Цигун и жизнь, 1993 № 04 - [14]
С-ов, Челябинск
В Вашем случае показана очень постепенная тренировка — следует всегда вызывать в себе и постоянно «держать» чувство «раскрытия» сосудов и легкого потепления конечностей. Вначале даже можно принимать трентал и но-шпу.
* * *
Что можно посоветовать больному, у которого рак нижней челюсти?
Мне 18 лет, и я очень хочу подрасти. Есть ли в арсенале цигун специальные методики?
П-ов, Самарская обл.
Специальных методик для лечения рака нижней челюсти редакция предложить не может, однако упражнения противоракового цигун (см. «ЦиС», 1991, № 3, 4; 1993, № 3, 4) имеют общее действие, и при их применении возможно и местное положительное воздействие.
В Вашем возрасте воздействие на зоны роста (в частности, усиление кровообращения в них), например посредством круговых движений в суставах, может способствовать увеличению роста.
* * *
У меня искривление позвоночника III–IV степени. Могут ли при этом меридианы жэньмай и думай сохранять проходимость?
В. Г. Тропин, Курган
Даже при наличии сколиоза III–IV степени меридианы жэньмай и думай могут быть проходимы для энергии.
* * *
Дочка страдает пиелонефритом. Что можно посоветовать?
К-ов, Ростовская обл.
Во-первых, пиелонефрит требует постоянной санации мочевыделительной системы (прием уроантисептиков типа «5-нок», лечение травами).
Во-вторых, улучшить функционирование всех систем организма может помочь любой вид цигун (например, «18 форм тайцзи-цигун», см. «ЦиС», 1991, № 1).
В-третьих, необходимо пересмотреть режим дня и питания с задачей — жестко «навязать» организму четкий ритм питания и выделения (т. е. стараться ходить в туалет почти в одно и то же время).
* * *
Что можно посоветовать больным рассеянным склерозом? Какую именно методику для занятий?
А. В. Ящук, Калмыкия
Специальных методик цигун для таких больных пока не существует, но при занятиях любым видом (методикой) цигун есть возможность значительно снизить проявления рассеянного склероза.
* * *
Как научиться брать информацию из космоса? Я прочитал в журнале «ЦиС» о том, что китайские мастера пользуются этим.
А. Ю. Гошев, Сыктывкар
Брать информацию из космоса, не закалив свой организм и волю длительными упражнениями, опасно. Пользоваться этим нужно чрезвычайно осторожно, особенно если нет учителя.
МАСТЕРА ЦИГУН
Новый век (роман)
Хэ Юньлу
«Новый век» — следующий роман Кэ Юньлу[4] изданный в 1992 г. По сути дела, является продолжением романа «Великие мастера цигун», фрагменты которого публиковались нашим журналом, однако проблемы цигун в новой книге исследуются более глубоко.
Роман вызвал огромный интерес не только любителей цигун, но и самой широкой читающей публики.
Вдоль подножия горы мчится мотоцикл, на нем едут двое: Оуян Хуэй и красивая девушка.
Оуян Хуэй прожил на этом свете уже больше 30 лет, испытал множество радостей и невзгод, имел победы и поражения, взлеты и падения. Он стремится к освобождению, сбросил уже множество оков. Смысл своей жизни он видит в познании Истины Бытия. Цигун, космология, философия и религия, «И цзин», «Дао дэ цзин», древняя культура и искусство Китая — главные объекты его исследований. Вот и сегодня он едет на встречу с одним молодым мастером цигун.
Его спутницу зовут Тянь Минмин.
Справа от шоссе тянется горная цепь Цинлуншань, слева, вдоль дороги, спокойно несет свои воды река Цинлунхэ.
— Откуда ты знаешь, что Цюй Сяолун сегодня будет дома? — спрашивает Тянь Минмин.
Цюй Сяолун и есть тот мастер цигун, к которому они едут.
— Чувствую, — отвечает Оуян Хуэй.
Девушка улыбается. В последнее время у него постоянно возникают предчувствия.
— Что ты все молчишь? — спрашивает она снова.
— Не знаю. Что-то давит на меня.
— Он снимает шлем, передает ей. Пусть ветер обдувает голову.
— Тебя что-то беспокоит?
— Да нет. Просто ощутил вдруг какую-то тяжесть. Очень странно.
— Да ты посмотри вокруг: красо-та-то какая!
Оуян Хуэй ничего не ответил, нахмурив брови, он смотрит вперед. Там показался мост.
— Я перееду на ту сторону реки, — говорит он.
— Зачем? Здесь дорога гораздо лучше!
— Что-то мне здесь не нравится. Давит все сильней и сильней.
Мотоцикл въезжает на мост. И вот они уже едут по грунтовой дороге, оставляя за собой облако пыли.
— Ну что, лучше тебе?
— Да, ты знаешь, значительно лучше!
В этот момент земля вдруг задрожала. Мотоцикл стало швырять из стороны в сторону. Оуян Хуэй тут же затормозил. С горы на противоположном берегу донесся тяжелый рокот: весь склон ее пришел з движение! Вниз летели огромные камни, увлекая за собой падающие деревья. Поднялся огромный столб пыли, и через несколько секунд все подножие было укутано его плотной завесой. Вскоре пыль стала рассеиваться, обнажив пугающую картину: шоссе на протяжении более 100 метров было полностью завалено камнями. В реке тоже оказалось немало камней.
Молодой человек и девушка долго не могли оторваться от этого зрелища, потом долго молча смотрели друг на друга.
— Вот так предчувствие! — наконец тихим голосом вымолвила она.
— Да, но я и не предполагал ничего подобного. Похоже, что впредь надо серьезнее относиться ко всем необычным реакциям своего организма.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы. Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Георгий Черданцев – известный российский футбольный комментатор и телеведущий, автор книг и статей, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. В 2019 году он был удостоен почетной грамоты Министерства спорта РФ «За заслуги в сфере физической культуры и спорта». Георгий Владимирович Черданцев комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира по футболу. История одного из самых ожидаемых и популярных международных соревнований насчитывает почти сто лет. Кажется, что немного, но и совсем не мало для одного вида спорта, который дарит бесконечный праздник миллионам болельщиков разных стран и континентов.
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот «очень скромный супергерой» играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению — иногда ему нужно лишь немного помочь.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.
Велотур по горному Крыму «Пещерные города»13-18 августа 2005Маршрут проходит по юго-западной части Крымского полуострова и пересекает все три гряды Крымских гор. Начинается поход на Внешней гряде Крымских гор. Затем маршрут пересекает Внутреннюю гряду. Заключительная часть маршрута проходит по Главной гряде Крымских гор.Протяженность около 130 км.Длительность 6 дней.Елена Гомонай и Алексей Малышенко.
Автор книги – Валентин Борисович Бубукин (род. 1933 г.), знаменитый российский футболист, который в начале шестидесятых годов играл в сборной команде СССР, завоевавшей в 1960 году звание чемпиона Европы. Это книга о футболе, его истории и развитии. Это книга о жизни самого автора – спортсмена и тренера, о его товарищах «по мячу», о жизни его поколения. Это книга о нашей стране глазами современника.Книга написана с юмором, в ней размещены документальные фотографии, ее с удовольствием прочтут все, кто увлекается футболом, кому интересны история спорта и судьбы знаменитых людей.Литературная запись Игоря Тимашева.