Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться - [70]
Агонист (например, серотонина) — любая молекула, которая действует точно так же или вызывает такой же эффект, как нейромедиатор, в данном случае серотонин.
Адреналин, также известен как эпинефрин, — гормон, вырабатываемый надпочечниками, который играет важную роль в реакции симпатической нервной системы «бей или беги».
Аксон — длинный отросток от тела нервной клетки, который передает сигнал следующему нейрону или мышце.
Аксонный холмик — область аксона, которая определяет, было ли достаточным суммарное возбуждение (по сравнению с торможением), вызванное в данном нейроне всеми другими нейронами, соединенными с ним через синапсы.
Аневризма — выпячивание стенки кровеносного сосуда, которое вызывает турбулентность кровотока. Чаще всего возникает в головном мозге и в сосудах брюшной полости.
Антитела — иммунные маркеры, число которых растет после воздействия на наш организм бактерий или вирусов. Это означает, что в следующий раз мы сможем быстро противостоять их действию и поэтому невосприимчивы к их чарам.
Биоабсорбируемое вещество — субстанция, которую организм может абсорбировать, делая ее частью ткани.
Блокировка боли — способ уменьшить воздействие болевых сигналов за счет уменьшения нашей способности их воспринимать. Примеры включают растирание поврежденного участка тела (мозг будет обрабатывать в первую очередь механический сигнал, а не болевой) или отвлечение внимания.
Бокаловидные клетки — тип клеток эпителия, выделяющих слизь.
Бронхоспазм — сужение просвета в дыхательных путях.
Вазоактивные — любые химические вещества или факторы, которые могут изменять диаметр кровеносных сосудов и влиять на их работу.
Вазодилататор — любое химическое вещество или фактор, способный увеличить диаметр кровеносных сосудов.
Вегетативная нервная система — все функции организма, которые выполняются неосознанно, контролируются вегетативной нервной системой. Сердечно-сосудистая система, эндокринная система, пищеварительная система и другие находятся под ее контролем.
Вегетативный, автономный — непроизвольный, бессознательный.
Везикулы — крошечные внутриклеточные пузырьки, в которых запасаются или транспортируются вещества (например, везикулы нейромедиатора).
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — главный тормозящий нейромедиатор мозга.
Ганглий — скопление клеточных тел нейронов.
Гиповолемия — состояние, характеризующееся резким уменьшением объема крови в организме.
Гипоталамус — «кукловод» и хозяин эндокринной системы, подкорковая структура головного мозга, которая реагирует на концентрацию циркулирующих гормонов, чтобы обеспечить либо их синтез и высвобождение, либо остановку синтеза.
Гипофиз — «марионетка» гипоталамуса; эта главная железа находится чуть ниже гипоталамуса и посылает сигналы другим железам, чтобы они производили или высвобождали гормоны. Запускает высвобождение окситоцина и антидиуретического гормона, которые действуют на почки (оба вырабатываются в гипоталамусе).
Гистамин — органическое соединение, первым реагирующее на повреждение тканей; вызывает воспаление, а также действует в мозге, поддерживая наше состояние бодрости.
Глиальные клетки — поддерживающие клетки нервной системы. Они оборачиваются вокруг нейронов, чтобы сигналы шли быстрее (миелиновая оболочка), и устраняют токсины и другие вещества, которые могут повредить нейрон или повлиять на его работу.
Глутамат — наиболее распространенный возбуждающий нейромедиатор в головном мозге.
Градиент концентрации — когда вы наливаете ликер в стакан с водой, напиток сначала будет в основном концентрироваться на дне. Со временем он распространится и равномерно распределится по всему объему. Градиент концентрации задает это движение от областей с высокой концентрацией к областям с низкой. Это тот же принцип, по которому люди распределяются в лекционных залах и туалетах.
Деполяризация — с внутренней стороны мембраны наши нейроны имеют более отрицательный заряд, чем с внешней стороны. Внутренняя и внешняя стороны поляризованы. При деполяризации внутренняя сторона клеточной мембраны приобретает более положительный заряд (так что две стороны оказываются менее поляризованными).
Диуретики — любые химические вещества, которые заставляют нас чаще мочиться. Кофе и алкоголь являются наиболее распространенными из них.
Иммуноглобулины — антитела, вырабатываемые белыми кровяными тельцами и распознающие антигены, такие как бактерии или вирусы либо аллергены, а также прикрепляющиеся к ним, чтобы их эффективно уничтожить.
Ион — частица, обладающая положительным или отрицательным зарядом.
Ишемия — отсутствие кровотока из-за ограничения кровоснабжения (обычно связано с закупоркой сосудов).
Клетки ресничного псевдостратифицированного столбчатого эпителия — клетки, выстилающие пазухи. Под микроскопом они выглядят как многослойные, но в действительности слой их только один, а клетки разные по размеру. На их внешней поверхности есть реснички, чтобы продвигать слизь.
Кокки — бактерии, имеющие сферическую форму, будут иметь название, оканчивающееся на — кокк (единственное число) или — кокки (множественное число).
Коккобациллы
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Чайный гриб, который уже много веков используется как целительное средство, поможет вам справиться со многими недугами, а заодно укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет. В книге рассказано о происхождении и истории целебного чайного гриба, о применении его для больных и здоровых людей, способах приготовления в домашних условиях. Также дан перечень заболеваний, при которых этот напиток наиболее эффективен.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.