Депрессия без правил - [13]

Каждый вечер анализируйте, что вы сделали за день для достижения своей цели, и планируйте, что вы сделаете завтра для достижения цели. Утром тоже планируйте, что надо сегодня сделать для достижения цели. Каждый день обязательно что-то делайте для достижения вашей цели! Раздумья о путях достижения цели, записывание ваших планов, чтение литературы на эту тему, поиск информации по Интернету – тоже подходят.

Я не знаю, действительно ли Вселенная подкидывает нужную человеку информацию по интересующему его вопросу. Я придерживаюсь материалистических взглядов и не верю ни во что, что не доказано наукой. Но вот мои наблюдения. Когда я пишу книгу, я сосредоточена на теме этой книги. Что бы я ни делала, мне приходят в голову мысли о том, что надо написать. Мое внимание сосредоточено на книге. И вот что интересно, мне как нарочно начинают попадаться на глаза заголовки газет, журналов и книг на ту тему, о которой я думаю. Мне попадается на глаза информация по теме моей книги, причем каждый раз именно по тому информационному блоку, который я пишу именно в данный день. Как будто заботливый родитель подсовывает мне, своему ребенку, полезную для чтения литературу. Как будто кто-то считывает мои мысли и отвечает мне на мои мысленные вопросы. Я далека от мистики. Я думаю, что такое явление можно объяснить не сверхъестественными силами, а тем, что когда человек на какой-то идее сосредоточивает свое внимание, он начинает замечать все, имеющее отношение к этой идее, то, что без сосредоточения внимания мог бы и не заметить.

Поэтому если вы будете очень сосредоточены на своей цели и все время искать пути ее достижения, вам рано или поздно попадется на глаза полезная информация. Да, кстати! Насчет «поздно»! Ваше дело – иметь цель и к ней двигаться. О том, как ставить цели, мы поговорим подробнее ниже. Сейчас я хочу сказать не о том, как ставить цель, а о том, как к ней идти. Главное – иметь цель.

Ваша установка должна быть такой: «Я знаю, что так будет. Не важно, когда, но так обязательно будет. У меня нет иного пути. Только так. Будет только так, как я решил(а)». Вот, например, я поставила себе цель стать известной писательницей, самой популярной писательницей России. Вы думаете, это легко сделать в условиях кризиса? А если учесть, что живу я отнюдь не в Москве и даже не в России? Живу я в нестоличном украинском городе Одессе. Экономическая ситуация и уровень жизни населения Украины, даже в столице, не говоря уже о провинции, гораздо хуже, чем в России. Катастрофическое падение уровня жизни. Катастрофический рост цен. И полное отсутствие перспектив заработка. И низкие, ниже чем в России, шансы на выживание. И украинизация (а мой родной язык – русский). А если учесть, что начинать мне пришлось даже не с нуля. А с минус много чего? Я уже рассказывала о своей жизненной ситуации. И вот я ставлю себе цель. И не отвлекаюсь. И на все мне наплевать, кроме моей цели.

И вот, читатель, это – уже четвертая моя книга, которую согласилось издать известное российское издательство. В кризис! За гонорар! Есть ведь авторы, которые платят свои деньги, чтобы их издавали. Я к ним не отношусь. Не вижу смысла так делать. Ведь моя цель – стать известной писательницей, а значит, получать приличные гонорары, а не отдавать свои деньги за публикацию моих книг. Так вот, к чему я это все веду?

Во-первых, чтобы показать вам, что какой бы фантастичной цель вам ни казалась, ее можно достичь, если никуда не отвлекаться и на ней сосредоточиваться. Вот только не надо сейчас, читательница (полагаю, что мужчина плакать не будет), плакать из-за того, что вы ощутили себя не такой успешной, как я.

Я привела свой пример не для того, чтобы хвастаться, а для того, чтобы показать вам, что из глубочайшей ямы можно выбраться. Вообще ничего не имея. У меня же ничего не было – ни здоровья, ни денег, ни стрессоустойчивости, ни полезных связей. Если смогла я, то почему, спрашивается, не сможете вы? Вы что, представитель другого биологического вида?

Во-вторых, я рассказала свою историю, чтобы показать вам на своем примере, как я отношусь к своей цели. Вот, казалось бы, фантастическая такая цель – стать известной писательницей. Однако мне наплевать, что она кажется фантастической. Я внушила и продолжаю внушать себе каждый день, что «Иначе и быть не может. У меня нет иного пути. Я же знаю, что так будет. Рано или поздно, но все равно это будет, потому что я это знаю». Моя книга не теоретическая, а практическая. Поэтому я здесь и привожу свои реальные установки, которые работают. Это же – реальный практический пример! Причем не услышанный мною от кого-то, не прочитанный в книге. Это – моя личная практика, которую я очень хорошо знаю и которой, естественно, могу всецело доверять. Это же не чужие слова, которые всегда могут оказаться ложью и выдумкой, а мой собственный опыт.

Выше я упомянула о «спусковых крючках» депрессии, которые могут сработать и, в результате, отвлечь вас от достижения цели. Я хочу, чтобы вы знали в лицо этих коварных врагов, без предупреждения стреляющих на поражение, и умели с ними справляться.