Человек Противный - [90]
Фитогормоны – это растительные вещества, подобные эстрогенам. Помимо сои, они содержатся также в льняном семени и семенах кунжута, тыквенных семечках, отрубях, бобовых плодах и во многих видах овощей и фруктов.
Все данные такого рода следует непременно учитывать при терапии симптомов переходного возраста.
Но и в природной аптеке есть кое-что для страдающих от климактерических проявлений женщин: воронец, или цимицифуга, считается на настоящий момент наиболее пригодным продуктом для смягчения типичных симптомов; он, в частности, подходит и тем женщинам, которые не могут принимать гормоны по причине рака груди или слизистых матки.
Еще действенны и легкодоступны такие препараты, как клевер луговой, соя, авраамово дерево, хмель, корень ямса, зверобой (пожалуйста, наведите справки о взаимодействии с другими принимаемыми медикаментами и обратите внимание на то, что он повышает восприимчивость к солнцу), переработанная цветочная пыльца и антивозрастное средство ресвератрол (это вещество из винограда).
Поскольку речь часто идет не о лекарственных средствах, а о пищевых добавках, исследований на эту тему, к сожалению, мало, как вообще мало исследований в области натуропатии. Даже если риски, казалось бы, невелики, для природных препаратов тоже действует правило: любое воздействие может вызвать побочные эффекты. Поэтому лучше проконсультироваться со специалистом!
Есть один медикамент – это не натуральный препарат, но все же и не гормональный, – который может быть рекомендован пациентам с чрезмерным потоотделением. В настоящее время он применяется также при приступах пота в менопаузе и дает хорошие результаты. Его действующее вещество (метантелиния бромид) на несколько часов тормозит активность сальных желез.
Ну а если вы относитесь к той трети дамского сообщества, что сильно страдает от климактерических симптомов, для вас гормональная терапия на самом деле может иметь смысл. Квалифицированные гинекологи обычно прописывают гормоны не синтетические, а аналогичные натуральным. Их получают из растительных гормонов корня ямса (диосгенин) или соевых бобов (стигмастерин), и они считаются хорошо переносимыми и менее рискованными. Однако критически настроенные медики даже их ставят под сомнение.
Ваш гинеколог в ходе лечения будет тщательно и регулярно контролировать прежде всего матку и грудь. Поэтому на сегодняшний день компромиссный подход к этому вопросу таков: по возможности в самой низкой дозировке и не дольше, чем диктует необходимость. Терапия продолжительностью дольше пяти-восьми лет в настоящее время не рекомендуется.
Глава 17
Клоун в антрепаузе:
Кто боится старого мужчину?
Пусть мужчины часто и не желают этого признавать, но факт остается фактом: разрушительное действие времени подтачивает их вместе с их половыми гормонами, хотя и не так быстро и не столь радикально, как это происходит с женщинами в менопаузе.
Сходит лоск, иссякает энергия, увядает пенис, животик выдвигается на первый план. Это тяжелый удар, ведь практически каждый мужчина всю свою жизнь должен пребывать в уверенности, что он крутой парень.
Неписаные правила взаимоотношений полов на полном основании предписывают женщинам подчеркивать мужественность своих партнеров и морально их поддерживать, особенно тогда, когда их сила начинает в какой-то момент убывать.
Мужчины в этом отношении обычно предпочитают отмалчиваться – они вообще неохотно говорят о своих проблемах, а уж тем более о таких. А если и говорят, то выбирают выражения, которые должны звучать круто, как, например, модный нынче эвфемизм, означающий дефицит тестостерона, пришедший к нам из Америки: «low T». Конечно, это звучит лучше, чем «старикан».
При существенном падении уровня тестостерона мужчина испытывает такие симптомы, как вялость, потеря мотивации; кроме того, урологи часто слышат от своих пациентов о проблемах с эрекцией и потере сексуального влечения. Бывает, что у мужчины меняется поведение: он вдруг покупает мощный мотоцикл, а общаясь с женщинами, начинает больше флиртовать, будто пытается напоследок самоутвердиться, пока не наступила субъективно ощущаемая дата истечения срока годности. Мужчина копается в Фейсбуке, в Вотсапе, знакомится с дамами в Tinder или – хотя это уже немного ретростиль – использует любую возможность завязывать контакты в реальной жизни.
Некоторым мужчинам в этой фазе кажется, будто они слышат послание, которое можно назвать аббревиатурой DILF: обычно сирены, от которых оно исходит, довольно молоды и вполне очевидно гоняются за зрелыми мужчинами, соответствующими их сценарию жертвы: «Dad, I’d like to fuck» («Папик, я хочу трахаться»)… Или все же обойтись лишь шикарным автомобилем?
Как бы то ни было, некоторые мужики в этой фазе хотя бы на некоторое время превращаются в клоунов, заполняющих своими антре паузы между цирковыми номерами.
Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, и в то же время – гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов.Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, а таким образом и самих себя.
Предлагаем вашему вниманию адаптированную на современный язык уникальную монографию российского историка Сергея Григорьевича Сватикова. Книга посвящена донскому казачеству и является интересным исследованием гражданской и социально-политической истории Дона. В работе было использовано издание 1924 года, выпущенное Донской Исторической комиссией. Сватиков изучил колоссальное количество монографий, общих трудов, статей и различных материалов, которые до него в отношении Дона не были проработаны. История казачества представляет громадный интерес как ценный опыт разрешения самим народом вековых задач построения жизни на началах свободы и равенства.
Монография доктора исторических наук Андрея Юрьевича Митрофанова рассматривает военно-политическую обстановку, сложившуюся вокруг византийской империи накануне захвата власти Алексеем Комнином в 1081 году, и исследует основные военные кампании этого императора, тактику и вооружение его армии. выводы относительно характера военно-политической стратегии Алексея Комнина автор делает, опираясь на известный памятник византийской исторической литературы – «Алексиаду» Анны Комниной, а также «Анналы» Иоанна Зонары, «Стратегикон» Катакалона Кекавмена, латинские и сельджукские исторические сочинения. В работе приводятся новые доказательства монгольского происхождения династии великих Сельджукидов и новые аргументы в пользу радикального изменения тактики варяжской гвардии в эпоху Алексея Комнина, рассматриваются процессы вестернизации византийской армии накануне Первого Крестового похода.
Виктор Пронин пишет о героях, которые решают острые нравственные проблемы. В конфликтных ситуациях им приходится делать выбор между добром и злом, отстаивать свои убеждения или изменять им — тогда человек неизбежно теряет многое.
«Любая история, в том числе история развития жизни на Земле, – это замысловатое переплетение причин и следствий. Убери что-то одно, и все остальное изменится до неузнаваемости» – с этих слов и знаменитого примера с бабочкой из рассказа Рэя Брэдбери палеоэнтомолог Александр Храмов начинает свой удивительный рассказ о шестиногих хозяевах планеты. Мы отмахиваемся от мух и комаров, сражаемся с тараканами, обходим стороной муравейники, что уж говорить о вшах! Только не будь вшей, человек остался бы волосатым, как шимпанзе.
Настоящая монография посвящена изучению системы исторического образования и исторической науки в рамках сибирского научно-образовательного комплекса второй половины 1920-х – первой половины 1950-х гг. Период сталинизма в истории нашей страны характеризуется определенной дихотомией. С одной стороны, это время диктатуры коммунистической партии во всех сферах жизни советского общества, политических репрессий и идеологических кампаний. С другой стороны, именно в эти годы были заложены базовые институциональные основы развития исторического образования, исторической науки, принципов взаимоотношения исторического сообщества с государством, которые определили это развитие на десятилетия вперед, в том числе сохранившись во многих чертах и до сегодняшнего времени.
Эксперты пророчат, что следующие 50 лет будут определяться взаимоотношениями людей и технологий. Грядущие изобретения, несомненно, изменят нашу жизнь, вопрос состоит в том, до какой степени? Чего мы ждем от новых технологий и что хотим получить с их помощью? Как они изменят сферу медиа, экономику, здравоохранение, образование и нашу повседневную жизнь в целом? Ричард Уотсон призывает задуматься о современном обществе и представить, какой мир мы хотим создать в будущем. Он доступно и интересно исследует возможное влияние технологий на все сферы нашей жизни.