Домашние задания – это вредно! - [39]
5. Защита перемены.
Перемена – это перемена (никакой замены уроками физкультуры). Это время свободной неструктурированной игры, свободы выбора товарищей и темы игры. Перемена считается правом ребенка, и ее нельзя отнимать из-за плохого поведения или низкой успеваемости.
6. Перемена для всех возрастов.
Дети в возрасте до 11–12 лет нуждаются в ежедневных переменах. Это относится к ученикам младших классов, а также пятых и шестых классов средней школы. В некоторых школах перемены положены только самым маленьким, и их отменяют уже в третьем классе. Идеал – перемены для всех классов, от нулевого до восьмого. Насколько близка к этому идеалу ваша школа?
Рейтинг школ
Какую строчку в рейтинге занимает ваша школа?
Перемены в подготовительных классах
Термин «перемена» применим только к начальной школе. Дошкольники нуждаются не просто в переменах. У маленьких детей неструктурированная свободная игра в помещении и на улице должна занимать бо́льшую часть дня. Для этой возрастной группы недостаточно «перемены» продолжительностью от двадцати до сорока минут.
Когда дошкольников приводят на занятия в начальную школу, они зачастую подчиняются распорядку, предназначенному для детей постарше. Понятие «перемена» неприменимо к детям в возрасте пяти лет и младше. Для эффективного обучения таких детей необходима свободная игра продолжительностью как минимум два часа. Исследования показывают, что, если ограничивать время свободной игры, она становится поверхностной. Ребенок отказывается от серьезных игр, потому что знает, что его скоро прервут.
Правила перемен и конфликты
Даже на переменах детям не всегда гарантирована возможность играть.
Первоклассник Джейден увидел на школьной площадке для игр красные и желтые листья клена и поднял их, чтобы сделать букет и подарить маме. Воспитатель заставил его весь перерыв стоять у забора в наказание за нарушение правила «Ничего не поднимать с земли». Пятилетний Майлз был наказан за то, что загребал ногами древесную стружку на детской площадке. Ему пришлось всю перемену сидеть у стены.
Правила поведения на переменах могут быть очень странными. В школе, где учится мой сын, детям не разрешают брать снег. И это проблема, поскольку две трети учебного года площадка для игр покрыта снегом.
Школы устанавливают такие правила, чтобы избежать конфликтов во время хаоса на перемене. Но одно из главных достоинств перемены – возможность для детей попрактиковаться в разрешении конфликтов со сверстниками. Было бы лучше ввести правило «не причинять вреда людям» и обучать школьников умению разрешать конфликты. Детям нужна практика, когда возникает возможность конфликтов. Обучающее значение перемены трудно переоценить.
Отдых и возможность выпустить пар
Мозг способен сконцентрироваться только на определенное время, но затем ему нужен отдых. Перемены помогают детям вернуться в класс, восстановив способность фокусировать внимание. Кроме того, они могут выплеснуть избыток эмоциональной и физической энергии.
Улучшение поведения
Плохое поведение зачастую является следствием скуки, желания поговорить с друзьями или истощения способности к самоконтролю. После перемены дети реже нарушают порядок в классе.
Физическая активность
Физическая нагрузка и движение помогают сохранить здоровье ребенка, противостоять ожирению и стимулировать кровообращение, чтобы улучшить работу мозга.
Улучшение успеваемости
Регулярные перерывы в занятиях помогают улучшить память, обучаемость и внимание – важные когнитивные функции, необходимые для мыслительной деятельности в течение учебного дня.
Дружба
Перемена дает ребенку возможность формирования социальных связей с другими детьми. Дети не только заводят друзей, но также учатся взаимодействовать с одноклассниками на игровой площадке.
Практика разрешения конфликтов
Об этом полезном аспекте часто забывают. Перемена – время выяснения правил и разногласий. Разрешение конфликта – сложный социальный навык, один из самых важных для предотвращения войн, травли и насилия. Конфликты во время перемены могут раздражать присутствующих на детской площадке воспитателей, но детям очень полезно самим улаживать разногласия. Им помогут советы, как поддерживать мир.
Свободный выбор и эксперименты
Школьная перемена дает детям шанс реализовывать свои идеи и руководствоваться своими интересами, что очень важно для человека любого возраста.
Радость
Какой самый любимый предмет у детей? Перемена! Радость, которую доставляет перемена, укрепляет эмоциональное здоровье ребенка и вырабатывает позитивное отношение к школе.
Структурированная перемена
Представьте, что вы не знаете, чем заняться на перемене. Именно это происходит с поколением детей, лишенных перемен и не знающих, что делать со свободным временем. Школы Чикаго и Бостона недавно вернули в свое расписание перемены, и эта тенденция наблюдается по всей стране, особенно в городских школьных округах.
После восстановления у перемен часто появляется новая структура. Структурированная перемена означает присутствие специально подготовленных взрослых из таких компаний, как Playworks и Peaceful Playgrounds, которые выступают в роли «тренеров», помогая организовывать групповые игры и разрешать конфликты. Например, в школах города Белвью, в штате Вашингтон, специалисты в области позитивного поведения организуют игры в футбол и в «замри».
Воспитание – очень трудная работа, и порой нелегко понять, как поступать во многих неоднозначных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители дома и на детской площадке. В этой необычной и увлекательной книге Хизер Шумейкер описывает свою попытку сформулировать правила воспитания умных, чутких и самодостаточных детей. Опираясь на опыт и знания более ста детских психологов, педагогов и других специалистов, а также на собственный опыт матери двух маленьких детей, Шумейкер добирается до сути многих важных вопросов. Подсказка: многие правила окажутся совсем не такими, как вы думаете!
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Реализация любого большого проекта начинается с маленьких шагов. На множестве примеров вы познакомитесь с наукой принятия решений и способами обработки информации, позволяющими достигать любых целей. С помощью семиступенчатой схемы «Начинай с малого» вы сможете задействовать когнитивные ресурсы, обрести необходимые навыки и пройти все этапы пути к цели, начиная от планирования и заканчивая празднованием успеха.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.
Как приобщить ребенка к математике и даже сделать так, чтобы он ее полюбил? Замечательные британские популяризаторы науки Роб Истуэй и Майк Эскью нашли веселый и легкий путь к детскому сердцу, превратив страшное пугало – математику – в серию увлекательных игр для детей от 4 до 14 лет. Пусть ваш ребенок исподволь овладевает математической премудростью, играя изо дня в день в угадайку, числовые прятки, двадцаточку и зеленую волну. Вы сможете играть за столом, в очереди к врачу, в магазине, на прогулке, используя подручный счетный материал: машины на стоянке, товары на полках супермаркета, мотоциклистов на дороге… И конечно, ничто не мешает вам переиначивать придуманные авторами математические забавы на свой лад, приспосабливая их ко вкусам и потребностям собственных детей.