Цигун и жизнь, 1998 № 04 - [14]
цинлун — дух “Зеленый дракон”, символ востока;
чжуцюэ — дух “Красная птица”, символ юга;
байху — дух “Белый тигр”, символ запада;
сюаньу — дух “Черная черепаха”, или “Темная воинственность”, символ севера.
Четыре группы созвездий вместе с Северным полюсом мира образуют “пять небесных явлений”. Поскольку китайская философия считает Землю зеркальным отражением Неба, то на Земле этим “пяти явлениям” соответствуют “пять материальных субстанций” — “усин земных форм”: дерево, огонь, земля, металл и вода. В трактате “Нэйцзин” об этом говорится так: “С небес нисходят явления, на земле образуются формы (тела)”. В литературе на русском языке приняты термины “пять первоэлементов”, или “пять стихий”. Таким образом, стихия “воды” соответствует небесному явлению “Черная черепаха” Энергия этого явления благоприятна для жизнедеятельности почек. Поэтому зимой почки здоровы и активны.
Гексаграмма почек, по “Книге перемен” — Фу, характеризует энергию первоэлемента “вода”. Ее формулу составляют пять иньских черт вверху и одна янская черта внизу. Пять иньских черт указывают на то, что энергия инь в данный период времени находится в состоянии максимальной активности. Именно этот фактор является основным для характеристики энергии первоэлемента “вода”.
Однако одиннадцатый месяц, обозначающий данное время года, одновременно является периодом зарождения ян. В трактате “Цань-ши” говорится, что в этот месяц ян является как бы “хозяином”, а инь — гостем. И ян будет постепенно нарастать в течение последующих пяги месяцев. То есть очень важна тенденция развития, а не существующий на данный момент факт.
Итак, гексаграмма Фу отражает такое соотношение начал инь и ян в энергии первоэлемента “вода”, которое наиболее благотворно влияет на состояние почек.
Весна. Во втором лунном месяце, который обозначает весну, космическая энергия формируется под знаком влияния первоэлемента “дерево”. Состояние этой энергии описывает гексаграмма Да-чжуан с двумя иньскими чертами вверху и четырьмя янскими чертами внизу, что качественно отличает данную гексаграмму от гексаграммы первоэлемента “вода”. В ней осталось всего две иньские черты из бывших пяти, которые и являлись определяющим фактором зимней энергии. Кроме того, эти две черты находятся вверху гексаграммы, что свидетельствует о тенденции вытеснения иньской энергии. И, напротив, вместо одной янской черты в новой весенней гексаграмме появилось четыре А расположение их внизу гексаграммы указывает на увеличение числа янских черт в дальнейшем. Таким образом, весной уже превалирует янская энергия. Это и есть основной фактор, определяющий энергию первоэлемента “дерево”. Качественное изменение космической энергии вводит почки в неустойчивое состояние.
Лето. Когда время подойдет к пятому лунному месяцу, обозначающему лето, энергия космоса станет определяться первоэлементом “огонь”. Ее состояние отражает гексаграмма Гоу с пятью янскими чертами вверху и одной иньской чертой внизу. По начертанию эта гексаграмма противоположна зимней. Смысл ее в главенствующей роли янской составляющей энергии данного периода года (пять сплошных черт). Именно это и является основным фактором, отличающим этот вид энергии от других. В космической энергии не осталось ничего от зимнего подавляющего преимущества иньской составляющей. Поэтому почки заболевают. Заметим, что тенденция возрождения иньской энергии уже наметилась (одна прерывистая черта внизу гексаграммы).
Осень. Энергия осеннего периода года и первоэлемента “металл” графически изображается гексаграммой Гуань, соответствующей восьмому лунному месяцу. Ее формулу определяют две янские черты вверху и четыре иньские черты внизу. В течение трех месяцев (пятый, шестой и седьмой) почки находились в очень неблагоприятных энергетических условиях, когда превалировала янская составляющая энергии (см. рис. 4, гексаграммы № № 44, 33 и 12). Поэтому к середине осени почки уже болеют.
Однако, на восьмом месяце ситуация для почек изменилась в лучшую сторону. В космической энергии иньская составляющая уже преобладает над янской (четыре прерывистые черты внизу гексаграммы). Почки болеют, но общая энергетическая обстановка благоприятствует их выздоровлению. В течение последующих двух месяцев почки выздоравливают и к одиннадцатому месяцу — здоровы.
Лето. Сердце здорово только летом, поскольку создаются благоприятные условия для его жизнедеятельности. Такие условия появляются благодаря принадлежности сердца и периода лета одному и тому же первоэлементу — “огню”. Эта стихия соответствует небесному явлению “Красная птица”, энергия которого благотворно влияет на сердце. Поэтому летом сердце здорово и активно. Энергию первоэлемента “огонь” характеризует гексаграмма Гоу. Пять янских черт вверху указывают на то, что энергия ян в данный период времени находится в состоянии максимальной активности. Именно этот фактор является основным для характеристики энергии первоэлемента “огонь”. Однако пятый лунный месяц, обозначающий период “лета”, является также временем зарождения инь. В трактате “Цянь-ши” говорится, что в этот месяц инь является “хозяином”, а ян — “гостем”. Кроме того, инь будет постепенно нарастать в течение последующих пяти месяцев. То есть очень важна тенденция развития, а не существующий на данный момент факт. Итак, гексаграмма Гоу периода “лето” отражает такое соотношение начал инь и ян в энергии первоэлемента “огонь”, которое благотворно влияет на состояние сердца летом.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы. Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Георгий Черданцев – известный российский футбольный комментатор и телеведущий, автор книг и статей, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. В 2019 году он был удостоен почетной грамоты Министерства спорта РФ «За заслуги в сфере физической культуры и спорта». Георгий Владимирович Черданцев комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира по футболу. История одного из самых ожидаемых и популярных международных соревнований насчитывает почти сто лет. Кажется, что немного, но и совсем не мало для одного вида спорта, который дарит бесконечный праздник миллионам болельщиков разных стран и континентов.
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению — иногда ему нужно лишь немного помочь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.
В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.