Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье - [18]

Энергетическое дутье

Дутьем называется выдыхание воздуха с силой через губы, сложенные трубочкой. А вдох делается носом. Характерно, что во время такого выдоха через нос продолжает поступать целебный энергетический воздух. Так создается особое энергетическое поле, которое позволяет отсеивать негативную энергию воздуха, а позитивную – концентрировать в мощный и плотный турбулентный воздушный поток и направлять его в нужную область. Дутьем пользуются при любых болезнях, но особенно эффективно дутье при заболеваниях ног, в том числе при артритах и артрозах, а также тромбофлебите и варикозе. Я всегда рекомендую своим ученикам профилактическое дутье, потому что это единственный вид дыхания, который позволяет остановить болезнь даже на пике ее развития. Дутье обычно предваряет и заканчивает сеанс медитации с Книгой.

Выполняя дутье, настройтесь на длительный выдох. В процессе дутья (как вдоха, так и выдоха) грудная клетка должна быть чуть напряжена. В перерывах между дутьем она немного опускается, а ключицы чуть поднимаются. Такое положение тела позволяет максимально использовать воздушный поток. Дышать при дутье нужно на счет «и-раз-и», выдыхать на счет «два-и-три-и». Таким образом, само дутье должно быть чуть дольше вдоха, который выполняется с небольшим шумом через нос.

Лечение звуковым дыханием

Помимо энергетической пользы, звуковое дыхание приносит чисто физиологическую пользу организму. В той или иной степени оно помогает при различных болезнях. Так, при пении укрепляется дыхательная мускулатура и увеличивается объем легких. Смех укрепляет нервную систему и создает благоприятные условия для работы почек. При шепоте совершенствуется работа сердца и сосудов. А при свисте налаживается работа желудочно-кишечного тракта.

Степень воздействия звукового дыхания на здоровье зависит от вашего умения и желания научиться природному дыханию, исходного объема Энергии Сотворения, от личной позитивной установки на здоровье и, наконец, от того воздуха, которым вы дышите. Вообще, польза такого дыхания зависит от ваших стараний и терпения. Поэтому я всегда рекомендую моим пациентам разные виды звукового дыхания в зависимости от существующих проблем со здоровьем. Вот и вам, дорогие мои ученики и читатели, я предлагаю специальную таблицу, по которой вы легко можете найти те виды звукового естественного дыхания, которые будут полезны именно для вас.

Оздоровительная дыхательно-звуковая гимнастика

Многие виды дыхания имеют узконаправленный лечебный эффект, а все виды звукового дыхания, помимо лечебного воздействия на организм, несут позитивную энергию и оздоравливают его на самом глубоком клеточном уровне. То есть эти виды дыхания можно использовать как общеоздоровительные. При обычном повседневном использовании этих видов дыхания оно будет способствовать насыщению организма кислородом и усилению плотности Энергии Сотворения в теле. Дело в том, что эта исцеляющая энергия, которая живет в разных объемах в каждом из нас, может так и оставаться нереализованной. Это случается, когда энергию загоняют в самые отдаленные и неработающие участки организма. Причиной нереализованной (спящей) энергетики является малоподвижный образ жизни, переедание, отсутствие духовных потребностей и другие факторы.

Что такое естественная дыхательная гимнастика?

К виду оздоровительного естественного дыхания относятся смех, пение, свист, шепот, вздох. Все эти способы звукового дыхания нужно выполнять с радостным настроением, предварительно пожелав всем людям добра и освободившись от обиды и зависти. Можно заниматься звуковым дыханием под музыку. Основное правило при этом – вдохи нужно делать через нос с плавным небольшим подъемом груди и рук, выдох – через рот с равномерным и плавным опусканием груди и рук.

Однако необходимо помнить о том, что если естественные дыхательные упражнения выполняются неправильно, то они не принесут ожидаемой пользы, а только утомят вас.

Часть 5 Как защититься от энергетически грязного воздуха

В начале этой книги я рассказал, как и почему люди потеряли способность правильно дышать. Поэтому до сих пор никто не задумывался над тем, как он дышит, полагая, что это природный механизм и его изменить невозможно. Но ведь природа наградила людей здоровьем и долголетием, а Бог научил их дышать так, чтобы не страдать от болезней и жить долго! И что же мы имеем теперь? Боль и страдания, порожденные грехом: злобой, ненавистью, корыстолюбием. У человека изменилась сама привычка дышать, теперь он дышит не любовью и благодарностью, а завистью и алчностью. И так происходило из поколения в поколение, поэтому изменились даже генетические коды дыхания. Вместе с генами младенец получает способность неправильно дышать, однако первые дни и даже месяцы дышит так, как дышали люди, еще не погрязшие в грехе. Присмотритесь к новорожденному, и вы увидите, как свежо и красиво его дыхание, как дышат грудная клетка, живот. Но эти наблюдения у вас будут недолгими. Уже через несколько месяцев младенец задышит как все.

Однако у человечества еще осталась надежда на исцеление, ведь не зря Господь посылает в мир людей, одаренных божественной силой. Получив свой дар от Господа, я до конца дней своих буду учить людей возвращать себе здоровье духа и тела, в том числе и через правильное природное дыхание. Такое дыхание настроено на поступление только позитивно заряженного воздуха, а воздух, наполненный негативной энергетикой, в организм не попадает.