Диагональ на двоих - [6]
6) не готовить еду, чтобы дым костра не привлек заблудившихся и каякеров
7) расстелить рядом Его спальник и медитировать что-нибудь из классики, например, "Приди, приди, я все прощу! "
8) просыпаясь все в том же гордом одиночестве, убеждать себя, что Он как и... - не тонет в болоте, что Такого... имедведь испугается, ну и остальное - сами знаете.
9) А главное - не сомневаться - к Вам Он не прийти - не может! Поскольку - куда Он в Тайге-то без Вас денется!
Что и было. Правда часов на 10 позднее обещанного и без барахла. Ну, что Они в такихтаких случаях рассказывают о тушении лесных пожаров и спасении утопающих в водохранилищах - вам объяснять не надо. За барахлом по утру вдвоемпошли. Предварительно Он меня к камню сводил: "вот мол, не умер твой дикий мужик от разрыва сердца Тебя не докричавшись! ". Урыл, вобщем. Так что я послушно за Ним к рюкзачкам потащилась через любимую Лысую Гору. Ну, зато убедиласьв отсутствии на ветках и кочках предметов женского (не Моего) туалета. А свои собственныевещички, аккуратно разложенные посреди девственного леса вдругувидеть - просто кайф! Вобщем, "с любимыми не расставайтесь! "
Совет 3. Ориентация ОНА:
Очень важный момент в парном экстриме. С одной стороны, необходимо, чтобы она была правильной. С другой стороны - мы не ханжи, но этот плюрализмможет далеко завести. Теперь-то я понимаю, что надо было говорить: "Туда - и все! ". И рукой еще показывать. Нельзя Ему позволять ориентациюменять - мужикам ведь только дай! Он, по-началу, ведь как мне говорил: "Представляешь, некоторые даже на дерево залезают! ". Презрительно так. А стоило один раз на майских мне ему предложить высокую сосну, так на волоке с Кумского на МюгруОн не мог спокойно мимо одиноко стоящих деревьев идти. Пошлет меня вперед по болоту, рюкзак сбросит быстренько идавай раскачиваться на верхушке, пока я внизу тропу бью, одобрительно сверху такпокрикивая: "Туда, туда! " или "Правее чуть! Скоро уже! ". А я не могувынести, когда Он сверхупокрикивает, куда. То есть мойрюкзактожебросаю, и начинаю эту самую ориентацию выяснять. Честно говоря, я по-всякому могу. Могу по компасу, могу по карте, по солнцу или там по муравейникам... Но только прошу, чтобы меня предупреждали заранее, а не в процессе неожиданно куда-нибудь не туда- чтобы настроиться соответственно - ну, это чисто женское опять. Но Он, когда заводится, уже сам не знает чего хочет. После майского азимута Его слова: "Только по зимнику! ". Мы этот зимник вдоль берега Кумского высматривали - лишних километров двадцать накрутили. Пошли. Не налегке, как водится - без прелюдий там всяких. В самый солнцепек. Чтобы с зимника не сбиться, ноги очень широко приходилось расставлять по колеям и глубоко так в них проваливаться. Рядом с зимником сухо, но мы же решили соблюдать ориентацию! Часа через четыре вышлипо зимнику на озеро. Не Мюгра. Я-то помню, что с первого раза у нас никогда не получается, стою спокойно, а Он сразу на дерево - шасть! И давай ориентацию менять. По - азимуту опять пошли. Потом опять по-зимнику. Дело как водится к закату, и тут Он стал от меня убегать. Ну, видно, чтобы самому с собой ориентацию выяснить. Руки под гидру засунет - якобы, чтоб мошка не кусала. Пришлось Ему весло отдать. Мы на волок всегда одно весло с собой в первую подноску брали. Чтобы опять же ориентацию не забыть: "Водники мы. Не альпинисты. Не скалолазы... ". Я обычно это весло носила, чтобы Он мне слегу не вырубал. У Него просто страсть к этому слову. Если я без весла и не успеваю быстро перейти какой-нибудь ручеек маленький - тут же мне шест трехметровыйвсучит - "Слега! "- иулетаю я на этом шесте. Хорошо, если прямо в ручеек. Иногда сначала об берег приложит... Он вообще любит в процессе всякие такие словечки употреблять... Ну, это чисто мужское, наверное. Вот, в порогах тоже ориентация. Ну, к "левым", "правым" - то я давно привыкла. Не реагирую, гребу себе по своей правильной (благо спереди) ориентации куда надо... Так Он новое выучил: "Откренка". И ладно бы только орал. Нет ведь проходимпорог. Ровно так идем, спокойно. Не хватает ему, чувствую, эмоций. Точно - орет "Откренка вправо! " Чего мне стоило всем корпусом байду удерживать в те откренки! А потом ведь еще не обидеть надо и подтвердить с душой, что если бы Он опору на весло не сделал, мы бы нашу ориентацию на 180 градусов поменяли! Или еще вот это: "траверс". Он у меня интеллигент. При женщинах не матерится. Но иногда бывают, знаете, ситуации, когда трудно удержаться. Я и воспринимала Его неожиданное: "Траверс! " как, ну, вобщем "Блин! ". Оказалось, что это вполне реальное действие, Я даже научилась почти. Хоть задом я и не люблю. А пороги все сложней. И тутнас как-то стало часто к обливникам прикладывать. Я уж и откренку, и опору на весло, и траверс этот - сидимпосредиочередного "шкуродера", и начинает байдулагом ставить. Правду говорят, что мужчины в состоянии возбуждения такое могут предложить, чего раньше и не знали. " Давай, - говорит, - реверс сделаем, а потомтелемарком выйдем". Япокраснела, как девочка, веслом уперлась, а куда денешься - в парном экстриме "морковку" кидать некому. Ладно, думаю, с камня слезем - я тебе покажу "телемарк"! Потом, правда, мне даже понравилось. Ну, это чисто женское, конечно. Потом всегда нравится. Но сначала-то объясни толком, без реверсов, как идем и куда! Задом? С откренкой? По зимнику? По азимуту? Взмолилась я этак к Нему, сидящему очередной раз на макушке елки на Лысой Горе. Что, там, мол, с ориентацией-то уже? А Он знаете мне что в ответ? - "Полный пердимонокль! ". Так что настоятельно рекомендую: никакого плюрализма. "Туда и все. ". На восток, например. Вобщем-то и не важно, куда. Важно - не менять!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.