Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире - [69]
31. «What’s the History of the Awesome Button (That Eventually Became the Like Button) on Facebook?» Цитата из: Andrew «Boz» Bosworth, updated October 16, 2014, https://www.quora.com/Whats-the-history-of-the-Awesome-Button-that-eventually-became-the-Like-button-on-Facebook.
32. Kathy H. Chan, «I Like This», Notes, Facebook, February 9, 2009, https://www.facebook.com/notes/facebook/i-like-this/53024537130.
33. Дженнифер Гриджил, доцент Школы общественных коммуникаций им. С. И. Ньюхауса, интервью с автором по телефону, 26 января 2018 года.
34. Turkle, Reclaiming Conversation, 158.
35. Turkle, Reclaiming Conversation, 148.
1. Aristotle, Ethics, trans. J. A. K. Thomson, rev. ed. (New York: Penguin Books, 2004), 273.
2. Aristotle, Ethics, 271.
3. Kieran Setiya, Midlife: A Philosophi— cal Guide (Princeton, NJ: Princeton University Press, 2017), 43.
4. Сетия воспроизводит фразу Джона Стюарта Милля «Источник внутренней радости», описывающую его избавление от депрессии с помощью поэзии. См. Setiya, Midlife, 40, 45.
5. Harris, Solitude, 220.
6. Harris, Solitude, 219.
7. «Seek Not to Be Entertained», Mr. Money Mustache (blog), September 20, 2017, https://www.mrmoneymustache.com/2017/09/20/seek-not-to-be-entertained.
8. «Introducing The MMM World Headquarters Building», Mr. Money Mustache (blog), August 2, 2017, http://www.mrmoneymustache.com/2017/08/02/introducing-the-mmm-world-headquarters-building.
9. «Seek Not», Mr. Money Mustache.
10. Лиз Темза, интервью с автором по телефону, 20 декабря 2017 года.
11. «Seek Not», Mr. Money Mustache.
12. Theodore Roosevelt, «The Strenuous Life» (speech before the Hamilton Club, April 10, 1899), http://www.bartleby.com/58/1.html.
13. Arnold Bennett, How to Live on 24 Hours a Day (New York: WM. H. Wise & Co., 1910), 37.
14. Bennett, How to Live, 37.
15. Bennett, How to Live, 66.
16. Bennett, How to Live, 67.
17. Bennett, How to Live, 32–33.
18. Gary Rogowski, Handmade: Creative Focus in the Age of Distraction (Fresno: Linden Publishing, 2017), 157.
19. Rogowski, Handmade, 156.
20. Rogowski, Handmade, 156.
21. Matthew B. Crawford, «Shop Class as Soulcraft», New Atlantis, no. 13 (Summer 2006): 7–24, https://www.thenewatlantis.com/publications/shop-class-as-soulcraft.
22. Rogowski, Handmade, 177.
23. Dave McNary, «‘Settlers of Catan’ Movie, TV Project in the Works», Variety, February 19, 2015, https://variety.com/2015/film/news/settlers-of-catan-movie-tv-project-gail-katz-1201437121.
24. David Sax, The Revenge of Analog: Real Things and Why They Matter, trade paperback ed. (New York: PublicAffairs, 2017), 80.
25. Sax, Revenge of Analog, 82.
26. Sax, Revenge of Analog, 83.
27. Sax, Revenge of Analog, 83.
28. Matt Powell, «Sneakernomics: How ‘Social Fitness’ Changed the Sports Industry», Forbes, February 3, 2016, https://www.forbes.com/sites/mattpowell/2016/02/03/sneakernomics-how-social-fitness-changed-the-sports-industry.
29. «„Lexicon“, F3», http://f3nation.com/lexicon, accessed July 14, 2018.
30. «Where Is F3», F3, https://f3nation.com/workouts, accessed July 14, 2018.
31. «Find a Box», CrossFit, https://map.crossfit.com/; «Number of Starbucks Stores World-wide from 2003 to 2017», Statista, https://www.statista.com/statistics/266465/number-of-starbucks-stores-worldwide/; Christine Wang, «How a Health Nut Created the World’s Biggest Fitness Trend», CNBC, April 5, 2016, https://www.cnbc.com/2016/04/05/how-crossfit-rode-a-single-issue-to-world-fitness-domination.html.
32. «Friday 171229», Workout of the Day, CrossFit, https://www.crossfit.com/workout/2017/12/29#/comments.
33. Steven Kuhn, «The Culture of CrossFit: A Lifestyle Prescription for Optimal Health and Fitness» (senior thesis, Illinois State University, 2013), 12, https://ir.library.illinoisstate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1004&context=sta.
34. Глассман часто называл CrossFit «религией байкерской банды». Например: Catherine Clifford, «How Turning CrossFit into a Religion Made Its Atheist Founder Greg Glassman Rich», CNBC, October 11, 2016, https://www.cnbc.com/2016/10/11/how-turning-crossfit-into-a-religion-made-its-founder-atheist-greg-glassman-rich.html.
35. Более подробную информацию о клубе Mouse Book см. https://mousebookclub.com.
36. «About», Mouse Books Kickstarter campaign, https://www.kickstarter.com/projects/mousebooks/mouse-books.
37. «Unlock Your Inner Mr. T — by Mastering Metal», Mr. Money Mustache (blog), April 16, 2012, http://www.mrmoneymustache.com/2012/04/16/unlock-your-inner-mr-t-by-mastering-metal.
38. Crawford, «Soulcraft».
39. «Jim Clark in Conversation with John Hennessey», YouTube-видео, 1:04:07, 23 мая 2013 года, канал stanfordonline, 26 июня 2013 года, https://www.youtube.com/watch?v=gXuOH9B6kTM.
40. «Jim Clark in Conversation», YouTube.
41. Benjamin Franklin, The Autobiography of Benjamin Franklin (New York, 1909; Project Gutenberg, 1995), pt. 1, http://www.gutenberg.org/files/148/148-h/148-h.htm.
1. Elliot Schrage, «Introducing Hard Questions», Newsroom, Facebook, June 15, 2017,
Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться советами от ведущих IT-специалистов и погрузиться в работу с головой.Освойте один из самых ценных навыков – умение сосредоточиться на сложной задаче, не отвлекаясь на мелочи. Только так можно справиться со сложной информацией и добиться лучших результатов за минимальное время. Погружение в работу – это суперсила в нашей все более конкурентной экономике XXI века.
Работа мечты – дело, которое любишь и которое приносит тебе серьезный доход. Многие грезят о ней, но похвастаться такой работой могут единицы. Кто же эти счастливчики? Те, кто постоянно пробует новое, не останавливаясь на достигнутом и, переходя с места на место в поисках лучшего, или те, кто старается досконально овладеть профессиональными навыками? Что является ключом к успеху – стремление к своей мечте или профессионализм? Автор книги Кэл Ньюпорт, ученый и автор нескольких бестселлеров о тонкостях личностной мотивации, увлекательно, с юмором, подкрепляя свои доводы результатами серьезных научных исследований, убеждает нас: гораздо перспективнее на время забыть о будущих великих достижениях, рискуя остаться ни с чем, и действовать наверняка, осваивая дело, которым вы уже занимаетесь.
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!