация «Состояние Скалы»
11 занятие: Тотальная Внутренняя Гармония
Как трансформировать негативные эмоции и войти в гармоничное состояние?
Как сделать, чтобы состояние Счастья не зависело ни от каких внешних факторов?
Практика: дыхание энерго-эмоциональным коконом
Практика: Энергомедитация «Гармония»
12 занятие: Тотальная Чистота Сознания
Как на нас влияют наши роли и самоидентификации?
Как выйти из всех ролей и масок, убрать все ограничения и стать собой?
Какой самый глубокий ответ на вопрос «кто я?»
Практика: входим в состояние Солнышка =)
Практика: Энергомедитация «Чистое Сознание»
13 занятие: Третий принцип работы с Вниманием: Соединение
Что такое Интуитивный Ум и как им пользоваться?
Как происходит Соеднинение (Слияние) с различными слоями: физическим, энергетическим, эмоциональным, ментальным, уровнем судьбы
Как на практике «взломать» код человека?
Практика: Изучаем второй уровень погружения в медитацию через соединение с различными структурами
Практика: Энергомедитация «Соединение с тонкими структурами»
14 занятие: Четвертый принцип работы с Вниманием: Расширение
Как приобретать новые качества и свойства через медитацию?
Как увеличить возможности сознания и раскрыть потенциал мозга?
Как расширить сознание и внимание?
Практика: Энергомедитация «Новые горизонты... »
Участие в программе обучения Энергомедитации - это серьезный шаг в вашей жизни. Это то, что изменит вас изнутри.
Это инструмент, который даёт вам самое ценное в жизни - Свободу.
^ 3.2 Формы обучения Энергомедитации ю
Заочная самостоятельная: мы откроем вам доступ к записям всех занятий курса с возможностью задавать вопросы Алексею Дерябину или другому квалифицированному специалисту Университета Эволюции Сознания. Подробности по этой ссылке:
http://openmind.auru/emlink
Заочная онлайн: Курс Энергомедитации можно пройти в формате онлайн-вебинаров. О ближайших мероприятиях можно узнать на сайте Университета Эволюции Сознания:
http://openmind.auru/event/
Очная: (начнем разворачивать эту форму обучения в ближайшем будущем): Алексей Дерябин и специалисты Университета Эволюции Сознания будут проводить интенсивы по Энергомедитации в различных городах России и зарубежья.
Отношение к деньгам
Периодически мы слышим от наших учеников заявления в стиле:
«Как вы можете отдавать духовные знания за деньги?! Так нельзя! Отдайте всё бесплатно!»
Я считаю таких людей неудачниками, не умеющими ценить знания и навыки.
Я около 10 лет исследовал тему медитации и энергетики, прочитал сотни книг, учился у лучших Мастеров, вложил огромное количество времени и энергии в создание курса, написание книги, подготовку специалистов метода и. должен отдать всё без оплаты?
Это бред, друзья!
А что с позиции ученика: посчитайте сколько вы тратите ежемесячно на еду и сравните с тем, сколько вы готовы отдать за действительно полезное и практичное знание, приносящее пользу вам как личности, вашему Телу и Душе?
А теперь сделайте вывод, что вы цените в жизни больше: саморазвитие и эволюцию или покушать?
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.
Вы мечтаете бросить свою работу, заняться собственным делом, распоряжаться своим временем и своей жизнью? Вы готовы стать боссом? В этой вдохновляющей и основанной на опыте книге серийный предприниматель Карл Ридер дает ценные советы тем, кто хочет открыть свой бизнес. Никаких абстрактных понятий, только полезная и доступная информация, необходимая для управления бизнесом и его развития, которая поможет создать свое предприятие – пройти путь от идеи и ее воплощения в конкретный бизнес-план до практической реализации задуманного. Вы найдете примеры, модели и упражнения, которые помогут вам применить прочитанное на деле и превратить вашу мечту в реальность.
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».
Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.
В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!
Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.