Чувственность и сексуальность - [21]

Шрифт
Интервал

Если окажется, что все обстоит именно так, дайте этой части вашей личности право на существование. Кстати, она тесно связана с потребностью во власти. Ее обычная позиция такова: «Я его соблазнила, и теперь у меня есть власть над ним. Он не может ко мне прикоснуться, он вообще ничего не может сделать, ибо всем командую я, и последнее слово всегда будет за мной».

После того как вы примете эту часть вашей личности и позволите ей существовать, она постепенно исчезнет. Если же вы будете игнорировать или подавлять ее, она наберет еще большую силу. Отвергнуть существование проблемы — еще не значит решить ее. Вам может не нравиться соблазнительница, живущая в вас, но вы должны ее принять. Когда вы признаете, что часть вас считает себя сильной только тогда, когда соблазняет мужчин, вам станет понятно, что вы еще не установили контакт с вашей истинной силой. Постепенно вы научитесь чувствовать свою силу иначе, не соблазняя мужчин. Так что не подавляйте в себе желание соблазнять мужчин, только все же постарайтесь не доводить дело до секса.

Мне кажется, что мой друг встречается с другой девушкой, но мне неудобно и неприятно спрашивать его об этом. Есть ли какой-нибудь другоь способ проверить мои подозрения?

Прежде чем что-либо предпринимать, определите, чего вы боитесь. Вы боитесь, что ваш друг разлюбит вас? Что он вас бросит? Боитесь предательства или унижения: Может быть, вы считаете, что он поступает с вами несправедливо? Определите, что вас сильнее всего беспокоит, потом расскажите ему об этом. Так вы проясните ситуацию и поймете, над чем вам следует поработать.

Если вы не в силах говорить с вашим возлюбленным на эту тему, напишите ему письмо. Так или иначе, вы должны рассказать ему о своем страхе, и чем быстрее вы это сделаете, тем лучше. Чем дольше вы будете тянуть с этим, тем сильнее он будет чувствовать, что с вами происходит что-то неладное. Если вы боитесь его реакции, подумайте о том, что он, вероятно, боится того, как отреагируете вы. Чем дольше вы миритесь со страхом, тем больше притягиваете к себе ситуации, которые этот страх вызывают и питают.

Кстати, очень вероятно, что ситуация, в которой вы оказались, возникла неспроста; она дает вам возможность урегулировать какой-то конфликт в отношениях с отцом. Для того чтобы сделать это, воспользуйтесь методом истинного прощения.

Я — бисексуал. Сейчас я предпочитаю секс с мужчинами, но очень надеюсь найти женщину, которая станет любовью всей моей жизни. Только вот как ее найти?

Насколько я понимаю, у вас проблемы с сексуальной ориентацией. Вы противоречите самому себе, и это, по-видимому, очень мешает вам строить отношения с партнерами. Способны ли вы поддерживать длительные отношения с женщиной, не занимаясь при этом любовью с мужчинами? Если вы сомневаетесь в этом, будьте честны с женщинами, с которыми знакомитесь. Прежде чем завязывать серьезные отношения с ними, объясняйте им, что вы еще чувствуете сильное влечение к мужчинам. Hi каждая женщина способна это принять.

Могут ли супруги жить счастливо, не храня верность друг другу?

Одни могут, другие нет. Сначала вы должны вместе определить, что значит для вас верность. В принципе подобные вещи следует серьезно и честно обсуждать еще до вступления в брак. Какие обязательства вы готовы взять на себя? Каждый из вас должен четко знать свои обязательства и обязательства другого. Некоторые люди просто не способны на супружескую верность, поэтом) не должны связывать себя таким обязательством. Кстати, супружеская верность — это не только отказ от сексуальных отношений на стороне. В принципе, изменить можно даже в мыслях.

Я изменила мужу три раза. Я стыжусь этого и боюсь, что могу изменить ему снова. Чтобы простить себя, я должна рассказать ему о своих изменах, но ведь это причинит ему боль и заставит сомневаться во мне. Можно ли примириться с собой каким-нибудь другим способом?

Чувство стыда и ложь не принесут вам ничего хорошего. Возможно, ваш муж еще не знает, что вы ему изменяете, но он, несомненно, уже что-то почувствовал, просто не хочет говорить с вами об этом. Когда у супругов появляются тайны друг от друга, их отношения начинают портиться. Чем дольше супруги живут вместе, тем лучше чувствуют состояние друг друга; между ними возникает что-то вроде телепатии. Будьте честны — это единственное, что я могу посоветовать в такой ситуации. Конечно, реакция вашего мужа может быть непредсказуемой, но честность — обязательное условие нормальных супружеских отношений. Отношения, которые построены на лжи, обречены.

Расскажите мужу о том, что вы чувствуете и чего боитесь. Никто не должен давать клятву верности, ведь никто не знает своего будущего. Кстати, ваш муж тоже не должен брать на себя обязательство хранить верность вам до конца своих дней. Прежде чем связывать себя таким обязательством, вы с мужем должны решить, что будете делать, если кто-либо из вас его нарушит. Любое обязательство должно быть связано с каким-нибудь действием; вы не должны обязывать друг друга «быть»  или «не быть»  тем или иным человеком. Например, вы не можете брать на себя обязательство «быть»  терпеливой всю свою жизнь, но можете пообещать мужу, что не будете кричать или закрываться в ванной, когда чаша вашего терпения переполнится.


Еще от автора Лиз Бурбо
Пять травм, которые мешают быть самим собой

В этой книге Лиз БУРБО говорит о личной ответственности каждого человека — ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так, что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов.Негромкий голос Лиз БУРБО слышен многим.


Исцеление пяти травм

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется.


Твое тело говорит «Люби себя!»

ЛИЗ БУРБО Автор 13 книг, среди которых бестселлер «Слушай свое тело», основательница крупнейшей в Квебеке школы личностного развития, филиалы и деятельность которой распространились по всему франкоязычному миру,Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке — что это, очередной популярный медицинский справочник?Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как… симптомы.Симптомы чего?Симптомы единственной серьезной болезни — беспорядка в нашей психике или, если угодно, душе.


Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на Земле

Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния. Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации – стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми – только мы сами. Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству.


Слушай свое тело – снова и снова

Жизнь есть страдание? Жизнь трудна? Жизнь сложна? Долой эти древние оковы! Жизнь должна быть, и может быть, и будет простой материально, богатой духовно и полной радости, движения, гармонии. Кто же это всё принесёт нам? Не пророки, не вожди, не учёные интеллектуалы. Только мы сами. Каждый в отдельности и все вместе. Как этого достичь? В книге об этом написано просто и убедительно.


Интимные отношения

Эта маленькая книжка из серии «Лиз Бурбо отвечает на ваши вопросы» посвящена проблемам интимных отношений между мужчиной и женщиной, причинам конфликтов, ссор, обид и несогласия в жизни супружеских пар.Автор дает вполне конкретные, простые и убедительные ответы на самые разнообразные вопросы слушателей. Эти ответы последовательно опираются на концепцию «Слушай свое тело», изложенную в предыдущих книгах Лиз Бурбо.


Рекомендуем почитать
Цели без лозунгов

Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.


Искусство разговора по телефону

Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.


Бизнес и/или любовь

Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.


Психотерапия для всех

Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.


Вина мнимая и настоящая. Как научиться жить в мире с собой

Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.


Эмоциональный террор. Как манипуляторы играют на ваших чувствах

Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.