Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… - [53]
Собирая «чемоданы», группа должна придерживаться следующих прави:
1. В «чемодан» надо положить качества, необходимые данному участнику для получения предполагаемой профессии, достижения намеченных целей. Необходимо, чтобы в «чемодане» оказалось одинаковое количество качеств, имеющихся и отсутствующих у участника.
2. Каждое качество будет укладываться в «чемодан» только с согласия всей группы. Если хотя бы один участник не согласен, что это качество необходимо, то его сначала пытаются переубедить, а если это не удается, отказываются от идеи положить данное качество в «чемодан».
Руководит сбором «чемоданов» каждый из участников по очереди. Руководитель в процессе напоминает о правилах. Каждое качество записывается на отдельную карточку (карточки подготавливаются ведущим заранее), карточки складываются в коробку, сделанную в виде «чемодана».
Затем для каждого участника заполняется листок с рекомендациями о его будущей профессии («билет в будущее» – см. табл. 2.9). Рекомендации для каждого заранее подготавливаются ведущим и потом обсуждаются в группе. Билет тоже кладется в чемодан.
Таблица 2.9
Билет в будущее
Затем участникам предлагается встать в круг. Один из участников выходит в центр, а остальные ему бурно аплодируют. Они продолжают это делать столько времени, сколько он захочет. Каждый участник благодарит группу и возвращается в круг. После этого в центр выходит следующий участник.
4. Подведение итогов (10 минут)
Задачи: обобщение полученных знаний; формирование устойчивой установки на принятие решения о выборе профессии.
В завершение занятия ведущий подводит итоги работы группы, акцентирует внимание на важности профессионального самоопределения, коротко обобщает все, что узнали учащиеся в процессе тренинга, чему они научились, какие правила выбора профессии узнали. Затем говорит следующее: «Каждый человек должен чувствовать себя владельцем огромного состояния – это его способности и внутренние ресурсы. Ведь в жизни определяющим фактором является уверенность в своих силах: «Я хочу, я могу, я буду!» Поэтому старайтесь определить как можно точнее, чего вы хотите в действительности и каково ваше жизненное предназначение. Только когда человек знает, чего он хочет, он может преодолеть трудности и препятствия, которые неизбежны на его пути. И если вашу жизнь определяют слова: «Я буду!» – значит, вы уже на пути к достижению своей цели. Наберитесь смелости и примите окончательное решение, скажите себе: «Я буду!» Великие цели пробуждают в нас силы, активизируют внутренние ресурсы. Пусть окружающие говорят о вас: «Он знает, чего хочет!» А реализация своих желаний – это и есть настоящий путь к успеху. Создайте свой идеальный профессиональный образ будущего и стремитесь к нему. Успехов вам!»
Литература
Александровская Э.М. и др. Психологическое сопровождение школьников: Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. – М.: Академия, 2002.
Алиева М.А., Гришанович Т.В., Лобанова Л.В. и др. Тренинг развития жизненных целей: программа психологического содействия успешной адаптации / Под ред. Е.Г. Трошихиной. – СПб.: Речь, 2007.
Анн Л.Ф. Психологический тренинг с подростками / Л.Ф. Анн. – СПб.: Питер, 2007.
Бакли Р. Теория и практика тренинга / Р. Бакли, Д. Кэйпл. – СПб.: Питер, 2002.
Битянова М.Р. Я выбираю профессию в первый раз // Школьный психолог. 2006. № 2. С. 29–30.
Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники: Учебное пособие. – М.: Ось-89, 2005.
Горбатова Е.А. Теория и практика психологического тренинга: Учебное пособие. – СПб.: Речь, 2008.
Грецов А.Г. Психологические тренинги с подростками. – СПб.: Питер, 2008.
Грецов А.Г. Тренинг общения для подростков. – СПб.: Питер, 2007.
Кравцова М.М. Дети-изгои. Психологическая работа с проблемой. – М.: Генезис, 2005.
Кривцова С.В., Мухаматулина Е.А. Тренинг: навыки конструктивного взаимодействия с подростками: Практическое руководство для школьного психолога. – М.: Генезис, 1997.
Левашова С.А. Психолог и подросток: коммуникативно-двигательный тренинг. – Ярославль: Академия развития, 2002.
Лидерс А.Г. Психологический тренинг с подростками. – М.: Академия, 2001.
Лютова Е.К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми: комплексная программа. – СПб.: Речь, 2007.
Матвеев Б.Р. Развитие личности подростка. – СПб.: Речь, 2007.
Платонов К.К. Занимательная психология. – СПб: Питер Пресс, 1997.
Прихожан А.М. Психология неудачника: Тренинг уверенности в себе. – М.: Сфера, 1999.
Прутченков А.С. Социально-психологический тренинг в школе. – 2-е изд., доп. и перераб. – М.: Эксмо-Пресс, 2001.
Резапкина Г.В. Я и моя профессия: Программа профессионального самоопределения для подростков: Учебно-методическое пособие для школьных психологов и педагогов. – М.: Генезис, 2004.
Резапкина Г.В. Отбор в профильные классы. – М.: Генезис, 2005.
Резапкина Г.В. Секреты выбора профессии, или Путеводитель выпускника. – М.: Генезис, 2005.
Ретивых М.В. Подготовка школьников к профессиональному самоопределению. – Брянск: Изд-во БГПУ, 1999.
Тесты по профориентации для учащихся: самый полный сборник тестов и тренингов / Сост. А.А. Аркадьев. – Минск.: Современная школа, 2008.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.