Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире - [68]

Шрифт
Интервал

.

40. Hope King, «I Lived without a Cell Phone for 135 Days», CNN Tech, February 13, 2015, http://money.cnn.com/2015/02/12/technology/living-without-cell-phone/index.html.

41. Friedrich Nietzsche. Twilight of the Idols (1889), maxim 34, http://www.lexido.com/ebook_texts/twilight_of_the_idols_.aspx?S=2

42. Gros, A Philosophy of Walking, 16.

43. Gros, A Philosophy of Walking, 39–47.

44. Jean-Jacques Rousseau, процитировано в: Gros, A Philosophy of Walking, 65.

45. Gros, A Philosophy of Walking, 65.

46. Wendell Berry, «Wendell Berry: The Work of Local Culture», The Contrary Farmer: Gene Logsdon Memorial Blogsite, June 10, 2011, https://thecontraryfarmer.wordpress.com/2011/06/10/wendell-berry-the-work-of-local-culture.

47. Henry David Thoreau, «Walking», Atlantic Monthly, June 1862, https://www.theatlantic.com/magazine/archive/1862/06/walking/304674.

48. Gros, A Philosophy of Walking, 18.

49. Thoreau, «Walking».

50. Kethledge and Erwin, Lead Yourself First, 35.

51. Cali, «Lincoln’s Emancipation Proclamation».

Глава 5. Не ставь лайк

1. «2007 USARPS Title Match», YouTube-видео, 3:58, 7 июля 2007 года, канал usarpsleague, 8 октября 2007 года, https://www.youtube.com/watch?v=_eanWnL3FtM.

2. Более подробно о том, что опытные участники играют стабильно лучше, чем можно было ожидать, если бы результат игры был случайным, см. Alex Mayyasi, «Inside the World of Professional Rock Paper Scissors», Priceonomics, April 26, 2016, https://priceonomics.com/the-world-of-competitive-rock-paper-scissors.

3. «Street rps», YouTube-видео, 1:24, канал usrpsleague, 18 января 2009 года, https://www.youtube.com/watch?v=6QWPbi3-nlc.

4. Aristotle, Politics: Books I., III., IV. (VII.), trans. W. E. Bolland (London: Longmans, Green, and Co., 1877), 112.

5. Gordon L. Shulman, Maurizio Corbetta, Randy Lee Buckner, Julie A. Fiez, Francis M. Miezin, Marcus E. Raichle, and Steven E. Petersen, «Common Blood Flow Changes across Visual Tasks: I. Increases in Subcortical Structures and Cerebellum but Not in Nonvisual Cortex», Journal of Cognitive Neuroscience 9, no. 5 (October 1997): 624–647, https://doi.org/10.1162/jocn.1997.9.5.624; Gordon L. Shulman, Julie A. Fiez, Maurizio Corbetta, Randy L. Buckner, Francis M. Miezin, Marcus E. Raichle, and Steven E. Petersen, «Common Blood Flow Changes across Visual Tasks: II. Decreases in Cerebral Cortex», Journal of Cognitive Neuroscience 9, no. 5 (October 1997): 648–663, doi:10.1162/jocn.1997.9.5.648.

6. Matthew D. Lieberman, Social: Why Our Brains Are Wired to Connect (New York: Crown, 2013), 16.

7. Lieberman, Social, 16.

8. Lieberman, Social, 18.

9. Lieberman, Social, 18.

10. Lieberman, Social, 19.

11. Lieberman, Social, 20.

12. Lieberman, Social, 15.

13. Katherine Hobson, «Feeling Lonely?: Too Much Time on Social Media May Be Why», NPR, March 6, 2017, https://www.npr.org/sections/health-shots/2017/03/06/518362255/feeling-lonely-too-much-time-on-social-media-may-be-why.

14. David Ginsberg and Moira Burke, «Hard Questions: Is Spending Time on Social Media Bad for Us?» Newsroom, Facebook, December 15, 2017, https://newsroom.fb.com/news/2017/12/hard-questions-is-spending-time-on-social-media-bad-for-us.

15. Ginsberg and Burke, «Spending Time on Social».

16. Moira Burke and Robert E. Kraut, «The Relationship Between Facebook Use and Well-Being Depends on Communication Type and Tie Strength», Journal of Computer Mediated Communication 21, no. 4 (July 2016): 265–281, https://doi.org/10.1111/jcc4.12162.

17. Fenne große Deters and Matthias R. Mehl, «Does Posting Facebook Status Updates Increase or Decrease Loneliness? An Online Social Networking Experiment», Social Psychological and Personality Science 4, no. 5 (September 2013): 579–86, https://doi.org/10.1177/1948550612469233.

18. Brian A. Primack, Ariel Shensa, Jaime E. Sidani, Erin O. Whaite, Liu yi Lin, Daniel Rosen, Jason B. Colditz, Ana Radovic, and Elizabeth Miller, «Social Media Use and Perceived Social Isolation among Young Adults in the U.S.», American Journal of Preventive Medicine 53, no. 1 (July 2017): 1–8, https://doi.org/10.1016/j.amepre.2017.01.010.

19. Hobson, «Feeling Lonely?»

20. Holly B. Shakya and Nicholas A. Christakis, «Association of Facebook Use with Compromised Well-Being: A Longitudinal Study», American Journal of Epidemiology 185, no. 3 (February 2017): 203–211, https://doi.org/10.1093/aje/kww189.

21. Shakya and Christakis, «Association of Facebook Use», 205–206.

22. Shakya and Christakis, «Association of Facebook Use», 205–206.

23. Shakya and Christakis, «Association of Facebook Use», 205–206.

24. Sherry Turkle, Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age, rev. ed. (New York: Penguin Books, 2016), 3.

25. Turkle, Reclaiming Conversation, 4.

26. Turkle, Reclaiming Conversation, 34. The Colbert Report that Turkle described in this cited passage from Reclaiming Conversation originally aired on January 17, 2011.

27. Turkle, Reclaiming Conversation, 35.

28. Turkle, Reclaiming Conversation, 25.

29. Turkle, Reclaiming Conversation, 4.

30. Turkle, Reclaiming Conversation, 11.


Еще от автора Кэл Ньюпорт
В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста

Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться советами от ведущих IT-специалистов и погрузиться в работу с головой.Освойте один из самых ценных навыков – умение сосредоточиться на сложной задаче, не отвлекаясь на мелочи. Только так можно справиться со сложной информацией и добиться лучших результатов за минимальное время. Погружение в работу – это суперсила в нашей все более конкурентной экономике XXI века.


Хватит мечтать, займись делом! Почему важнее хорошо работать, чем искать хорошую работу

Работа мечты – дело, которое любишь и которое приносит тебе серьезный доход. Многие грезят о ней, но похвастаться такой работой могут единицы. Кто же эти счастливчики? Те, кто постоянно пробует новое, не останавливаясь на достигнутом и, переходя с места на место в поисках лучшего, или те, кто старается досконально овладеть профессиональными навыками? Что является ключом к успеху – стремление к своей мечте или профессионализм? Автор книги Кэл Ньюпорт, ученый и автор нескольких бестселлеров о тонкостях личностной мотивации, увлекательно, с юмором, подкрепляя свои доводы результатами серьезных научных исследований, убеждает нас: гораздо перспективнее на время забыть о будущих великих достижениях, рискуя остаться ни с чем, и действовать наверняка, осваивая дело, которым вы уже занимаетесь.


Рекомендуем почитать
Воспитание без крика и истерик. Простые решения сложных проблем

Книга о том, как самые близкие люди – родители и их дети – зачастую не могут понять друг друга. Автор рассказывает, как избежать непонимания, как стать для ребенка не просто родителем в традиционном понимании, то есть добытчиком и строгим судьей, но и самым лучшим другом, самым высоким авторитетом и самым интересным собеседником. Действенная методика и советы помогут восстановить разрушенные отношения с ребенком и завоевать не только его доверие, но и искреннюю любовь.


Диагностика способности к общению

Современный человек постоянно находится во взаимодействии со многими людьми. Как сделать это общение наиболее эффективным, выявить сильные или слабые стороны собеседника или клиента? Как протестировать своего потенциального работника?На все эти вопросы вы найдете ответ в данном пособии, описывающем современные методики психодиагностики личности. Пособие предназначено для преподавателей и студентов вузов, колледжей бизнеса и менеджмента, а также для предпринимателей и всех интересующихся вопросами психологии.


Не умирайте, если вы не читали книг Фоменко и Носовского

В своей публикации мне хочется обратиться к открытиям исследователей российской истории, создателей «Новой хронологии» А.Т.Фоменко и Г.В. Носовскому (в сокращении: ФН), уже не один год будоражащим российское общество, которое, тем не менее, вовсе не проникается к ним заметной благодарностью.Скорее наоборот: смелые и даровитые приверженцы истины получают болезненные упрёки от обывателей и записных академиков то в фальсификациях и подделках, то в дилетантизме и жажде денежной поживы.


Телевидение

Текст классика современного психоанализа, в «популярной» форме резюмирующий основные принципы его дискурсивной практики примени¬тельно к различным областям повседневного человеческого существования.


Эмиссары любви. Новые Дети говорят с миром

Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.


Учебник гипноза. Как уметь внушать и противостоять внушению

Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.