Цигун и жизнь, 1994 № 05-06 - [17]

Шрифт
Интервал

В эпоху Мин (1362–1644 гг.) по всей Поднебесной разнеслась слава о мастере Тун Чане, которому не было равных даже среди бойцов Шаолиня.

При Цинах (1644–1911 гг.) прославились монахи Те Чжай, ЧжиШань, ЧжиГо, Чжэнь Цзюй, У Чжан, Гу Лунь.


УЧИТЕЛЬ ЧЖЭНЬ ЦЗЮНЬ — МАСТЕР ПОЛЕТА

Чжэнь Цзюнь жил при династии Цин. Попал в Шаолиньский монастырь в возрасте шести лет. Его наставником в боевых искусствах был известный мастер Чунь Чжи. Чжэнь был внимательным и старательным учеником. Ежедневно, выполнив все хозяйственные работы, которые ему поручали, он самозабвенно тренировался. Учитель не мог не обратить внимания на этого трудолюбивого и настойчивого мальчика. Он многому научил его, раскрыл немало секретов шаолиньских монахов-воинов. Однажды Чжэнь услышал о тайном искусстве монахов становиться легче пуха, перелетать через ущелья, как птицы, и попросил наставника обучить его этому. Чунь Чжи сказал, что любому искусству надо учиться у непревзойденного мастера. Таковым был старший монах Цзи Цзинь и Чжэнь Цзюнь с «почтением просил» Цзи Цзиня стать его наставником в «искусстве легкости» (цин гун).

Чтобы обучиться искусству летать, как птицы, Чжэнь с восьми лет стал носить на ногах железные браслеты по полцзиня весом (1 цзинь — 0,5 кг) по одному цзиню на каждой ноге. Ежедневно он просыпался рано утром и до того, как монахи начинали свои тренировки, спешил в зал Тысячи Будд и девять раз перепрыгивал через вмятины в полу от ног 48 монахов. Поздно вечером, когда зал пустел, он снова повторял свои прыжки. После особенно тяжелого трудового дня во время страды, придя с поля усталым, маленький служка снова и снова прыгал через выбоины в каменном полу. Даже во время болезни он выполнял несколько прыжков.

Чжэнь Цзюнь никогда не снимал своих вериг. Постепенно он заменял старые браслеты на более тяжелые и к 20 годам на ногах носил груз в 40–60 цзиней (20–30 цзиней каждый браслет). Во время занятий ушу он был также быстр и легок, как и другие. Когда он снимал свои браслеты, то свободно вспрыгивал на крышу дома, перелетал со скалы на скалу.

Чжэнь Цзюнь, как и все остальные монахи, придерживался строгих правил жизни. Он был вегетарианцем, ел мало, не более 1 цзиня в день. После еды обязательно гулял. Он говорил, что на рассвете надо идти навстречу звездам, а после еды обязательно надо пройти сто шагов. Каждый день он вставал около трех часов утра и через северные ворота монастыря быстрым шагом поднимался на вершину горы Чжуфэн. Претулка занимала 2 часа, после этого он шел в зал тренироваться. Вечером он долго занимался при свете звезд и луны. Перед сном снова совершал прогулку в горы.


ХАЙ ДЭН — ЧЕЛОВЕК-ЛЕГЕНДА

Хай Дэн скончался в январе 1989 г. в возрасте 88 лет. Он был живой легендой, одним из последних могикан «старого Шаолиня».

Хай Дэн родился в провинции Сычуань в семье портного. Жил* очень бедно. С семи лет будущий мастер стал изучать секреты ушу, первым его учителем был родной дядя. Мальчик отличался необыкновенным упорством и через два года свободно выполнял сложные гимнастические упражнения и хорошо владел базовой техникой. Такую же настойчивость и большие способности он проявил в учебе. Хай Дэн был первым учеником в школе, и ему даже доверяли проводить занятия вместо учителя.

В 12 лет на него обрушилось горе: от рук бандитов погиб отец. Но Хай Дэн не бросил учебу, в 17 лет поступил в училище и в то же время продолжал усердно заниматься ушу. Он стремился достичь гармонии тела и духа. Поиски смысла жизни привели его к буддизму. С 17 лет он начал серьезно с присущей ему самоотдачей и настойчивостью изучать учение Будды. Судьба благоволила к нему. Из монастыря Шаолинь в провинцию Сычуань прибыло несколько монахов. Один из них, Юнь Чань, поселился при храме Чжаоцзюэ в городе Чэнду. Весть об этом дошла до ХайДэна, он отправился в город и попросил монаха стать его наставником. Видя рвение юноши и поняв, что он обладает всеми необходимыми моральными качествами для изучения боевых искусств, Юнь Чань согласился взять его в ученики, а позже познакомил с Чу Фэном и Дань Янем, монахами из Шаолиня, которые поселились в священных горах Эмэй.

Под руководством новых опытных наставников Хай Дэн делал большие успехи. Он так научился управлять своей внутренней энергией, что во время занятий мог заставить забурлить воду в кувшине. Рассказывают также, что однажды Хай Дэн, будучи навеселе, заплутал и спросил дорогу у полицейского, но тот даже не обернулся. Хай Дэн в сердцах махнул рукой, и полицейский, который находился от него на расстоянии трех метров, упал, как от удара.

После окончания учебы Хай Дэн вместе со своими наставниками отправился в паломничество по святым местам Китая. В 1926 г. и он был пострижен в монахи и получил имя Хай Дэн. Его заслуги в области храмового ушу были высоко оценены, и в 1933 г. известный мастер Шаолиня Чжу Чжихань взял молодого монаха в ученики (Чжу Чжихань умер в 1963 г. в возрасте 104 лет). В 26 лет Хай Дэн стал наставником.

В 1937 г. его назначили настоятелем одного из храмов в провинции Сычуань. Рассказывают, что как-то в горах он встретил 23 разбойника, своей необычайной силой он так их испугал, что они ушли из этого района.


Еще от автора Журнал «Цигун и жизнь»
Цигун и жизнь, 1991 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы.  Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.


Цигун и жизнь, 1994 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1991 № 06

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1991 № 05

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1992 № 04

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 2000 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Рекомендуем почитать
Беги и помни

Весной 2017-го Дмитрий Волошин пробежал 230 км в пустыне Сахара в ходе экстремального марафона Marathon Des Sables. Впечатления от подготовки, пустыни и атмосферы соревнования, он перенес на бумагу. Как оказалось, пустыня – прекрасный способ переосмыслить накопленный жизненный опыт. В этой книге вы узнаете, как пробежать 230 км в пустыне Сахара, чем можно рассмешить бедуинов, какой вкус у последнего глотка воды, могут ли носки стоять, почему нельзя есть жуков и какими стежками лучше зашивать мозоль.


Западный вирус [Что угрожает международному спорту]

В книге раскрываются попытки империализма использовать международное спортивное и олимпийское движение в своих политических, идеологических и коммерческих целях, ослабить его как движение, способствующее сближению народов, сохранению и упрочению мира. Автор книги — доктор педагогических наук, член Национального олимпийского комитета СССР.Для широкого круга читателей.


Вскрытый шах и вскрытое нападение

Двадцать лет назад шахматный мир заговорил о "венгерской загадке и венгерском чуде". Три сестры Полгар едва появившись в больших шахматах обыгрывали одного за другим взрослых мужчин. Вскоре они уже входили в число сильнейших шахматистов мира. Их громадный талант не подлежал сомнению, но, несомненно, в их успехе важную роль сыграла и уникальная учебная методика, разработанная их отцом - педагогом и шахматистом. Пришло время и остальным шахматистам узнать "венгерские секреты". В книге, которую вы держите в руках, восьмая чемпионка мира, олимпийская чемпионка Жужа Полгар делится с читателями своими знаниями. Авторы включили в книгу не очень сложные задачи на развитие тактического мышления шахматистов.


Футбольные финты, уловки, трюки

«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира…».


Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.


Трамплин-полет

В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.