Цигун и жизнь, 1992 № 04 - [32]
Однако эта мода не поясняет главного, глубинного смысла и внутреннего содержания восточных воинских искусств. Предлагаемая читателю книга как раз и представляет собой попытку более основательного знакомства, комплексного анализа зародившегося в Китае «искусства борьбы» и освещения на примере Японии традиций учения кэмпо.
Понятие кэмпо раскрывается авторами как вся совокупность систематизированных видов, борьбы, в том числе: дзюдо, кун-фу, каратэ, айкидо и т. д., а также целых систем — ушу, цигун, йога; но кроме этого, как сложный комплекс духовной и физической культуры, путь реализации популярной на Востоке концепции единства микрокосма человеческой личности и макрокосма, достижения гармонии с миром и самим собой. Знакомство с книгой позволит читателю основательно познакомиться с восточными традициями, со знанием дела относиться к заманчивым и увлекательным формам восточной мудрости, именуемым кэмпо.
В конце книги — глоссарий и библиографии, на русском и иностранных языках.
А. Рачкова
Для меня, понаслышке знавшей о китайской оздоровительной гимнастике, каждая статья в журнале была откровением и озарением. Оказывается, с помощью цигун можно добиться внутреннего равновесия, добиться гармонии души и тела. Я нашла в нем ответы на многие мучавшие меня вопросы.
Ануфриева Е. Н., Магаданская обл.
Для нас, любителей восточных единоборств, ваш журнал — настоящий подарок, ведь информация будет идти от подлинных носителей древней культуры. Если раньше приходилось обращаться к вырезкам из различных журналов и сомнительным ксерокопиям, то теперь ситуация в корне меняется. Я надеюсь, в диалоге «Читатель — журнал» нам, любителям цигун, будут открываться крупицы знаний драгоценного наследия цигун…
Логинов Е., г. Киров
Сам я по специальности врач-хирург; занимаюсь также мануальной терапией, точечным массажем. Система цигун дает мне ответы на многие вопросы, если не сказать на все. Прочитав только один номер вашего журнала, начал успешно применять метод бесконтактного массажа в лечении пациентов.
Дашков Р. В., г. Уфа
До знакомства с вашим журналом я занимался самостоятельно гимнастикой ушу, теперь осваиваю «18 форм» тайцзи-цигун. Это помогло мне укрепить здоровье.
Муморов С. В., Волгоградская обл.
Журнал «Цигун и спорт» очень хорошо помогает занятиям восточными единоборствами и цигун.
Чижиков В. М., г. Тобольск
Вот уже четыре года как я занимаюсь в секции ушу… Недавно в наши руки попал ваш журнал «Цигун и спорт», и мы приятно удивлены тем, как отлично подан материал: сжато, кратко, компактно… В ряде статей журнала мы получили подтверждение своим догадкам о лечебном воздействии комплексов цигун. У нас в секции занимаются несколько больных артрозом и бронхиальной астмой. После того как они прозанимались у нас чуть больше года, стало очень заметно, что больные артрозом переносят почти такую же нагрузку, как и здоровые, а у больных астмой приступы стали значительно реже, легче отходит мокрота, а также нормализовался сон. Причем выявилась интересная закономерность: больные артрозом отмечали, что им становится легче после сосредоточения в позе алмаза, а астматики предпочитали заниматься дзю-до.
Анчутин Е., Свердловская обл.
С каждым новым номером журнал становится все интересней и интересней. В нем много ответов на интересующие меня вопросы по цигун, ушу, философии… У нас в стране много самоучек, которые занимаются ушу и цигун по книгам, где все дается отнюдь не в самом лучшем виде. Я знаю, что в Китае выходит много журналов для любителей этих двух систем, у нас же — только Ваш… Очень Вас прошу, расширьте тематику журнала.
Мячин В. А., Амурская обл.
Вы начали давать публикации по буддизму. В общем, это неплохо. Четвертый номер был полной неожиданностью в подборке статей и даже стал сюрпризом.
Колтаков В. Г., 38 лет, г. Салават
На ваши вопросы отвечает научный консультант журнала, кандидат медицинских наук М. А. Чернышев
В статье «Чудеса и реальность: диагноз за тысячи километров» Ван Шэньна (см.: «Цигун и спорт», 1991, № 2) упоминается такое заболевание, как «синдром холода», когда руки и ноги неприятно холодеют. Напишите, какие упражнения надо выполнять, чтобы избавиться от этого.
Палий Ю. В., г. Кишинев
Хотелось бы установить причину появления «синдрома холода». Однако и без этого помочь может система комплексной терапии, включающая любой динамический цигун. В концентрации на дыхании особое внимание следует уделить умеренной задержке дыхания на вдохе, так как это способствует снятию спазма периферических сосудов.
* * *
Как совмещать занятия цигун с упражнениями ушу или каратэ?
Можно ли заниматься цигун в комнате, на улице в холодное время, стоя босиком на земле?
Что значат слова «воздерживайтесь от занятий цигун натощак»? (см.: «Цигун и спорт», 1991, № 2).
Павленко В. Н., Ростовская обл., г. Батайск
Цигун можно заниматься и на улице, и в комнате, и босиком, и в теплое время года. Следует только быть осторожным, чтобы занятия не были для организма чрезмерной нагрузкой, а это проявляется в побочных симптомах, уже описанных в предыдущих номерах журнала. Что касается занятий и приема пищи, то не следует заниматься сразу после еды и при чувстве голода, т. е. желудок не должен быть слишком наполнен или «слишком пуст».
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы. Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.
Георгий Черданцев – известный российский футбольный комментатор и телеведущий, автор книг и статей, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. В 2019 году он был удостоен почетной грамоты Министерства спорта РФ «За заслуги в сфере физической культуры и спорта». Георгий Владимирович Черданцев комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира по футболу. История одного из самых ожидаемых и популярных международных соревнований насчитывает почти сто лет. Кажется, что немного, но и совсем не мало для одного вида спорта, который дарит бесконечный праздник миллионам болельщиков разных стран и континентов.
«Формулой-1» правят визуальные образы: гаснут огни стартового светофора и яркие машины отправляются нарезать круги по живописным трассам; взмах клетчатого флага, и победитель становится героем на все времена, вроде Михаэля Шумахера, Айртона Сенны или Ники Лауды – человеком, олицетворяющим «королеву автоспорта». Эти небожители порой затмевают лучами своей славы пилотов, чьи истории подчас не менее знаменательны и драматичны, полны трагедий и триумфов. Пилотов, которые по праву могут считаться легендарными. «Хроники “Формулы-1”» – это истории легенд «больших призов», написанные автором видеоблога «Самые слики» Виталием Хрошиным в фирменном ироничном стиле: метания Фернандо Алонсо между добром и злом, сказочная карьера немногословного любимца публики Кими Райкконена, неожиданные триумфы сыновей известных гонщиков Деймона Хилла и Жака Вильнёва, пугающая современных адептов безопасности эпоха Тацио Нуволари, а также истории тех, кто мог бы стать чемпионом, но в силу разных причин им не стал.
Вы держите в руках не просто книгу, а невероятный сборник с самыми удивительными историями из жизни великих футбольных тренеров ХХ века. Их труд, вера и любовь к игре заложили основу и сделали футбол таким, каким вы его сегодня знаете. Кто тот самый адепт офсайдов и стандартов, создавший сверхуспешную и сверхжестокую аргентинскую команду, с которой отказались бороться за Межконтинентальный кубок «Аякс» и «Бавария»? Существует ли проклятие самого успешного тренера в истории «Бенфики», удерживающее ее от завоевания европейских титулов уже 60 лет? Какому единственному счастливчику в тренерском цехе довелось поработать и с Месси, и с Марадоной? Ну и наконец, вы когда-нибудь слышали о тренере, поработавшем за свою карьеру с полусотней команд на пяти континентах, счастливо избежавшем геноцида, смерти за связь со шпионкой и учившем играть в футбол каннибалов?
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Один из лучших исследователей феномена футбольного хулиганства Дуги Бримсон продолжает разговор, начатый в книгах «Куда бы мы ни ехали» и «Бешеная армия», ставших бестселлерами.СМИ и власти постоянно заверяют нас в том, что война против хулиганов выиграна. Однако в действительности футбольное насилие не только по-прежнему здравствует и процветает, создавая полиции все больше трудностей, но, обогатившись расизмом и ксенофобией, оно стало еще более изощренным. Здесь представлена ужасающая правда о футбольном безумии, охватившем Европу в последние два года.
Сейчас вы столкнетесь с программой для того чтобы стать большим и сильным, эффективной настолько, что она может превзойти любую другую. Абсолютно любую. И при этом она настолько проста, что вы удивитесь, почему вы не слышали о ней раньше – особенно учитывая то, что обещания, которые она дает, невероятны и при этом совершенно правдивы.