Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире - [69]

Шрифт
Интервал

31. «What’s the History of the Awesome Button (That Eventually Became the Like Button) on Facebook?» Цитата из: Andrew «Boz» Bosworth, updated October 16, 2014, https://www.quora.com/Whats-the-history-of-the-Awesome-Button-that-eventually-became-the-Like-button-on-Facebook.

32. Kathy H. Chan, «I Like This», Notes, Facebook, February 9, 2009, https://www.facebook.com/notes/facebook/i-like-this/53024537130.

33. Дженнифер Гриджил, доцент Школы общественных коммуникаций им. С. И. Ньюхауса, интервью с автором по телефону, 26 января 2018 года.

34. Turkle, Reclaiming Conversation, 158.

35. Turkle, Reclaiming Conversation, 148.

Глава 6. Восстановление досуга

1. Aristotle, Ethics, trans. J. A. K. Thomson, rev. ed. (New York: Penguin Books, 2004), 273.

2. Aristotle, Ethics, 271.

3. Kieran Setiya, Midlife: A Philosophi— cal Guide (Princeton, NJ: Princeton University Press, 2017), 43.

4. Сетия воспроизводит фразу Джона Стюарта Милля «Источник внутренней радости», описывающую его избавление от депрессии с помощью поэзии. См. Setiya, Midlife, 40, 45.

5. Harris, Solitude, 220.

6. Harris, Solitude, 219.

7. «Seek Not to Be Entertained», Mr. Money Mustache (blog), September 20, 2017, https://www.mrmoneymustache.com/2017/09/20/seek-not-to-be-entertained.

8. «Introducing The MMM World Headquarters Building», Mr. Money Mustache (blog), August 2, 2017, http://www.mrmoneymustache.com/2017/08/02/introducing-the-mmm-world-headquarters-building.

9. «Seek Not», Mr. Money Mustache.

10. Лиз Темза, интервью с автором по телефону, 20 декабря 2017 года.

11. «Seek Not», Mr. Money Mustache.

12. Theodore Roosevelt, «The Strenuous Life» (speech before the Hamilton Club, April 10, 1899), http://www.bartleby.com/58/1.html.

13. Arnold Bennett, How to Live on 24 Hours a Day (New York: WM. H. Wise & Co., 1910), 37.

14. Bennett, How to Live, 37.

15. Bennett, How to Live, 66.

16. Bennett, How to Live, 67.

17. Bennett, How to Live, 32–33.

18. Gary Rogowski, Handmade: Creative Focus in the Age of Distraction (Fresno: Linden Publishing, 2017), 157.

19. Rogowski, Handmade, 156.

20. Rogowski, Handmade, 156.

21. Matthew B. Crawford, «Shop Class as Soulcraft», New Atlantis, no. 13 (Summer 2006): 7–24, https://www.thenewatlantis.com/publications/shop-class-as-soulcraft.

22. Rogowski, Handmade, 177.

23. Dave McNary, «‘Settlers of Catan’ Movie, TV Project in the Works», Variety, February 19, 2015, https://variety.com/2015/film/news/settlers-of-catan-movie-tv-project-gail-katz-1201437121.

24. David Sax, The Revenge of Analog: Real Things and Why They Matter, trade paperback ed. (New York: PublicAffairs, 2017), 80.

25. Sax, Revenge of Analog, 82.

26. Sax, Revenge of Analog, 83.

27. Sax, Revenge of Analog, 83.

28. Matt Powell, «Sneakernomics: How ‘Social Fitness’ Changed the Sports Industry», Forbes, February 3, 2016, https://www.forbes.com/sites/mattpowell/2016/02/03/sneakernomics-how-social-fitness-changed-the-sports-industry.

29. «„Lexicon“, F3», http://f3nation.com/lexicon, accessed July 14, 2018.

30. «Where Is F3», F3, https://f3nation.com/workouts, accessed July 14, 2018.

31. «Find a Box», CrossFit, https://map.crossfit.com/; «Number of Starbucks Stores World-wide from 2003 to 2017», Statista, https://www.statista.com/statistics/266465/number-of-starbucks-stores-worldwide/; Christine Wang, «How a Health Nut Created the World’s Biggest Fitness Trend», CNBC, April 5, 2016, https://www.cnbc.com/2016/04/05/how-crossfit-rode-a-single-issue-to-world-fitness-domination.html.

32. «Friday 171229», Workout of the Day, CrossFit, https://www.crossfit.com/workout/2017/12/29#/comments.

33. Steven Kuhn, «The Culture of CrossFit: A Lifestyle Prescription for Optimal Health and Fitness» (senior thesis, Illinois State University, 2013), 12, https://ir.library.illinoisstate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1004&context=sta.

34. Глассман часто называл CrossFit «религией байкерской банды». Например: Catherine Clifford, «How Turning CrossFit into a Religion Made Its Atheist Founder Greg Glassman Rich», CNBC, October 11, 2016, https://www.cnbc.com/2016/10/11/how-turning-crossfit-into-a-religion-made-its-founder-atheist-greg-glassman-rich.html.

35. Более подробную информацию о клубе Mouse Book см. https://mousebookclub.com.

36. «About», Mouse Books Kickstarter campaign, https://www.kickstarter.com/projects/mousebooks/mouse-books.

37. «Unlock Your Inner Mr. T — by Mastering Metal», Mr. Money Mustache (blog), April 16, 2012, http://www.mrmoneymustache.com/2012/04/16/unlock-your-inner-mr-t-by-mastering-metal.

38. Crawford, «Soulcraft».

39. «Jim Clark in Conversation with John Hennessey», YouTube-видео, 1:04:07, 23 мая 2013 года, канал stanfordonline, 26 июня 2013 года, https://www.youtube.com/watch?v=gXuOH9B6kTM.

40. «Jim Clark in Conversation», YouTube.

41. Benjamin Franklin, The Autobiography of Benjamin Franklin (New York, 1909; Project Gutenberg, 1995), pt. 1, http://www.gutenberg.org/files/148/148-h/148-h.htm.

Глава 7. Присоединяйтесь к сопротивлению внимания

1. Elliot Schrage, «Introducing Hard Questions», Newsroom, Facebook, June 15, 2017,


Еще от автора Кэл Ньюпорт
В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста

Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться советами от ведущих IT-специалистов и погрузиться в работу с головой.Освойте один из самых ценных навыков – умение сосредоточиться на сложной задаче, не отвлекаясь на мелочи. Только так можно справиться со сложной информацией и добиться лучших результатов за минимальное время. Погружение в работу – это суперсила в нашей все более конкурентной экономике XXI века.


Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу

Работа мечты – дело, которое любишь и которое приносит тебе серьезный доход. Многие грезят о ней, но похвастаться такой работой могут единицы. Кто же эти счастливчики? Те, кто постоянно пробует новое, не останавливаясь на достигнутом и, переходя с места на место в поисках лучшего, или те, кто старается досконально овладеть профессиональными навыками? Что является ключом к успеху – стремление к своей мечте или профессионализм? Автор книги Кэл Ньюпорт, ученый и автор нескольких бестселлеров о тонкостях личностной мотивации, увлекательно, с юмором, подкрепляя свои доводы результатами серьезных научных исследований, убеждает нас: гораздо перспективнее на время забыть о будущих великих достижениях, рискуя остаться ни с чем, и действовать наверняка, осваивая дело, которым вы уже занимаетесь.


Рекомендуем почитать
Основы диагностики психических расстройств

Авторы руководства придерживаются взглядов петербургской психиатрической школы (И. М. Балинский, В. М. Бехтерев, В. Х. Кандинский, В. П. Осипов, П. А. Останков, И. Ф. Случевский и др.). Это получило отражение в представленной ими системе психиатрических представлений и понятий.Руководство написано в классическом стиле. С современных позиций рассмотрена патология всех психических сфер: восприятия, ориентировки, самосознания, памяти, мышления, речи, интеллекта, эмоций, воли, внимания и др. Сведения о расстройствах психической сферы и их диагностическом значении предваряются определением и психофизиологической характеристикой ее нормальной функции.


Отцы, матери, дети. Православное воспитание и современный мир

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Биоритмы, или Как стать счастливым

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Зверская самка

Как перестать быть одинокой, стервозной сучкой и найти олигарха своей мечты! Методичка для женщин на каждый день.


Осторожно: дети! Или пособие для родителей, способных удивляться

– Уж я-то своего ребенка знаю хорошо. Мой на дурное не способен, мы его в строгости растили и в честности. Никогда без разрешения не возьмет, ничего без спросу не сделает. Помню, совсем маленький был, соседка спрашивает: "Сашенька, можно я тебя поцелую?". Он к бабушке побежал, спрашивать.– Правильно, пороть надо, если слов не понимают. Вот мой отец, чуть что, за ремень – так я человеком вырос, до сих пор его уроки помню.– Ну что вы?! Ребенок должен расти в тепле, уюте, баловать надо детей, успеют своего хлебнуть.


Любовь для умных мужчин

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.