Дачный знахарь - [8]
Особенно интересны корни: толстые, длинные, бугорчатые, очень трудно режутся ножом. Они чем-то напоминают панты оленя. Поражает кажущееся несоответствие: из такого мощного, огромного корневища растут такие тонкие и нежные плети. Но диоскорея – реликт, переживший многие земные катаклизмы, и такие запасы ей необходимы: все витое корневище (по цвету и толщине оно напоминают клуб крупной змеи) покрыто спящими почками. Случись что с нежными побегами, им на замену тут же вырастают новые. Я не раз наблюдал это, когда побеги попадают под заморозки.
Диоскорея кавказская давно занесена в Красную книгу. Дальневосточная – тоже. Потому сам Бог велел нам разводить их на своих участках. Они очень не требовательны. Могут расти и в тени. Лучше растут на рыхлых почвах, укрытых органикой. Не переносят только заболачивания. Зимует наша диоскорея без какого-либо укрытия. Вредители и болезни не наблюдались. Я размножаю ее сейчас где только можно, чаще по забору, вместо хмеля. Потребность на нее у садоводов очень высокая.
Проще всего размножать диоскорею отрезками корней. Корневища делю осенью или рано весной, пока на них не проснулись бугорки – почки.
Можно сеять и семена. Семенные коробочки собираю с лианы поздней осенью, перед самыми заморозками. До посева храню в комнате. Перед посевам слегка протираю семена от крыльчаток в руках, одев рукавицы. На рассаду высеваю в горшочки, начиная с февраля.
Можно сеять и в грунт, дождавшись последних заморозков. Нередко всходит и самосев. Посеяв семена, обязательно обозначьте рядки: всходы появятся только через месяц. Они едва заметны: тонкие темные «волоски» с маленькими черными почками, «змеиными головками», на кончиках. Но проходит пара недель и из каждой головки внезапно, точно по чьей-то команде, появляется пара изящных листочков. Распластавшись горизонтально, словно солнечные батарейки, они жадно ловят солнце. К осени все побеги отмирают, а весной появляются новые, более крупные. И чем крупнее нарастает корневише, тем мощнее становится лиана.
Древние трактаты называют диоскорею «любимицей богов». Может быть, выращивая и применяя ее, человек и впрямь сможет прожить здоровым… хотя бы век!
Наша местная красотка
Валериана лекарственная знакома каждому. Она растет, кажется, по всей России, от Архангельска и Сибири до гор Кавказа. Я нашел ее на опушке леса. Выкопал небольшой корешок и пересадил на свой участок. С тех пот то там, то здесь ежегодно появляется ее самосев. Лишние кустики пропалываю, для своей аптеки много не нужно. Ухода никакого не требует – разрастается сама, год от года укрупняя свои пышные розоватые соцветия. А тот крохотный корешок, что впервые посадил у себя, вырос у меня до килограмма весом. Чем не лекарственный клад!
Как-то кустик валерианы притулился у дорожки, рядом с цветами. Сначала хотел его выдернуть, но оставил, о чем не жалею: набрав силу, он отчетливо вписался интерьер сада. Его бурное цветение длится почти все лето, привлекая не только пчел, но и взоры прохожих. Многие не узнают в нем нашего обычного «дичка», спрашивают: что это такое? Узнав, удивляются: до чего хороша!
Описывать полезные свойства корня валериан: мы все с детства пьем валерианку как успокоительное. Скажу только, что увлекаться ее настойкой остерегаюсь. По некоторым данным, она отнимает кислород крови, поэтому принимать ее можно лишь эпизодически, но не регулярно. Это мне сообщил московский гомеопат Александр Михайлович Сафонов. В некоторых странах, например в Латвии, валериана запрещена законом, как наркотик.
Потому больше любуюсь валерианой как необычным украшением сада: нервы у меня, как ни как, в полном порядке.
Осина – то, что надо!
Я уже рассказывал однажды, как у меня разболелись зубы, и вылечил их быстро, не прибегая к врачам – стоматологам. Долго так было. Бывало: чуть они заболеют – во рту подержу крепкий насыщенный раствор поваренной соли – и все проходит. Но видно чересчур расхвастался об этом своем «изобретении», даже из Казахстана благодарность от жительницы пришла – вот кто-то, или сам себе сглазил. А случилось так, что попался мне в еде какой-то кусок крепкого копченого окорока. Да такой крепкий, что жевать его не разжевать – хряк старый видно попался. Даже зуб у меня один треснул. У основания, в середине коронок – шатается сатана. Ну, не болит – и ладно!
Однако через месяц все равно разболелся. Да так, что, сколько я на него соли не сыпал – ничего уже не помогало. Видимо совсем адаптировались микроорганизмы к этой соли, и она на них не действует. Что делать? Идти в стоматологию – выдернут там тебе коронку, да еще последние свои коренные зубы заодно – так, что обратно нечего будет вставлять, совсем беззубым останешься. А если и сделают что, то месяца два, как минимум, шамкать будешь, ежедневно полоскать рот ромашкой. Смешно? А мне даже грустно было.
Пришлось мне искать и испытывать на себе, как это всегда так делаю, другое эффективное средство. Все ученые так делают, рискуя своей жизнью. Почему бы для себя не попытаться!
Знал я, что осина, а точнее ее молодая кора и веточки обладает сильным бактерицидными свойствами. Слышал, что помогает она даже при лечении злокачественных образований. Отварил 5-10 минут, настоял до охлаждения, набрал в рот и держу минут 15–20.. Раз – другой. После третьего раза и зуб ныть перестал. После этого случая, я даже для профилактики внутренних болезней стал периодически употреблять ее настой, заваривал и пил как чай, благо осина не ядовита и никаких противопоказаний не имеет. Через несколько месяцев и зуб мой злосчастный перестал шататься. А потом и вовсе перестал их чистить всякими рекламными пастами – никто от меня и не шарахается, весь желудочно-кишечный тракт очистил, изо рта не пахнет. Экономика и польза от нее только. Вот такие «сапоги»!
Ко мне, как автору книги «Дневники умного дачника», за несколько лет поступило много вопросов. Кроме того, за эти годы скопилось много их и от читателей газеты «Курьер Псков – Великие Луки», где я являюсь постоянным экспертом рубрики «Дача.Сад». Имея богатый опыт (дачный стаж почти полвека), я решил объединить и систематизировать эти вопросы, обычно возникающие у садоводов, располагая их соответственно по срокам сезона. Получился необычный календарь сезонных работ, в котором подсказками являются мои ответы.
Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В книге вы найдете разделы, посвященные физическому и эмоциональному восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за ребенком, и специальную главу для «новорожденных пап».
Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния кишечного микробиома – совокупности бактерий и микроорганизмов. Укрепление иммунитета, ускорение метаболизма, нормализация гормонального баланса и уменьшение воспаления – вот лишь несколько неочевидных функций, за которые отвечает микробиота. Авторская методика доктора Булшевича предлагает план растительной диеты на 4 недели, которая поможет не только похудеть и улучшить самочувствие, но и вернуть энергию.
Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь.
Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.
Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами.