Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до года - [21]
• Рассматриваем тени, показываем теневой театр.
• Продолжаем показывать карточки, репродукции, картинки, рассматривать книжки, много и активно гулять.
Вопрос: «Как играть с блоками Дьенеша?»
Блоки Дьенеша – это универсальная игрушка. Ими можно играть вплоть до школы и даже в школе. А как играть до года? Мы просто даём их детям перебирать и называем цвет, форму, сравниваем: этот кружок толстый, а этот тонкий.
Можно устраивать «чаепития» и кормить игрушки печеньками. Вот эту куклу – тонкими печеньками, а вот эту – толстыми, эту – жёлтыми, а эту – красными. Для начала таких игр будет достаточно.
Также из блоков Дьенеша можно складывать разные интересные картинки. Можете купить альбомы или поискать образцы в Интернете. Просто выкладываете их перед ребёнком, а он пусть их ломает.
Практические задания
1. Повесьте репродукции и картинки для рассматривания.
2. Впишите в шпаргалку просмотр картин и картинок и игры для развития зрения.
3. Выпишите, какие ещё идеи вы хотите применить в ближайшие 2–3 дня:
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
Алёна, сыну Руслану 3 месяца:
«Нашла старый календарь с репродукциями. “Три грации”, “Леда с лебедем”, “Даная”, “Русская Венера” и многое другое теперь висит у нас на стенах. Папа решил разориться на принтер, и тогда уж будет разнообразие тем.
Теперь в расписании новый пункт: когда идём поливать цветы (Руслан на руках держится за лейку), рассматриваем картины.
Развесила их в коридоре – ну никак не минуешь, куда ни идём – постоянно через коридор. Решила, что так интересней задействовать дополнительные места, не привязываться только к тем местам, где Русик лежит. Тем более на ручках расширяются возможности.
Кстати, цветы комнатные тоже интересно рассматривать – никогда не надоедает, они ведь растут и меняются.
Кроме того любим рассматривать стены в детской. В своё время настояла, чтоб не было “дохлых мишек”, равномерным слоем раскиданных по обоям. Рисовал на стенах в детской папа.
Ещё в качестве картин показываю свои вышивки, смотрим магниты на холодильнике с видами разных городов. Обязательно рассматриваем вид из окна.
Играем в “Ку-ку”, “Летит комета”, заодно знакомимся с телом, далеко-близко. Показываю разные предметы, даю потрогать (пока сама его ручкой вожу) и рассказываю про предмет. Катаю медленно разные мячи – по фактуре и цветам, перекидываю с руки на руку – медленно, чтоб малыш рассмотрел».
Юлия, сыну Андрюше 9 месяцев:
«Наконец-то спустя почти 2 недели сынок стал подползать и смотреть репродукции, тычет в них пальцем и чего-то лопочет. Я, конечно, объясняю, рассказываю, очень радуюсь. Потому что, когда только повесила, он ни в какую, даже если подходила с ним и смотрела, вообще не обращал внимания. Я плюнула и махнула рукой, даже думала снять как-нибудь при случае. Но вот и до них дошли».
Как развивать непоседу?
Создаём развивающую среду
Что такое развивающая среда?
Развивающая среда не ограничивается каким-то углом в нашем доме, где ребёнок проводит время. В идеале это всё пространство, в котором мы обитаем.
Для малыша развивающим является абсолютно всё, с чем он сталкивается. Вопрос в том, позволяем ли мы ему совершенствоваться в этой среде, открыта ли она ему, и к чему она его побуждает.
Каждый предмет, каждый сантиметр вашего дома – своеобразное приглашение для малыша. Ему хочется исследовать и потрогать всё, что он видит. Это подталкивает его к открытиям и действию – взять валяющиеся на полу предметы, постучать ими об пол, засунуть в ротик, дернуть свисающий со стола шнур от зарядного устройства мобильного телефона.
Поэтому, когда мы говорим о развивающей среде, мы не ограничиваемся купленными игрушками или вещами, которые мы сделали конкретно для ребёнка. Мы понимаем под этим абсолютно весь дом.
Существует мнение, что малыш должен играть с игрушками, а не со «взрослыми» предметами. Но ведь он будет жить не в мире игрушек, а в мире вещей!
Из открытого доступа, конечно, необходимо исключить опасные объекты, которые действительно угрожают жизни и здоровью малыша. Например, химикаты, лекарства, вещи, которыми он может пораниться и которые, вы точно знаете, пока использовать не стоит. Сюда же относится дорогая техника, которую ребёнок может сломать. Всё это однозначно нужно убрать.
Остальное мы должны разрешить малышу исследовать по мере взросления и возникновения у него интереса к определённым предметам. Хочет открыть стиральную машинку и положить туда бельё, забрать тряпку у мамы и вытереть ею стол – пусть, не запрещайте ему.
Безусловно, в развивающую среду входят и специальные зоны, о которых мы будем говорить далее. Согласитесь, что спортивный уголок – это автоматическое приглашение малыша к занятиям, а сделанный грамотно творческий уголок – к творчеству.
Бесформенная же гора игрушек посреди комнаты является автоматическим приглашением к их разбрасыванию или перекладыванию с места на место.
То, что малыш будет делать дома, почти всегда следует из того, что он в этом доме видит.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.