Девушка на выданье. Как создать отношения мечты. Вредные советы - [5]

Шрифт
Интервал

Это отношения зависимости, где наше самоощущение целиком и полностью зависит от другого человека.

Как такое возможно вообще? Получается, никакой личной ответственности за свое же состояние внутри? Это же безрассудно. Такие отношения мало отличаются от наркозависимости. Грустно, что часто, не успевая восстановиться после предыдущих отношений, не устроив свою жизнь и не найдя той самой внутренней опоры, мы прыгаем в новые отношения, которые неизбежно приводят к разочарованиям. И так часто дальше по кругу.

Увы, замужество не сделает тебя счастливой, если ты не научилась быть счастливой самостоятельно. Беспричинно и независимо от наличия мужчины рядом. Хотя причина для счастья как раз таки есть — это ТЫ! И твоя реальность, которую ты создаешь.

Без внутренней опоры, любви в своем сердце к себе, чувствования своей божественной природы и самодостаточности, тебя ничто не способно сделать по-настоящему счастливой!

В замужестве можно только преумножить своё внутреннее счастье. Дело в том, что ощущение внутренней пустоты внутри никуда не денется после замужества. Почувствовать себя полноценной ты можешь и без мужчины, став не половинкой, а ЦЕЛОЙ.

Только став ЦЕЛОСТНОЙ и самостоятельно заполнив внутреннюю пустоту любовью, исцелив себя, можно рассчитывать на гармоничные отношения в паре. В противном случае это будет зависимость.

Ты знала, что все песни и клипы на YouTube о любви, которые ты слышишь, в 99 %, по сути, об отношениях зависимости? О союзе двух незрелых людей. Неудивительно, откуда в нас эти сценарии.

Настоящая любовь не имеет ничего общего с отношениями зависимости.

Концепция превращения несчастной девушки в счастливую с помощью принца имеет в своей основе несколько убеждений:

1) одинокая = несчастная. Если без мужчины, значит, неполноценна. Почувствовать себя счастливой можно только рядом со второй половинкой, иначе нет шансов;

2) счастье — что-то, приходящее ИЗВНЕ, внешние факторы: деньги, дом, муж, дети, работа. Думаю, не нужно говорить о том, как эти убеждения находят отражение в нашей жизни.

Хорошая новость в том, что их с успехом можно заменить на альтернативные:

1) я могу быть счастливой сама по себе. И я знаю, что это абсолютно естественно. Для ощущения себя счастливой мне нужен только один человек в этом мире — И ЭТО Я САМА;

2) я счастлива одна (еще сотню лет так проживу), но хочу стать еще счастливее в союзе с мужчиной.

Ведь счастье — это сугубо наша личная ответственность, и перекладывать ее на кого-то другого — история далеко не про зрелость.

Только научившись добывать счастье самостоятельно, возможно построить отношения из позиции изобилия, а не дефицита. Мы должны быть сыты, не голодны. Несчастливая женщина не вдохновляет на подвиги, не вызывает желания заполучить ее, тогда как в теплых лучах счастливой хочется греться всегда! Именно счастливая, лучезарная женщина притягивает в свою жизнь наилучшие события своим внутренним состоянием.

Фраза для осознания и прочувствования:

Я АБСОЛЮТНО ЦЕЛОСТНА И СЧАСТЛИВА ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВНЕШНИХ ФАКТОРОВ.

Я знаю чудесную девушку Риту, которая еще несколько лет назад искала счастья не в себе, а в мужчинах. Она признается, что как-то от отчаяния специально оставила сережку в машине у парня, по которому сходила с ума. Знаешь, для чего? Чтобы непременно с ним еще раз увидеться. Она спускала ему с рук любое недостойное поведение: он мог спокойно взять ее смартфон и начать при ней рыться в ее личных переписках, задавая вопросы. Рита молчала. Потому что боялась остаться одна. Она всеми силами пыталась заслужить любовь человека, которому на нее, по сути, было наплевать. Почему так происходит?

Пустоту в нашем сердце мы пытаемся заполнить не любовью к себе, а мужчиной. Используя его в качестве пластыря. Но мужчина-пластырь не исцеляет наше сердце, а оказывает лишь временный эффект. Убрать мужчину-пластыря из нашей жизни — и мы снова несчастны. В своем дефиците любви.

Только направив фокус своего внимания не на мужчин, а на себя, спустя время после трансформации, ей удалось наполнить себя любовью. Стать тотально счастливой без наличия мужчины рядом. Когда Рита стала по-настоящему светиться и кайфовать от себя, она познакомилась с будущим мужем — мужчиной, обладающим благородством и внутренней силой. Именно с ним, имея знания, она смогла выстроить здоровые отношения с самого начала мудро и грамотно. Она признается, что сейчас она именно в таких отношениях, о которых всегда мечтала.

Мужское мнение: мысли моего супруга.

— Любимый, а каким был твой главный критерий при выборе спутницы жизни?

— Если выделить самое главное, то, пожалуй, это ее влюбленность в жизнь, счастливые глаза, живость, что ли. Вот это вот все как можно назвать?

— Внутреннее состояние счастья?

— Точно! Мне было важно, чтобы с девушкой было приятно находиться рядом, видеть на лице ее радость и любовь к жизни. Если я знакомился в Сети, я никогда не заводил общение с девушкой без улыбки на фотографии.

Страх будущего — иллюзия

Мы так устроены, что беспокойство о будущем не одолевает нас, пожалуй, только когда мы спим. Надо признаться, мы патологически боимся неизвестности. Любое «а вдруг» — и наш ум уже нарисовал тысячу страшных картин, где мы умираем от одиночества или голодной смерти. Причем делает он это мастерски, выбирая из худших вариантов самые красочные и абсурдные. Я хорошо помню все эти беспокойства о завтрашнем дне. Среди этих страхов есть непревзойденные лидеры:


Рекомендуем почитать
Достоинство возраста. Как относиться к старению

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда — постараться достойно стареть. Стать по-настоящему свободным человеком. Чувствовать, Думать, Быть мудрым и милосердным. Ценить жизнь и радоваться ей. Автор книги Юлия Жемчужникова — психотерапевт, публицист, писатель.


Формула Бога. Эволюция религии, культуры и этики в эпоху технологической сингулярности и бессмертия

Эта книга – духовное путешествие автора и поиски ответов на вечные вопросы. В чем состоит природа божественного первоначала Вселенной? Есть ли у мироздания смысл и как смертному понять его? В чем предназначение человека? Перед вами итоги долгих поисков, вдохновленных духовными потребностями и интеллектуальной жаждой автора. «Формула Бога» – тот случай, когда сам путь к знанию, важнее точки назначения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Панические атаки и где они обитают» не случайно оказался в ваших руках. Тревожность – очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений – и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время! Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их.


Золотой ключик инфосторителлинга

Жизнь как есть — аморфна, хаотична, суетлива. Форму и предметность придаем ей мы, когда рассказываем истории. Истории это то, что мы берем из жизни и преподносим друг другу в качестве досужих разговоров, газетных статей, книг, фильмов и пр. Это оформленный кусочек жизни, вынутый из жизненного потока и помещенный в рамку. Как только мы начинаем говорить, с рождения и до смерти, мы только тем и занимаемся, что рассказываем друг другу истории. Рассказываем их постоянно, везде и всегда. Жизнь покрыта историями как рыба чешуей.


Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение. Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!)


Между психотерапевтом и клиентом. Новые взаимоотношения

Michael Kahn. Between Therapist and Client: The New Relationship (1991)Санкт-Петербург, 1997. ISBN 5-88925-013-2Рекомендовано в качестве учебного пособия для дополнительного образования Министерством образования Российской ФедерацииВозможно, наиболее важным аспектом психотерапевтического процесса является взаимоотношение между психотерапевтом и клиентом, или пациентом. В течение многих лет два основных психотерапевтических направления в значительной степени не могли прийти к согласию относительно природы искомых взаимоотношений.Гуманистическая психология опиралась, главным образом, на сердечность и эмпатию, в то время как психоаналитики сохраняли нейтральное отстраненное отношение.