Дары природы для вашего здоровья - [4]
Свойства: противоревматическое, противоспазматическое.
Показания к применению: депрессия, артрит, ревматизм, мышечные и головные боли.
Свойства: охлаждающее, противовоспалительное.
Показания к применению: зубная боль, невралгия, мышечные боли.
Свойства: обезболивающее, противоревматическое, противоспазматическое.
Показания к применению: мышечная слабость, мышечные боли, ревматиты, головные боли, слабость, невралгия, нервное истощение, стресс.
Свойства: антиспазматическое.
Показания к применению: депрессия, бессонница, нервное напряжение, стресс, боль в горле.
Свойства: антидепрессивное, возбуждающее.
Показания к применению: депрессия, нервное перенапряжение, бессонница.
Соблюдение правил применения эфирных масел сделает ароматерапию эффективным методом для помощи при различных недугах, окажет гармонизирующий эффект на весь организм в целом. Можно рекомендовать следующий оптимальный набор масел для ароматической аптечки (указаны по названиям растений): гвоздика, герань, лаванда, лимон, мята японская (сладкая мята), ромашка, розмарин, чайное дерево, чабрец, эвкалипт.
Ароматические масла не следует применять в домашних условиях для лечения серьезных заболеваний или снятия психологического напряжения. Прежде чем использовать новое масло, обязательно ознакомьтесь с рекомендациями по его безопасному применению, особенно относительно токсичности и воздействия на кожу. Помните, что самостоятельно изготовленные ароматические масла, как и любые другие лекарства, могут быть опасны для здоровья. Покупайте только готовые формы в аптеках!
Фенхель, иссоп и шалфей противопоказаны эпилептикам. Мускатный шалфей несовместим с приемом алкоголя. Укроп не следует принимать тем, кто страдает от депрессии. При высоком кровяном давлении избегайте масла иссопа, розмарина, шалфея (всех видов) и тимьяна. Прием гомеопатических препаратов несовместим с маслом черного перца, камфары, эвкалипта и мяты.
Во время беременности ароматические масла следует использовать в концентрации в два раза меньшей, чем обычно, и не употребляйте масла абсолютно противопоказанные беременным. Для детей используйте масла осторожно и в соответствующей концентрации. Младенцам до 12 месяцев для массажа или ванн требуется 1 капля ароматического масла (лавандового, розового, ромашкового или мандаринового), разведенная в 1 ст. ложке основного масла. Детям от 1 года до 5 лет для массажа или ванн достаточно 2–3 капли нетоксичного и не вызывающего раздражение кожи ароматического масла, разведенные в 1 ст. ложке основного масла. Детям постарше (6—12 лет) помогут те же ароматические масла, что и взрослым, но вдвое меньшей концентрации. Для подростков (старше 12 лет) используйте те же ароматические масла, как и для взрослых.
Будьте очень внимательны при назначении лечения ароматическими маслами. Например, перечное масло высокой концентрации оказывает раздражающее действие на кожу. Майорана и розмарина следует избегать во время беременности. Розмарин категорически запрещается использовать при склонности к эпилепсии. Следует учесть, что при высоком кровяном давлении нельзя употреблять эфирные масла розмарина и тимьяна. Масло из тимьяна также может раздражать кожу.
Важно знать, что ароматические масла ведут себя по-разному и по-разному воздействуют на человеческий организм и фармакологически, и психологически, и физиологически. Фармакологическое воздействие связано с химическими изменениями, которые происходят при попадании ароматического масла в кровь, в результате чего происходит взаимодействие с гормонами и ферментами. Например, смешав масла лаванды, майорана и черного перца, мы получим прекрасное средство, которое можно использовать для лечения боли в шее. Физиологическое воздействие связано с успокаивающим или возбуждающим влиянием ароматических масел. А психологическое влияние зависит от индивидуальной реакции на запах.
Эфирные масла нейтрализуют действие гомеопатических препаратов, но их можно использовать одновременно с другими методами лечения. Лучшие результаты дает применение ароматерапии на ранних стадиях заболевания, для оздоровления и поддержания здоровья.
Алоэ
Из всего разнообразия видов алоэ в наших домах, как в деревенских, так и в городских, в качестве комнатных растений на подоконниках традиционно выращивают алоэ древовидное. В народе его называют столетником. Такое название связано с тем, что в домашних условиях в умеренном климате это растение цветет крайне редко, как бы раз в сто лет, однако при хорошем уходе может цвести и каждый год. Другие названия алоэ – ранник, алой, доктор.
Держат алоэ не столько из-за красоты, сколько из-за целебных свойств. Но не все знают, как правильно его выращивать, и поэтому из-за множества ветвящихся оголенных стеблей столетник нередко приобретает растрепанный вид. На самом деле это стройное растение, с листьями, растущими снизу доверху.
В горшке алоэ древовидное дает многочисленные боковые побеги и хорошо разрастается в высоту и ширину. Растет очень быстро, достигая высоты до 1 м, и легко размножается черенками. Чтобы стебель не искривлялся, алоэ нужно не реже, чем раз в 2–3 недели поворачивать по отношению к свету. Поливать очень умеренно летом и редко – зимой. Всякий раз нужно дождаться, пока пересохнет верхний слой почвы в горшке. Минеральные удобрения следует вносить в минимальном количестве и только летом, 2–3 раза за сезон.
