Божьи дары. Лекарственные растения на дачном участке - [9]
Зелень укропа содержит сложное эфирное масло, которое придает ему приятный запах и вкус. Ароматизируя пищу и улучшая ее вкус, укроп одновременно обогащает ее витаминами В1, В2, С, Р, РР, фолиевой кислотой, каротином.
Поскольку укроп используют преимущественно в свежем виде, его можно считать очень ценным источником фолиевой кислоты, необходимой для кроветворения.
Во врачебной практике особенно широко используются семена укропа. Фармацевтическая промышленность изготовляет из них препарат анетин – сухой экстракт, обладающий спазмолитическим действием. Он применяется при лечении хронической сердечной недостаточности и для профилактики приступов стенокардии.
Из семян укропа получают также укропное масло, используемое для приготовления укропной воды, широко применяемой для улучшения газообмена желудка и кишечника у младенцев.
В народной медицине настой семян укропа применяют при нервозности и тревожном сне (1 стакан на ночь). Для приготовления настоя 2 чайные ложки семян заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 10–15 минут.
Семена и цветущие зонтики укропа широко используют и в зимних заготовках – при солке грибов, огурцов, квашении капусты. Зелень укропа сушат или засаливают, используя зимой для улучшения вкуса блюд.
Фасоль – однолетнее растение семейства бобовые, отличается теплолюбивостью, в северных областях выращивается мало. Однако в последние годы все большее распространение получает кустовая, так называемая «спаржевая», фасоль с длинными плодами. Различают «желтостручные» и «зеленостручные» сорта. Эта разновидность фасоли отличается большей холодоустойчивостью и скороспелостью. Она нормально вызревает в условиях Северо-Запада. В пищу используют недозрелые бобы, обладающие высокими диетическими свойствами. Они легко усваиваются, содержат много ценных веществ, витамины группы В, витамин С, аминокислоты, соли калия и фосфора в большом количестве. По содержанию меди, цинка и бора превосходит многие овощи.
Ценным лекарственным сырьем служат высушенные створки бобов фасоли. Они содержат инсулиноподобные вещества, обладающие сахароснижающим действием, поэтому рекомендуются при лечении диабета.
Для приготовления настоя 4 столовые ложки измельченных стручков (бобов!) заливают 3 стаканами кипятка, кипятят на водяной бане 15 минут, остужают, процеживают и доводят объем до исходного. Принимают по 3\4 стакана 3 раза в день во время еды.
Отвар бобов фасоли эффективен и при отеках почечного и сердечного происхождения, поскольку они богаты солями калия.
Хрен – многолетнее травянистое растение семейства капустные (крестоцветные). Встречается в диком виде на сырых лугах и по берегам рек, культивируется на огородах.
На 2-й–3-й год жизни образует толстое белое корневище. Оно используется в пищу и служит лекарственным сырьем. В культуре хрен семян не дает, размножают его отрезками корневища, закапывая их в землю неглубоко и наклонно, так, чтобы ростовая почка была лишь немного присыпана землей.
В пищу используют корни и молодые листья хрена, добавляя их в супы и салаты, а также при консервировании. Корни хрена чрезвычайно богаты витамином С, который хорошо сохраняется в неочищенных корнях, но быстро разлагается в натертом хрене. Поэтому натертый хрен надо сразу же залить уксусом. В кислой среде витамин С сохраняется длительное время.
В соке корней хрена содержится вещество лизоциум, которое растворяет многие микробы, создавая таким образом антимикробный барьер в организме.
В народной медицине хрен используют для лечения цинги, улучшения аппетита, как мочегонное и отхаркивающее средство. Натертым хреном иногда заменяют горчичники. Свежие листья прикладывают к больным местам при радикулите и невралгии.
Хрен – сильнодействующее средство, поэтому употреблять его в пищу следует в ограниченном количестве, а при гастритах, язве, болезнях печени и почек хрен употреблять нельзя.
Чеснок – многолетнее травянистое растение семейства лилейные, принадлежит к тому же ряду, что и лук, но выделен в самостоятельный вид.
На Руси чеснок всегда был очень популярен. Его широко использовали для лечения и профилактики многих болезней, даже таких, как чума и холера.
Целебные свойства чеснока обусловлены его исключительно богатым химическим составом. В головках чеснока обнаружены почти все известные микроэлементы, в том числе большое количество йода, способствующего улучшению обмена веществ. Он богат минеральными солями и витаминами С, В, Д. В чесноке в большом количестве содержится эфирное масло аллицин, обладающее сильнейшим фитонцидным действием. Высокая фитонцидная активность чеснока и делает его исключительно ценным лекарственным растением.
Чеснок очень широко применяется в народной медицине как для лечения, так и для профилактики многих болезней.
Настойка чеснока на водке используется при мочекаменной болезни и гнойных процессах в легких.
Чесночно-лимонную настойку употребляют при атеросклерозе. Измельченные на терке головку чеснока и лимон заливают 1 л воды и оставляют в закрытой посуде на двое суток. Затем используют, принимая по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
В книге изложены теоретические основы и принципы практического применения оптимального питания (лечебно-сбалансированного питания, жировой диеты).Рассмотрены факторы и влияние на лечение и предотвращение возникновения различных заболеваний, включая сахарный диабет, рак, сердечно-сосудистые и другие болезни, считающиеся официальной медициной неизлечимыми.Даны рекомендации и советы по освобождению от недугов, составлению меню дня, составу и приготовлению блюд оптимального питания. Кулинарные рецепты, приведенные в книге, предназначены исключительно для домашнего использования.Адресуется широкому кругу читателей, заинтересованных в избавлении от болезней, активной, долголетней и полноценной жизни без лекарств и врачей.