Бросай пить! САМОкодирование по системе СОС - [63]
Несколько слов следует сказать о лечебных механизмах запретительного кодирования. Научное обоснование ему еще в начале 1980-х годов дала специально созданная по решению Министерства здравоохранения комиссия. Я приведу лишь заключительный абзац из отчетного доклада этой комиссии, составленный по заданию советского правительства.
Так вот, при объяснении феномена снятия «хотения выпить» после кодирования по Довженко в докладе прямо указывается (вчитайтесь внимательно): «При кодировании вне глубоких фаз гипноза создается достаточно прочная ДОМИНАНТА в форме полного исчезновения влечения к алкоголю». Чтобы вам проще было понять суть этого научного заключения, несколько слов о том, что такое доминанта. Учение о ней разработал в 1920-х годах выдающийся русский профессор физиологии, академик А. А. Ухтомский. Под доминантой он понимал строго ограниченный участок коры головного мозга, в котором нервные клетки пришли в состояние длительного, застойного возбуждения. Именно всевозможные доминантные очаги в мозге и являются первоосновой возможности появления у человека любой привычки, причем как хорошей, так и плохой. Примеры первой: вставать в одно и то же время, почистить утром зубы, начать испытывать потребность в ежедневных пробежках. Примеры второй: привыкнуть курить, переедать, злоупотреблять спиртным.
Любой доминантный очаг обладает тремя главными свойствами. Запомните вначале первое из них: однажды возникнув в уме человека, доминантное влечение уже не может быть изгнано из него ни таблетками, ни уколами, ни какими-то инструментальными вмешательствами в мозг. Для вас это свойство доминанты важно в плане понимания, почему с помощью традиционных лекарств еще никто и никого не вылечил от «хотения выпить».
Теперь о втором свойстве доминаты. Профессор Ухтомский формулирует его следующим образом: «Доминантный очаг может только сам себя изжить со временем, если не будет получать постоянной подпитки от внешних впечатлений». Другими словами, если вы решительно бросите пить, то время жизни в состоянии абсолютной трезвости станет для вас самым лучшим лекарством.
И третье свойство: если рядом с функционирующим доминантным очагом возникнет другой, более сильный, то он начнет доминировать и буквально задавит более слабый, первоначально возникший очаг. Именно это свойство доминанты и обусловливает лечебную сущность запретительного кодирования. Дело в том, что наиболее важной потребностью человека является стремление ощущать безопасность. Если этого нет, то ни до еды и пьяных удовольствий – спасаться надо. Но как только опасность исчезает, тут уж не помешает и перекусить, и даже снять стресс спиртным. К чему это при частом повторении приводит, вам уже понятно.
Именно это свойство доминанты и используется при кодировании по методике Довженко. В таком случае рядом с доминантой «хотения выпить» врач с помощью гипноза образует еще и ДОМИНАНТУ, существование которой в мозге просто запрещает употреблять спиртное. Основой ее становится программа, действующая по принципу «выпил – умер». Это невольно заставляет подсознание рассматривать ее как более мощную доминанту по сравнению с первой. В результате после гипнотического кодирования по Довженко у тех пациентов, которые предварительно настроились бросить пить, полностью блокируется работа первой доминанты – и «хотения выпивать» перестают их беспокоить.
При кодировании в рамках системы СОС с помощью гипноза также образуется конкурирующая доминанта. Однако из-за отсутствия жесточайшей установки «выпил – умер» она в первые 2–3 года оказывается не такой сильной, как после кодирования по методу Довженко. Поэтому без параллельного лечения себя гипнотическим снадобьем она не всегда может подавить доминанту «хотения выпить». Ее главное назначение – ВРЕМЕННАЯ подстраховка от неожиданного срыва. В отличие от кодирования по Довженко, САМОкодирование в моей методике – это результат самостоятельного приготовления и лечения себя гипнотическим снадобьем. Заниматься этим следует регулярно на протяжении первых 3–5 лет жизни в состоянии абсолютной трезвости. В результате если вы дополнительно закодируетесь по ТЕЛЕФОНУ, то доминанта прямого запрета употреблять спиртные напитки как бы облагородится новым качеством бескомпромиссного убеждения жить только трезво. Я бы сравнил это с тем, как на черенок дикой яблони, которая дает кислые плоды, приживляется почка яблони садовой. Поэтому плоды такого дерева приобретут природную устойчивость к всевозможным вредоносным факторам, которыми от природы обладают дички, и желанную сладость и больший размер, которые свойственны привитой садовой яблоне.
Еще раз подчеркиваю, что в отличие от кодирования по методу Довженко, когда человек удовлетворяется только внешней разовой запретительной подстраховкой от срыва, при кодировании по телефону вы должны будете еще и активно работать над собой. Поэтому благодаря лечению гипнотическим снадобьем, когда действие запретительного компонента доминанты к пятому году нахождения под кодом исчерпает себя, она приобретет мощные свойства бескомпромиссно трезвеннических убеждений. А это значит, что вы вернетесь снова к тому отношению к самой возможности употребления спиртных напитков, которое было у вас в возрасте 5–7 лет («Они пьют, а я никогда этого делать не буду»). Только на этот раз это уже будет не детско-бессознательная позиция, а вполне искренняя убежденность умудренного опытом взрослого человека в том, что жить трезво – это не просто хорошо и правильно, а что только так и должен жить человек разумный.
Как бросить курить? Легко и просто! Вы станете лучшим гипнотизером для самого себя. С помощью разработанной доктором Звягиным методики – системы СОС – вы не только избавитесь от никотиновой зависимости, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие. Владимир Звягин – известный психотерапевт, автор более десяти книг по психотерапии и наркологии. Его лечебные приемы запатентованы и помогли уже тысячам людей решить свои проблемы. В книге доктора Звягина содержатся простые упражнения, руководства по самовнушению, нетрадиционным методам лечения, лечению водой.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
Всестороннее исследование вопроса, почему число случаев астмы, аллергии, аутоиммунных заболеваний, аутизма, рака и т. д. идет беспрецедентными темпами. Рассказ, как мы устроены и от скольких факторов зависит хрупкое равновесие, именуемое здоровьем.
Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! Он является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры могут быть разные по происхождению: из коровьего, овечьего, козьего, верблюжьего, буйволиного молока. Особняком стоит богатый белками соевый сыр тофу. Разные по твердости: твердые, полутвердые, полумягкие, мягкие, рассольные, плавленые, копченые, с плесенью… Все они имеют уникальный вкус и по-своему полезны. Практически каждая страна имеет свой, оригинальный рецепт сыра.
Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям, по вине которых может возникать боль в спине. Читатели узнают, какую функцию выполняют спина и позвоночник, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать. Отдельные главы объединяют информацию: об искривлениях позвоночника; остеохондрозе и его проявлениях; остеопорозе; грыже позвоночного диска; миопатии; остеомиелите; инфекционных и онкологических заболеваниях; а также о том, как отличить симптомы заболеваний спины и позвоночника от симптомов заболеваний других органов. В книге представлены: приемы скорой помощи при сильных болях; традиционные методы лечения; комплексы самых эффективных упражнений; рецепты народной медицины; приемы массажа; физиотерапия в домашних условиях. Адресована широкому кругу читателей.