Домашние задания – это вредно! - [25]
В семье девятилетнего Джеймса придерживались малотехнологичного подхода, но ему очень хотелось играть в видеоигры. Когда одноклассники обсуждали игры, он делал вид, что тоже в них играет. Но дети видели, что он не понимает, о чем говорит, и смеялись над ним. Мой сын Майлз проводит минимум времени за компьютером. Всего полчаса по средам и один час по субботам. На родительском собрании я узнала, что только один ребенок в классе проводит еще меньше времени за видеоиграми, и это ребенок библиотекаря. Майлз мало играет в компьютерные игры, но социальная польза от этого огромная. Он вместе с другими может смеяться и обсуждать криперов и «красную пыль» – то есть не выпадает из своего поколения. Социальная польза несомненна.
Видеоигры привлекают придуманным миром, виртуальной реальностью, не связанной с окружающей действительностью. Это очень увлекательное занятие – временно перевоплотиться в кого-то другого и пуститься в приключения. Люди, живущие в головах виртуальных персонажей и создающие целые фантастические миры, не просто играют – они творят. В любви к выдуманному миру нет ничего страшного. Опасность появляется тогда, когда виртуальный мир заменяет реальную жизнь ребенка. Есть ли у него друзья? Есть ли у него другие занятия? Интересен ли ему мир, в котором он живет? Погружаться в фантазии – это очень увлекательно, но на первом месте должна оставаться связь с реальной жизнью.
Большинство видеоигр – это старые добрые развлечения. Какую долю экранных развлечений мы согласны допустить взамен реальной жизни? Видеоигры, хорошие и плохие, занимают время ребенка. Исследования показали, что проведенное у экрана время заменяет не чтение – мальчики перестают читать ради удовольствия к восьмилетнему возрасту, вскоре после того, как научатся читать, – а игры на свежем воздухе.
Время, проведенное дома
Технологии удерживают ребенка в помещении. Видеоигры и другие занятия перед экраном заменяют игры на свежем воздухе.
Игры на свежем воздухе развивают и тело, и мозг. Дети, играющие на улице, развивают не только координацию, но и умение концентрироваться. Особенно это заметно у детей с признаками СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Детям необходимо проводить время вне дома не только для бега и физической активности, но также для развития смекалки и поддержания психического здоровья. Дети, играющие вне дома, также лучше контролируют свой гнев и лучше сопротивляются болезням. Простое пребывание среди деревьев снижает стресс у людей любого возраста.
Если нам не безразличны наши дети, мы обязаны обеспечить им возможность играть вне дома. Если они проводят на улице мало времени, то начинают скучать, становятся пассивными и безразличными. Леонард Сакс рассказывает о потребности детей в жизненном опыте в своей книге «Дрейфующие мальчики» (Boys Adrift). Такие дети ничем не увлекаются. У них нет желаний, и они впадают в апатию и депрессию.
Если нам не безразлична наша планета, мы обязаны обеспечить детям возможность играть вне дома. Люди, у которых сохранились детские воспоминания о природе, не жалеют времени и денег на защиту планеты. Нэнси Уэллс из Корнеллского университета выяснила, что лучший способ побудить детей заботиться о природе – дать им возможность играть в лесу, ходить в походы и ловить рыбу, пока им не исполнилось одиннадцать лет.
Польза «витания в облаках»
Один из самых распространенных вопросов писателям звучит так: «Откуда вы берете идеи?» Мои возникают на прогулках. Названия книг приходят мне в голову во время долгих поездок в автомобиле, а сюжеты – во время лыжных прогулок. Вам, наверное, знакомо это явление. «Эта мысль пришла мне в голову в душе». Или: «Я подумал об этом, когда гулял с собакой».
Это дар «витания в облаках» – в таком состоянии наш мозг работает иначе, зачастую более творчески, чем когда мы сосредоточены на задаче. Ларри Розен, психолог и автор книги «Перекоммутация» (Rewired) утверждает, что, если наше внимание не сфокусировано на какой-либо проблеме, мозг автоматически переходит в состояние дремы. «Витание в облаках» – это основа озарений. Дети, постоянно сидящие за компьютером, лишены этого свободного времени, способствующего успокоению и творчеству.
Польза развивающих игр
От некоторых «развивающих» компьютерных игр лучше отказаться. Маленькие дети могут научиться различать цвета, взаимодействуя с окружающим миром. Им не нужна компьютерная программа, чтобы узнать, как мычит корова. Многие игры якобы учат счету и чтению, но на самом деле польза от них невелика.
Однако когда речь идет о приобретении конкретных навыков, в некоторых семьях полагают, что проще и эффективнее объяснить основные понятия с помощью компьютера. «Кайден выучил таблицу умножения весело и безболезненно, – рассказывала его мать. – А мой папа заставлял меня зубрить. Это было очень тяжело и неприятно… Он будил меня вопросом: «Сколько будет семью семь?» Ее сын выучил рукописные буквы и научился определять время по часам с помощью компьютерной программы, а пятилетняя дочь использует компьютер, чтобы выучить еврейские буквы.
В некоторых школах выдают ноутбуки каждому ученику, обычно в средней школе, а иногда и раньше. Хелен Лэдд и Джейкоб Вигдор, исследователи из Университета Дьюка, проследили успехи нескольких тысяч таких учеников. Выяснилось, что после появления ноутбуков навыки чтения и счета
Воспитание – очень трудная работа, и порой нелегко понять, как поступать во многих неоднозначных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители дома и на детской площадке. В этой необычной и увлекательной книге Хизер Шумейкер описывает свою попытку сформулировать правила воспитания умных, чутких и самодостаточных детей. Опираясь на опыт и знания более ста детских психологов, педагогов и других специалистов, а также на собственный опыт матери двух маленьких детей, Шумейкер добирается до сути многих важных вопросов. Подсказка: многие правила окажутся совсем не такими, как вы думаете!
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Как приобщить ребенка к математике и даже сделать так, чтобы он ее полюбил? Замечательные британские популяризаторы науки Роб Истуэй и Майк Эскью нашли веселый и легкий путь к детскому сердцу, превратив страшное пугало – математику – в серию увлекательных игр для детей от 4 до 14 лет. Пусть ваш ребенок исподволь овладевает математической премудростью, играя изо дня в день в угадайку, числовые прятки, двадцаточку и зеленую волну. Вы сможете играть за столом, в очереди к врачу, в магазине, на прогулке, используя подручный счетный материал: машины на стоянке, товары на полках супермаркета, мотоциклистов на дороге… И конечно, ничто не мешает вам переиначивать придуманные авторами математические забавы на свой лад, приспосабливая их ко вкусам и потребностям собственных детей.