День, когда я перестала торопить своего ребенка. История современной мамы, которая научилась успевать главное - [30]
На ближайшую субботу у нашей семьи было несколько обязательств и весьма насыщенный график. Но в голове у меня непрестанно крутился вопрос: «Да, у нас есть дела, но так ли необходимо их делать?»
Я ощутила порыв отложить в сторону все прочее и сосредоточиться на том, что по-настоящему важно, то есть просто провести день с семьей. Мы со Скоттом несколько раз говорили, что хорошо бы свозить дочек на рыбалку на соседнее озеро, но все как-то не хватало времени. И вдруг рыбалка вышла на первое место.
Мы рассказали детям о наших планах. Потом все стали весело искать подходящую одежду. Вместо того чтобы тратить драгоценное время на прически, мы с дочками просто нахлобучили на головы любимые шляпки. Все вместе уложили в сумку-холодильник еду и питье. Муж собрал удочки. Через считаные минуты мы уже были у озера. Бескрайний голубой простор искрился и сиял, словно радовался встрече с нами.
За несколько долларов мы арендовали ржавую лодку с сомнительного вида мотором, который оказался на удивление мощным. Когда мы набрали скорость, то по выражению детских лиц можно было подумать, что мы на яхте в Карибском бассейне.
Главными проблемами дня было выбрать место, где бросить якорь, и решить, что лучше использовать в качестве наживки – кузнечиков или червей. Наконец мы нашли идеальное место в теньке, девочки быстро забросили удочки и стали с нетерпением ждать поклевки.
Пока мы ждали…
Мы заметили громадную птицу и обсудили размах ее крыльев.
Мы восхищались одним особенно красивым облаком.
Мы нежились в лучах солнца, пробивающихся сквозь листву.
Мы сидели, откинувшись на спинки сидений, убаюкиваемые плеском легкой волны.
Мы давали червякам смешные имена и хохотали до колик.
Мы наслаждались красотой окружающей нас природы.
Иными словами… мы видели то, на что обычно не обращаем внимания в суматохе дня. Мы слышали звуки, которыми пренебрегаем, переключаясь с одного дела на другое. Мы испытывали чувство покоя и взаимной близости, которое просто не возникает, пока ты не остановишься.
В этот день мы могли посетить несколько мест. У нас было много дел и обязательств, которые мы могли бы выполнить. Но вместо этого мы решили отправиться туда, где Простая Жизнь.
А теперь – самая лучшая новость для вас, друзья мои. Чтобы оценить это, не обязательно посещать тюрьму строгого режима. Чтобы увидеть это, не обязательно уезжать в горы. Чтобы ощутить ее вкус, не обязательно искать деревенскую пекарню.
Суть в том, что Простую Жизнь можно найти буквально на заднем дворе.
Но вы должны сделать выбор. Вы должны предпочесть это всем повседневным отвлечениям, которые мешают вам услышать, увидеть и почувствовать то, что по-настоящему важно.
Простая Жизнь – рядом, рукой подать. Если этого захотеть.
Сколько раз в своей прежней суматошной жизни я мечтала остановиться, съездить на пикник, побывать в живописных местах, позволить детям диктовать темп прогулки – и не могла. Внутренний строгий сержант все время подгонял меня схватиться за очередное дело. Но когда я стала освобождаться от повседневных отвлечений, начала задумываться: а когда, если не сегодня? Я также поняла, что самые лучшие моменты жизни почти всегда возникают спонтанно. Не нужно никакого генерального плана, не требуется огромных усилий, чтобы получить удовольствие, которое надолго запомнится.
Простая Жизнь – это, например… нагрести кучу опавших листьев и попрыгать в них; погрузить руки в тесто и как следует перемешать его, чтобы испечь хлеб; поднять голову к небу и внимательно следить за движением облаков; взять кого-то за руку и пойти прогуляться на солнышке. Вы можете обрести Простую Жизнь, если сделаете паузу и этого пожелаете.
В глобальном масштабе жизни у вас действительно есть то, что не может подождать до понедельника?
На неделе выделите время для свободного семейного общения.
Где ваша Простая Жизнь? Может, вы проезжаете мимо нее и говорите себе, что когда-нибудь тут остановитесь? Может, вы заваливаете ее списками обязательств и необходимых дел? Может, вы так далеки от нее, что больше о ней и не мечтаете? Пусть сегодня станет по-другому. Почувствуйте удовольствие, которое можно получить только тогда, когда вы никуда не спешите.
В моменты, следующие за кризисом, трагедией или катастрофой, что-то происходит с представлением о времени. Словно ваши чувства временно обостряются и каждую минуту воспринимаешь как подарок, который хочется разворачивать медленно в надежде насладиться им сполна.
Именно так произошло ранним утром после того, как на наш район обрушился сильный торнадо. Пока мое семейство готовилось ко второму раунду, который, по прогнозам синоптиков, мог оказаться еще более разрушительным, чем первый, я старалась впитать в себя каждый нюанс, каждое слово, каждую эмоцию.
Я смотрела, как младшая дочь самостоятельно одевается,
И не торопила и не подгоняла ее.
Я слушала, как старшая дочь читает вслух,
Не поправляя ее и не испуская недовольных вздохов.
Я любовалась тем, как дети поливали цветы в горшках на крыльце,
Не делая замечаний из-за грязных рук и разлитой воды.
В предлагаемом третьем выпуске методического пособия «Воспитание ученика-пианиста» находят дальнейшее освещение вопросы творческого общения педагога с учащимися на новом этапе их обучения, когда все четче проявляются индивидуальные различия в развитии общемузыкальных и профессионально-музыкальных способностей. Много внимания здесь уделяется работе над музыкальными произведениями различных стилей, жанров и овладением сложными исполнительскими навыками. Данное пособие может быть рекомендовано студентам и учащимся музыкальных вузов и училищ при прохождении курса методики обучения игре на фортепиано и педагогической практики.
Каждый ребенок развивается в своем, индивидуальном темпе – это относится и к речевому развитию: один малыш уже в полтора года болтает без умолку, а из другого в четыре годика не вытащишь ни слова. Если ваш ребенок не говорит, необходимо найти причину недоразвития речи и выбрать правильную тактику работы с малышом – так считает эксперт Юлия Божедомова.В первой части книги автор приводит причины, которые могут вызвать «неполадки» в развитии речи детей от 0 до 5 лет. Вы сможете оценить, нормально ли идет процесс развития у вашего ребенка или есть задержки и сложности.Во второй части вы найдете комплекс игровых упражнений, которые помогут разговорить любого малыша.
В монографии академика Российской Академии образования, доктора педагогических наук, профессора МПГУ рассмотрено состояние высшего образования в России и других ведущих странах. Дан анализ теоретических и методических основ деятельности высшей школы. Сопоставительно рассмотрены тренды высшего образования. Предложены педагогические ответы на стоящие пред высшей школой вызовы интернационализации и этнокультурной диверсификации. Представлен анализ модернизации национальных систем высшей школы, педагогического образования, интернационализации вузов, качества и эффективности высшего образования.Монография адресована исследователям, преподавателям, студентам, всем работникам образования.
Шестой том проекта «Развитие личности ребенка» рассказывает об актуальных вопросах подросткового возраста. Личность подростка – сложнейшее образование, где психофизиологические изменения тесным образом переплетаются с новыми возможностями познавательной и эмоциональной сферы, где многообразие чувств отражает сложность внутреннего мира, а поведение – новые способы построения отношения к себе и окружающим. Подростковые увлечения, любовь, сексуальное поведение и чувства, отношения со сверстниками и взрослыми, девиации, профессиональное самоопределение, служба в армии, поиск смысла жизни – книга содержит системные сведения обо всех аспектах этого возрастного периода.
Сказки – неотъемлемая часть мира детей. Именно поэтому они служат прекрасным подспорьем в решении проблем ребенка.В книге представлены волшебные добрые сказки для детей, в которых ребенок может увидеть проблемные ситуации, похожие на его собственные, познакомиться с возможностями их разрешения. Есть в ней и сказки-подсказки для взрослых, позволяющие каждому встретиться со своим Внутренним ребенком, по-новому взглянуть на происходящее во взрослой и в детской жизни.В отдельной главе приведены советы и рекомендации для родителей по самым разным проблемам, а в приложении даны психологические игры для детей и родителей.
В пособии впервые представлен научно-методический подход использования средств музыки в системе ранней помощи, в котором музыка рассматривается с точки зрения того вклада, который она способна внести в создание условий, необходимых для развития детей с ограниченными возможностями здоровья, предупреждения и коррекции вторичных отклонений в их развитии. На основе предложенного подхода подробно раскрыты педагогические технологии помощи ребенку с органическим поражением центральной нервной системы и его семье, в которых основным инструментом помощи становятся средства музыки.Методическое пособие адресовано музыкальным руководителям, дефектологам, психологам, социальным педагогам, медикам служб ранней помощи, лекотек, групп кратковременного пребывания, центров игровой поддержки ребенка, психолого-медико-социальных центров сопровождения, а также родителям.