Целительные травы для женского здоровья - [21]
Нерегулярная менструация
Как правило, менструация следует за овуляцией; у женщины начинается кровевыделение через четырнадцать дней после высвобождения яйца. У одних женщин менструальный цикл более длительный, у других – короче; самым важным является то, что цикл должен быть регулярным. Исключением является период приближения менопаузы в возрасте около 50 лет или более, когда менструация обычно сокращается и становится нерегулярной. У девочек-подростков также могут быть нерегулярные менструальные циклы.
Около 80% женщин, чьи циклы нерегулярны, могут соотнести проблему с гормональными дисбалансами или разрывами. Дополнительные симптомы могут включать непереносимость сахара, беспокойство и депрессию.
В остальных 20% случаев причиной могут служить разнообразные состояния, однако, они могут соотноситься с гормональным дисбалансом. Нерегулярная овуляция, например, может означать наличие либо очень малого, либо очень большого количества эстрогена. Возможно, потребуется оральная формула контрацептива. Большие или малые количества гормонов щитовидной железы могут вызвать нерегулярность цикла.
Если овуляция происходит своевременно, источником нерегулярных менструальных периодов может быть физическая проблема в матке, такая, как фиброиды, эндометриоз или опухоль, при которых содержимое матки врастает в мышечную ткань. Нерегулярное кровевыделение может случаться и в результате длительного эмоционального расстройства или значительного применения лекарств или алкоголя.
Если только нерегулярный цикл не вызван стрессом, выявить проблему весьма сложно. Проведите обследование таза на предмет выявления серьезного недомогания. Врачи, как правило, проверяют уровни основных гормонов и наличие беременности. Ультразвук поможет определить, есть ли в матке какие-то образования или иные аномалии.
Врач проведет обследование на фиброиды, эндометриоз, рак и гормональный дисбаланс. Если цикл запаздывает, первопричиной может оказаться беременность или заболевание. Если это установлено, стандартное лечение – контрацептивные таблетки. Несмотря на то, что они эффективны и способствуют регулярности цикла, существует риск заболевания раком груди или эндометриальным в зависимости от используемого типа гормонов.
Отсутствие или скудость менструальных циклов
Женщины, достигшие половой зрелости, но не начавшие менструировать или начавшие, но прекратившие, имеют аменорею. Скудный менструальный поток или периоды отсутствия менструации, за исключением периода беременности, называется олигоменареей. Причина прекращения и скудости менструации кроется, как правило, в невозможности гипоталогических, питуитарных и половых желез действовать совместно для менструации.
Некоторые женщины считают, что отсутствие менструации благо. Несомненно, это удобнее. Однако, прекращение менструальных периодов может оказаться симптомом некой проблемы, которая повлияет на здоровье и долголетие.
Иногда причина отсутствия или скудости менструальных циклов легко определима. Высокие уровни стресса, отказ от контрацептивных таблеток, операция на матке или инфекция, а также химиотерапия и радиоактивное лечение нарушают менструацию. Очень худенькие или атлетически сложенные женщины, у которых процент жира в организме весьма незначителен, могут прекратить менструировать.
Доктор Тори Хадсон, врач с большим опытом работы с женщинами, предполагает, что эмоции играют значительную роль при остановке периодов. Хадсон часто дает советы своим пациентам наряду с другим лечением.
Аменорея подразделяется на два типа. Первичная аменорея диагностируется, если в возрасте 16 лет или старше не наступает менструация. Хромосомная аномалия, гормональный дисбаланс или расстройство желез – глубокие тому причины; иногда наблюдается отсутствие отверстия для прохода менструального потока. Злоупотребление алкоголем или лекарствами также может оказаться среди причин аменореи, а кроме того дисбаланс щитовидной железы, расстройство яичников и воспалительное заболевание таза.
Если у женщины с ранее регулярными периодами прекращается менструация минимум на три месяца, такое состояние называют вторичной аменореей. Химиотерапия, радиационное лечение, отсутствие аппетита на нервной почве, различные виды расстройств и гормональные дисбалансы являются причиной вторичной аменореи. Это также характерно для весьма атлетически сложенных женщин, не производящих достаточное количество эстрогена.
Обследование для обнаружения причины состояний включает обследование груди, а также таза. Диагностические тесты измерят уровни эстрогена, прогестерона и пролактина в крови. Однако определение уровней гормонов не простая задача. Чтобы добиться сбалансированной дозировки искусственных гормонов, необходимо много экспериментировать. Период регулировки может оказаться сложным.
Природное лечение
Поскольку различные типы менструальных проблем имеют специфическое природное лечение, мы приводим некоторые общие рекомендации.
Не курите. Если вы курите сигареты, самое лучшее – это бросить немедленно. Кроме таких угроз для здоровья, как рак, курение также снижает получение кислорода. Это повышает болезненные менструальные судороги, способствует депрессии, чувству негодования, головной боли. При обследовании 2181 женщин выяснилось, что все перечисленные проблемы наиболее часто встречаются среди молодых курящих женщин.
Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию: – набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; – проработка типичных страхов в родах; – практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.
В книге собраны 40 методов воздействия на организм с помощью обычных продуктов питания. Пользуйтесь этими простыми пищевыми подсказками каждый день, чтобы улучшить своё самочувствие и качество жизни! Орехи – от усталости, шоколад – для хорошего настроения, морковь – для зрения… Помните о том, что каждый продукт – это источник полезных элементов для нашего организма?
Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Лишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это наиболее распространенные жалобы 80 % современных женщин. Что делать, если косметика и экстремальные диеты не помогают, а постоянное ощущение нехватки сил не дает жить полноценной жизнью? Как замедлить метаболизм на этапе похудения и удержать массу тела? Как предотвратить переход преддиабета в диабет? Как не дать разрядиться нашей «батарейке» – щитовидной железе? Можно ли победить старение? Какие анализы совершенно бесполезны? Как подготовиться к визиту к эндокринологу? В книге Марины Берковской есть не только ответы на эти вопросы, но и четкие инструкции по управлению гормональным фоном.
В брошюре предлагается 100 рецептов масок для разных типов кожи лица.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.