Дачный знахарь - [7]
Увидев мое замешательство, старик привстал, улыбнулся азиатской улыбкой, оскалив белые зубы, и показал мне какой-то толстый корень.
– Хе-хе!.. – весело произнес он. – Смотри, моя здесь копай… Би-цзе. Твоя молодой… Пить путешь – сто лет твоя живи!.. – и с этими словами протянул мне свою находку.
«Би-цзе» – я узнал этот корень. То была диоскорея, росшая у нас возле дома у забора. Если бы не китаец, так и не знал бы, что она продлевает человеку жизнь».
В нашей стране растут два целебных вида диоскореи: ниппонская (она же «японская»), с Дальнего Востока, и кавказская, обитающая в основном в Абхазии. Заинтересовались ими лишь после войны, когда с особой остротой встала проблема получения кортизона – одного из гормонов коры надпочечников, обладающего сильным противовоспалительным эффектом. Тогда единственным сырьем для него были железы убойного скота. Диоскорея и стала новым сырьем для дефицитного препарата. Правда, ненадолго: ее ресурсы очень ограничены, а промышленная культура оказалась слишком сложной.
Препараты обоих видов диоскореи – полиспонин и диоспонин – назначаются при всех видах атеросклероза[1] мозга и сердца, особенно если он сопровождается гипертонией. Они нормализуют кровоток и состав крови: уменьшают свертываемость крови и растворяют тромбы, снижают уровень холестерина и артериальное давление. В итоге улучшается сон, память и зрение, нормализуется общее состояние, уходит нервозность. Настойка и отвар диоскореи кавказской, кроме того, усиливает отток желчи и активность печени, и назначаются при болезнях печени и желчного пузыря.
Корни диоскореи становятся целебными на 3-4-й год, когда побеги перерастают два метра. Эффективнее всего настойка на водке. Полстакана измельченных корней нужно высыпать в пол-литра водки и настаивать две недели в темном шкафу. Принимать надо дважды, утром и в обед, по 25–30 капель, обязательно после еды: иначе диоскорея может раздражать стенки желудка и кишечника. Две-три недели приема рекомендуют чередовать с парой недель отдыха, а всего пропить четыре таких циклов. Передозировка чревата ухудшением состояния! Диоскорея исключена при беременности. Если появился зуд, потливость или пропал аппетит, прервите прием на неделю, а потом начните с половинной дозы.
Но на практике целебность диоскореи я познал лишь тогда, когда сам стал принимать ее настойку. Мне приходилось принимать и употреблять самому многие тонизирующие растения: золотой корень (родиолу розовую), маралий корень, заманиху, аралию, элеутерококк, женьшень и другие. Свидетельствую: диоскорея улучшала мое состояние намного сильнее и явственнее. Недаром ее назвали в честь знаменитого древнегреческого врача Диоскорида, считающегося врачевателем самих богов. Применяя диоскорею, пришлось наблюдать разные эффекты.
Как-то разболелся зуб. Терпел больше месяца, хотел уже удалить, но врач не согласился, провел лечение и запломбировал. Боль не ушла, и еще через месяц мучений я твердо решил избавиться от зуба. А чтобы поднять тонус перед таким делом, решил попить свежую настойку диоскореи. После первой порции, к моему огромному удивлению, боль прекратилась. А через несколько дней исчезли надоевшие боли в суставах. Я почувствовал прилив сил, стал даже лучше видеть и слышать – будто вернулась молодость.
Может, это случайность?.. Но похожее выздоровление испытала и моя сестра, когда я посоветовал ей пить эту настойку. У нее перестали воспаляться десны, постепенно исчез и мучивший ее годами колит. В газете «Домашний доктор» описан случай, когда прием свежих корней диоскореи поднял на ноги пожилую женщину. У нее случился инсульт на фоне сильной подагры, гипертонии и панкреатита, и она попала в реанимацию. Сын стал давать ей настойку из измельченных корней. Через месяц женщина полностью пришла в себя: заработала поджелудочная, нормализовалось давление, ушли головные боли, вернулась подвижность и активность. Но самое удивительное: исчезла катаракта, которую она собиралась оперировать.
Диоскорея ниппонская – многолетняя травянистая лиана с мощным горизонтальным корневищем. Эндемик нашего Дальнего Востока. У меня она растет более тридцати лет и прижилась, судя по виду, отлично. Ее тонкие плети, на родине взбирающиеся метра на три, в моем саду заплетают опоры высотой до семи метров. Глаз не оторвать от такой зеленой колонны: листья, похожие на смородинные, дружно поворачиваются к солнцу; стремясь в высоту, они образуют сплошную зеленую тумбу. Плети при этом вытягиваются метров на пятнадцать – и это за такое короткое лето!
Мелкие цветки, собранные в соцветия – хвостики, к осени образуют сухие коробочки. Семена снабжены крылатками, как у хвойных. Ранней весной они также рассеиваются с ветром.
Диоскорея кавказская, также растущая у меня, ничем особенным от ниппонской не отличается. Даже опору они обвивают одинаково правосторонне (а это основной признак вида!). Видимо, они имеют одно происхождение. У ниппонской взрослые листья более угольчатые, и большинство семян с одной крылаткой, как у сосны. У кавказской листья больше без углов, а семена трехкрылые или двукрылые, как бабочка.
Ко мне, как автору книги «Дневники умного дачника», за несколько лет поступило много вопросов. Кроме того, за эти годы скопилось много их и от читателей газеты «Курьер Псков – Великие Луки», где я являюсь постоянным экспертом рубрики «Дача.Сад». Имея богатый опыт (дачный стаж почти полвека), я решил объединить и систематизировать эти вопросы, обычно возникающие у садоводов, располагая их соответственно по срокам сезона. Получился необычный календарь сезонных работ, в котором подсказками являются мои ответы.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма. Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм.
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.
Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.